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2017年02月23日
ダイエットに最適な水泳 水着編
どうもこんにちは(^-^)/
今日はふと思い出したので
水着について語っていきたいと思います
そもそも、水泳初心者にとって
「水着を着る」っていうのが
けっこうハードル高いんですよね
特に女性
私の数少ない恋愛経験からですが
かつてカナヅチの彼女がおりました
夏になれば、私は泳げるので自然と海やプールでデートしようって話になるのですが、
頑なに拒否していましたね
自分のスタイルに自信がない
↓
人に見られて恥ずかしい
↓
絶対ムリ!
となるわけです
どうやって
口説いたか?
「誰も見ていないって!大丈夫!嫌だったらキャップにゴーグル外さなければ何処の誰だかわかんないから」
ていう訳のわからん説明をしてプールに連れていったことがあります
彼女は勇気を出して水着に着替えてくれました
最初は周りをキョロキョロ、挙動不審でしたが、幼少期の海の思い出を話してくれたり、結果的には楽しんでくれました
私はキックのコツを教えたり、浮き輪を押してあげたりしました
……浮き輪は一回も手離さなかったですし、化粧か崩れるからとの理由で顔つけもしてくれませんでしたが
でも、また行こうって言ってくれました!
ということで結論です
自意識過剰
勇気を出して
すいているプールと時間帯を選ぶ
【自意識過剰】
いきなり辛辣に書いていますが、プールならば泳ぎを目的に来ている人が多いので、あまり人目は気にしなくていいでしょう!中には悪意を持っている人がいるかもしれませんが、写真撮影禁止にしているプールのほうが多いと思います監視員もいるので安心です
【勇気を出して】
どうしても恥ずかしい!という人は、露出度の低い全身ほぼ隠すような水着もあるので、そちらをオススメします
私たちの時代は、速い人ほど水着が小さいっていう時代でしたから、それに比べたら今は露出度は減っていますしね
ただ、白い水着は気をつけてください透けて見えることがあります!
【すいているプールと時間帯を選ぶ】
私の働いていたフィットネスクラブでは、仕事帰りのサラリーマンが19:00 〜21:00までピーク。平日の昼間は健康水泳に来ているご婦人たちがほとんどで、客もまばらといったところ。だいたいのところが、15:00 〜19:00には児童クラスのレッスンが入るので、やはり平日の午前中がオススメです
市民プールでも同じような傾向にあると思います
人が少ないところで、こっそり初めて自信をつけ、徐々に慣れるのがいいのではないでしょうか?
今回は以上です
ご静聴ありがとうございました
テスト用2※本テキストからの成果は成果対象外※
今日はふと思い出したので
水着について語っていきたいと思います
そもそも、水泳初心者にとって
「水着を着る」っていうのが
けっこうハードル高いんですよね
特に女性
私の数少ない恋愛経験からですが
かつてカナヅチの彼女がおりました
夏になれば、私は泳げるので自然と海やプールでデートしようって話になるのですが、
頑なに拒否していましたね
自分のスタイルに自信がない
↓
人に見られて恥ずかしい
↓
絶対ムリ!
となるわけです
どうやって
口説いたか?
「誰も見ていないって!大丈夫!嫌だったらキャップにゴーグル外さなければ何処の誰だかわかんないから」
ていう訳のわからん説明をしてプールに連れていったことがあります
彼女は勇気を出して水着に着替えてくれました
最初は周りをキョロキョロ、挙動不審でしたが、幼少期の海の思い出を話してくれたり、結果的には楽しんでくれました
私はキックのコツを教えたり、浮き輪を押してあげたりしました
……浮き輪は一回も手離さなかったですし、化粧か崩れるからとの理由で顔つけもしてくれませんでしたが
でも、また行こうって言ってくれました!
ということで結論です
自意識過剰
勇気を出して
すいているプールと時間帯を選ぶ
【自意識過剰】
いきなり辛辣に書いていますが、プールならば泳ぎを目的に来ている人が多いので、あまり人目は気にしなくていいでしょう!中には悪意を持っている人がいるかもしれませんが、写真撮影禁止にしているプールのほうが多いと思います監視員もいるので安心です
【勇気を出して】
どうしても恥ずかしい!という人は、露出度の低い全身ほぼ隠すような水着もあるので、そちらをオススメします
私たちの時代は、速い人ほど水着が小さいっていう時代でしたから、それに比べたら今は露出度は減っていますしね
ただ、白い水着は気をつけてください透けて見えることがあります!
【すいているプールと時間帯を選ぶ】
私の働いていたフィットネスクラブでは、仕事帰りのサラリーマンが19:00 〜21:00までピーク。平日の昼間は健康水泳に来ているご婦人たちがほとんどで、客もまばらといったところ。だいたいのところが、15:00 〜19:00には児童クラスのレッスンが入るので、やはり平日の午前中がオススメです
市民プールでも同じような傾向にあると思います
人が少ないところで、こっそり初めて自信をつけ、徐々に慣れるのがいいのではないでしょうか?
今回は以上です
ご静聴ありがとうございました
テスト用2※本テキストからの成果は成果対象外※