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2016年03月01日

ホットヨガで代謝アップとデトックス効果を。 LAVAで初めての方限定体験レッスン926円(税込み1,000円)

ヨガを習ったことがあります。真向法体操というのも習ったことがあります。ジャズダンスやモダンダンス、ストレッチポールも習ったことがあります。思えば、いろんなことにチャレンジしています。
最近、運動しているといえば卓球のみです。ホットヨガにハマっている友だちが何人かいます。午後に予定があっても午前中はスタジオでホットヨガ、という暮らしをしています。そんなにいいの? そこまで、ホットヨガに通うのはなぜ? と気になっている私です。
ホットヨガは、ココロもカラダも健康になれる、女性に大人気のエクササイズなんだとか。彼女たちは口々にそう言います。私もやってみようかな? 

LAVAは150店舗以上を展開する“日本最大級のホットヨガ専門スタジオ”です!
LAVAのサイト内でで店舗検索できます。私は関西在住なので、関西エリア路線図で検索してみました。なんばや梅田、天王寺いろいろなスタジオが検索できます。街に出かけることができることも楽しみの一つになりそう。

LAVAのホットヨガは、柔軟性が格段に上がる暖かいスタジオの中で、20種類以上のヨガポーズを取ります。
劇的な発汗によって、カラダの余分なものを外へ流し出し、デトックス効果が実感できるとのこと。
ダイエット、むくみ解消・冷え症改善・美肌・ストレス解消などあらゆるが期待できるんですって。

どんなポーズを取るんでしょうか?
身体が固くても大丈夫なのかしら?
ホットヨガに関心がある方は、一度、体験レッスン受講されてはいかがでしょうか?
LAVAなら926円(税込み1,000円)で体験レッスン受付中です。
この春から、新しいこと、からだにいいことをやってみたいと思っている方は、ぜひその選択肢の一つに、ホットヨガもどうぞ。いろんなスタジオでのレッスンを体験してみて、自分に合うスタジを見つけてみてください。

体験レッスン申し込み・詳細はこちら>>★日本最大級!ホットヨガスタジオLAVA★




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ハピチャオ
ノーファンデーションでも大丈夫な肌が自慢です。ずぼらで、めんどくさがりですが、基礎化粧品に興味、関心があります。これさえアレば大丈夫、というシンプルコスメが大好きです。トライアルセットやキャンペーンに飛びついていしまいます。良さそうと思った情報や使って良かったものについてレビューしていきます。よろしくお願いします。
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