ネット婚活成功の秘訣ブログ~婚活半年で結婚~

メールの返事がなかなか来ない、やっと会っても2回目に会うことがない。
そもそも、婚活ってなんだろう、結婚ってなんだろう。。。と疑問に思い
始めた。。。

正直、婚活に疲れることもあると思います。

そんなときは、いったん婚活を休止しましょう。
休止して、婚活と少し距離をおいてみましょう。

そうすると、自分がどうしたいのか、いろいろ見えてくると思います。

そこで、自分自身を見つめなおすのに役だつツールをご紹介したいと
思います。


それは、ホットヨガです！！


ヨ、ヨガ！？と思うかもしれませんが、これがダイエットや健康維持だけでなく、
精神衛生上、とてもいいのです。

私は3年くらい通ってて、今もたま〜にいくのですが、毎週毎週通っていたころは、
肩こり腰痛がよくなったり、ストレス解消はもちろんのこと、精神的にとても
落ち着くのです。自分が客観的にみれることができたり、ネガティブな思考から
抜け出せたりなどなど、とても効果がありました。

私の友人も何人か通ってましたが、皆私と同じこといってました。

私が通っていたところは、女性限定のスタジオでしたが、最近は男性も利用できる
スタジオも増えてきているようなので、よかったら体験レッスンにいってみてください。

4〜5回やると、効果が表れてきます。

《ヨガ》をはじめてみませんか？

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