2016年05月10日

うっかりが気になる・・・記憶力に自信がなくなったとき

うっかりが気になる方へ

年を重ねてくると、少しずつ体の異変が気になりますたらーっ(汗)
最近、忘れやすくなった!
いつも、探しものをしている。
好きな趣味に興味がなくなった。
ものや人の名前が出てこない。
何度も同じことを言っていると指摘される。。。。

こんなことが、あったら要注意!
早めの対策をしたほうがよさそうぴかぴか(新しい)
毎日の健康維持に!




posted by carrot7 at 15:38| 健康食品

2016年04月30日

今年もサボテンの花が咲いた!

何年か前に、100キンで買ったサボテンが成長してずいぶん大きくなって、

倒れそうになっているから、割りばしで支えを付けているが、そんなサボテンが

今年も花が咲きましたかわいいぴかぴか(新しい)

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野菜・果実・米・茶・花・樹木と、すべての植物栽培にお使いいただける
天然植物活力液「HB-101」
農園はもちろん、家庭菜園・ガーデニング・ベランダ園芸など、
植物を育てるすべての方におすすめです。


posted by carrot7 at 10:16| 住まい

2016年04月12日

チアシードの美味しい食べ方が、今日のあさイチで!

健康にいいというチアシード

高栄養価のチアシードがダイエットを サポート!10倍に膨らむから満腹感も

でも、美味しい食べ方がイマイチわからなかったけど、今日のあさイチで紹介されて、
とってもいいぴかぴか(新しい)

食物繊維がゴボウの5倍もあって

一週間、食べたら3キロも体重が減ったexclamation×2と言っていたるんるんすごいですねわーい(嬉しい顔)

いいからと言って食べすぎはダメ、一日大さじ1杯が適量ということです。

チアシードは、Ω-3脂肪酸を豊富に含み、Α-リノレン酸を含む油脂が25 - 30%程度得られるそうですぴかぴか(新しい)

チアの種子はだいたい小さな1mm程の楕円形で、茶、灰、黒、白などのまだら色をしています。

種子は親水性で、水につけると多くてその質量の12倍も水分を吸収し、

このとき粘液質のゲル状の物質に包まれるが、これがチアの入った飲み物に独特の食感があります。

チアシードは、メキシコやアメリカ南西部で消費されてきましたが、今ではヨーロッパでも広く

知られています

無味無臭でツブツブなので、そのままだと毎日食べようと思わなくなってしまいますが、

今日のあさイチをヒントに、これから毎日食べて、無理なく美味しくダイエットしようるんるん

ヌートリアチアシードで不足しがちな栄養素を補いながらダイエット!




posted by carrot7 at 08:45| 健康

2016年04月05日

コーヒーマシンが無料でもらえる!

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posted by carrot7 at 18:46| お得

2016年04月02日

認知症介護の仕事を続けて8年・・・

認知症の人が集まるディルームで8年、見守りの仕事をしています。

8年前は、歩行、食事、排泄が自立している軽度の認知症の人が対象でしたので、

工作、縫物、お茶を入れていただいたり、歌を歌ったり、お花見に出かけたり・・・

日常生活を楽しんでいました。


でも、年月が過ぎるとともに、最初のメンバーの年齢は90代、認知症が進み、

介助しないと生活できない人がふえてきました。

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食事介助しないとご飯を食べない。
食事したお皿を舐める。
口に一杯食べ物を入れて、喉に詰まらせる。
ヨロヨロしてよく転ぶのに、徘徊する
便で汚れたトイレットペーパーをポケットに入れている人

介護のお悩みに【プラズマローゲン】



この部屋のメンバーは、全員揃うと8人

認知症の程度はいろんな段階の人がいるので、誰でも落ち着いてくれるのが、

唱歌、童謡を歌うこと

あとは、ことわざクイズなどすると、得意げに答えてくれる。




私はパートで週3日ぐらいですが、フルタイムの職員は、

最近「自分の頭がおかしくなりそう・・・・」とストレスを抱えています。


今後、ますます増える認知症
「あれ何だっけ」、ちかごろ「?」と感じたら、
話題のサプリ『ジオフェルンZ』が送料、代引手数料無料!


認知症の初期症状
よくある症状は
   ・物忘れ(年齢による物忘れでなく、記憶をそっくり全部忘れてしまう)
   ・盗まれた、取られたという被害妄想

これから、高齢化社会だから、他人ごとではなく   
少しでも、予防方法を取り入れていかなければ・・・と思います。
心配な記憶に。リピート率89.6%のサポートサプリ「アルツナイン」




posted by carrot7 at 01:58| 介護の仕事

2016年03月28日

つまづきやすくなっていませんか?注意信号あせあせ(飛び散る汗)

つまずきは注意信号!?【UMIウェルネスのアンセリン 】

年を重ねてくると・・・
・散歩中によくつまずくようになったり
・ぐっすり眠れず翌朝ひびくようになったり
・加齢と共に疲れやすくなった
・運動がなかなか続けられない

当てはまることはありませんか?

年を重ねると、筋肉量は低下する。
筋肉の「質」が大事のようです。

気になったら、早めに対策をするといいですね!

40代以上の方に是非オススメしたいサプリメント

休まず泳ぎ続けるマグロやカツオのパワー!【海のチカラ アンセリン】

posted by carrot7 at 05:36| 健康

2016年03月26日

初めての沖縄旅行でも失敗しないホテル選び

これからの季節、旅行に出たくなりますねるんるん

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どこへ行くか、ワクワクしながら、旅行の計画を練るのは楽しいですが、

沖縄最大手の地元旅行会社「沖縄ツーリスト」では、

初めて沖縄旅行をするときのアドアイスをしてくれます。

せっかくの楽しい旅行でガッカリすることがあると、残念ですよねたらーっ(汗)

やはり、交通の便がよくわからなかったり、部屋やお風呂は清潔感がないと気分悪いし・・・・

何より、食事が美味しくないとふらふら

地元の大手旅行会社「沖縄ツーリスト」がいいところを教えてくれます!

1.観光地に近い 
2.お風呂がきれい 
3.設備が充実 
4.ご飯がおいしい ホテル

さらに、予約するとお得な割引クーポンをもらえますわーい(嬉しい顔)
沖縄の旅は先の予約がお得♪2,000円割引クーポン

posted by carrot7 at 17:25| 旅行

2016年03月22日

「農林漁家民宿」を集めた宿泊サイト【とまりーな】

旅行は好きだけど、ツアーのバス旅行は飽きた・・・・ふらふら

観光地はどこへ行っても同じ感じたらーっ(汗)お土産も似かよってたらーっ(汗)

最近、テレビで放映していたが、旅+体験が人気だそうだ。

日本の伝統文化や農林漁業の体験が出来る民家、田舎を体験できる宿がたくさんあるようだ。

土地の方とふれあい、田舎の魅力を存分に体験出来るのが魅力だわーい(嬉しい顔)

今までの旅行とは一味違う「民泊」を体験しにいこう

農家や漁師の家に泊まってかけがえのない旅行の思い出に




posted by carrot7 at 21:27| 旅行

2016年03月03日

薄毛の原因は遺伝だけじゃない!チャップアップから

シャンプーだけでは抜け毛は止まらない
抜け毛が多くなると、気になりますね・・・
早めに、対策を考えないと!

遺伝だから仕方ないと思っていたが
遺伝的な要因のほかに薄毛の原因はこんなにあるそうです。
食生活の乱れ、欧米化
ストレス
帽子やヘルメット
睡眠時間の不足

チャップアップ(CHAPUP)は無添加無香料で育毛が促進する成分が入っています。
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実際に使ってみた感想がたくさん寄せられていますexclamation×2
専門家品質保証の育毛剤CHAP UP(チャップアップ)
生え際からの育毛対策

★薄かった頭頂部も増毛感を感じています。 かなり早い段階で増毛感を感じましたので、チャップアップの公式サイトに書かれていることは本当なんだと実感しています。 今回、利用させていただき、効果を実感しました。

★実は2週間も経たない辺りから、手に硬い抵抗を感じるようになりました。 妻も何か産毛みたいのが沢山生えてきた様だと云ってくれてます。 3ヶ月後は一体どうなってしまうのか、正直、かなり期待が膨らんでおります。

★生え際や生えにくかった所にも髪の毛が生えてきてます。 それと以前と比べても髪の毛のコシが強くなったと思います。 抜け毛はもうほとんどありません。これもスタッフの方々の励ましと懸命なる応援があったからだと感謝しております。これからも末永く宜しくお願いいたします。また連絡をさせていただきます。ありがとうございました。

★使いはじめて1カ月ですが、確かに抜け毛はほとんど無くなりました。それと薄かった所が若干ですが黒くなってきました。たった1カ月なのに驚きです。会社の同僚にも何人かに言われました。 これはスゴいとしか言いようがありません。それに髪の毛が強くなりコシが出てきてます。2カ月目が本当に楽しみです。 あの時思い切って注文して良かった!!今も1日2回使っています。薄毛で悩んでいる人にお薦めできる育毛剤です。 今後とも宜しくお願いします。また近況報告致します
★育毛剤を使い始めることに不安な事もありましたが、購入前にスタッフの方に相談させていただき不安な事が無くなりました。これからもいろいろとアドバイスお願いします。
★メールでのフォロー有難うございます。 私は頭頂部が以前から薄いため、利用させていただいてます。 返金保証という貴社の自信が示すとおり、確かに毛が固くなったような気がします。 毎日かかさず、日課にしています。暫くは継続しますのでご安心を。 劇的に変化があった場合はまた連絡させていただきますね。


育毛剤
タグ:育毛剤
posted by carrot7 at 12:21| 健康

2016年02月25日

太陽のエネルギーで家計が助かる(^^♪太陽光発電の見積もり

太陽のエネルギーを使わなければ、もったいない!

毎月、電気代が安くなって、売電収入が入ってくる賞金

天候次第だが、いい時は電気代が6000円台
              売電収入が12000円台
             差し引きプラス6000円
    
天候が悪い時で、トントン
電気代がタダになるだけでもいいぴかぴか(新しい)     

若い世帯ほどお得ですね!

設置費用がどのくらいかかるか、見積もりを頼むといいですよ!

太陽光のパネルはいろんなメーカーがあるし

設置する会社もいろいろ・・・

どこが我が家に一番いいか教えてくれ、相談にものってくれます。



posted by carrot7 at 21:59| 太陽光発電

脂肪燃焼スープダイエット、一週間の結果

7日間脂肪燃焼ダイエットを体験して

一週間で、−1.45s でした。

目標は、まだまだたらーっ(汗)

また、1週間か2週間おいて挑戦します!

大人のカロリミット限定ケースセット

野菜たっぷりのスープはいくら食べてもOKだから、空腹感はあまりないけど

一週間のうち、5日目、6日目ぐらいになると、肉が食べたくなるが、

レシピにはちゃんと「鶏肉か茹でた赤身の牛肉、煮魚でも可」

入っているので、安心して食べられるわーい(嬉しい顔)

ただ、作りたい料理が作れなかったので、ダイエットの1週間が終わった途端

ゴボウ汁、焼き芋、サーモンとオニオンの刺身、ホタルイカの煮ものなどなど・・・

一気に作ったわーい(嬉しい顔)


膝の痛みは、痛くて歩けなくて、仕事にも行けなくなりそうなので、別の整形外科へ受診してみた!

最初に行った病院とは大違い

「手術は最終手段、まずリハビリと自宅でできる運動をして、膝の周りの筋肉を鍛えなさい」と

医師から言われ、理学療法士が個別にマッサージや、運動の仕方を丁寧に教えてくれたぴかぴか(新しい)

すると、驚いたことに、翌日、痛みがなく歩けるようになったのです!exclamation×2

もちろん、すぐ治ったわけではなく、長く立ったり歩くと、痛くなるが、毎日、運動して

膝の周りの筋肉を鍛えていけば・・・・と希望が見えてきた!

すぐ手術なんてなってしまったら、仕事を辞めなければいけないかな?・・・と思っていたのでたらーっ(汗)

だから、病気やけがで病院を選ぶとき、自分が納得できる病院を選んだほうがいい!

そのためには、まわりのいろんな人の意見、口コミがとても参考になるぴかぴか(新しい)

突然の病気や怪我(泣) あなたの体験募集中!医療リンク.com

口コミはこちらから。



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posted by carrot7 at 09:37| 健康

2016年02月19日

ダイエット3日過ぎて・・・

16日から、スープダイエットをしているが、効果のほどは??
今朝、体重を計ったら、−0.85キロ
1キロに満たないがふらふら

友人に聞いたら「そんなもんだよ!今は、自分の脂肪を消費している!」そうだわーい(嬉しい顔)

4日目になると、肝臓」に蓄えられた栄養がなくなるので、エネルギーに変換されて、
脂肪になりにくいバナナを食べられるそうです。

肉は5日目から
ここから通常の食事へ戻していくメニューです。

今日は、バナナ
明日は、鶏肉、と煮魚かな・・・

こんな面倒なダイエット法でないほうがいい方はこちらバッド(下向き矢印)


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posted by carrot7 at 10:15| 健康

2016年02月16日

我が家の太陽光発電、今月の発電、電力量。自由化でどうなる?

我が家の太陽光発電、今月は冬なのによく発電したようだexclamation×2

支払う電気代は9959円      発電して入金は9176円

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太陽光発電は、設置しておくと、ほっといても収入があるからいいですよ!

設置費用は、いろんな会社があるから、比較見積もりできるグリーンエネルギーナビに依頼して、

一番納得できる設置工事をするといいです!

グリーンエネルギーナビは厳選した優良な工事の会社のみを扱っているから安心ぴかぴか(新しい)





電気の自由化で安い電力会社を探すのもいいけど、太陽光発電を設置すれば

自前で電気が作れますわーい(嬉しい顔)

今月の電気代は、9959円で、 入金は9176円だから

実質、783円ですぴかぴか(新しい)

太陽光のクリーンなエネルギーだから、環境にもいいし、家計もお得です!
posted by carrot7 at 20:09| 太陽光発電

膝がタイヘンなことに(´Д` ) 変形性膝関節症

今まで、元気がとりえだったのに、最近、右足が痛くなって、温めたりして、良くなったり、
急にまた、痛くなったり…
病院へ行こうと思いなが、二週間ぐらい過ぎていまいました。

昨日は、やはり気になって、整形外科を受診しました。

レントゲンを撮ったら、医師が驚くほど、膝が悪くなっていたのです(O_O)

「変形性膝関節症です。こんなに悪くなるまで、病院に来なかったの?ここまでになったら、
人口関節に取り替える手術しかないよ。
温存法にするなら、減量するとか、サポーターを使うとか、ストレッチをするとか…
少し勉強しなさい」と言われました。

ごもっともです困り

人が歩くときには、体重の約3.1倍、階段になると7倍の負荷が
膝にかかるそうです。
例えば50キロの体重の人は150キロの負荷が膝にかかる。
体重が重いほど膝に負担がかかりやすく、半月板や軟骨が傷つき、
この病気が発症しやすいそうです。
また、運動不足で筋肉が衰えてくると膝に負担がかかり、軟骨が傷つき、
痛みが出るそうです。女性は40代からこの病気の心配があるようです。
誰にでもあることで、ぞっとしますねふらふら

で、まず、ダイエットしようと決意!
最近、ダイエットに成功した友人に
ネットで話題の「野菜スープダイエット」を教えてもらって、昨日から、始めた。
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1日目は、野菜スープと果物のみ
果物はバナナを除く

<野菜スープの作り方>
キャベツ半分
玉ねぎ 3個
人参 1本
セロリ 2本
パプリカ 1個
トマトの水煮缶
コンソメ
圧力鍋に水を入れて、煮るだけ
2日か3日ぐらい食べられるかな!

果物はリンゴがオススメだそうです!

ダイエットとともに、サポーターをネットで探して買った!
けがによるひざの痛みに 医師が考案した「お医者さんのひざベルト」

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早速、着けてみたが、足が安定してとてもいいぴかぴか(新しい)


posted by carrot7 at 10:06| 健康

2016年02月12日

中高年の今からでもやりたい!サックス♪

日常の忙しさに流されていると、ふと、音楽を聴いたとき

やっぱり癒されますね!

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タイトル:泣ける動画。こんな結婚式なら子どもが感動してくれる?
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昨年、ある動画がYou Tubeにアップされました。

その名も「千葉次郎の挑戦」

東山堂という岩手の楽器屋さんが作成したCMなのですが、
これが「泣ける動画」として大ヒット。

再生回数が100万回に迫る勢いです。

その動画がこちら。「千葉次郎の挑戦」

それも、プロの音楽でなく、塗装業のお父さんが、一生懸命練習して、

家族のために演奏したサックス・・・・胸にジーンと響きますぴかぴか(新しい)



思わず泣ける、素敵な動画です。

そして、やはり思うのは

あこがれのサックス「自分もやってみたい!!」

音楽評論家も絶賛するプロのサックス奏者が教える、短期間で学ぶサックス上達講座



この動画の中でながれているあの名曲!!

福山雅治「家族になろうよ」

初心者向け楽譜をプレゼントしています。

さらに、講師の先生オリジナルの「良い音を出すための練習方法」
もプレゼント中です。

ただし、このプレゼントは
【2/15(月)19時】までとなっているそうですので、興味がある方はお早めに!




posted by carrot7 at 10:13| 第3の人生

『奇跡の新素材!?』プロテオグリカンを知っていますか???

最近、右足に力が入らなくなって、普通に歩こうとすると痛くて困った。

階段の上がり下りも片足づつ、慎重になった。

サプリメントは好きじゃないけど、やっぱり、こんな悩みが解決できるなら、

いいものは取り入れたほうがいいのかな?
階段.jpg


【こんなお悩み、ありませんか?】

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posted by carrot7 at 05:59| 健康

2016年02月08日

アンケートに答えると、豪華バスツアーが当たります!


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日本国内在住で、関東1都6県(東京・神奈川・千葉・埼玉・群馬・栃木・茨城)にお
住まいの満20歳以上の方・・・・応募しておくと、ラッーキーなことが!!ぴかぴか(新しい)

ご利用中の電気・ガスに関するアンケートに回答の上、ご応募すると


東京発着「季節の日帰りバスツアー」にペアでご招待(16,000円相当)
20組40名様に当たります!




アンケートに答えて

豪華バスツアー☆


posted by carrot7 at 15:04| お得

2016年02月07日

電力自由化の時代、太陽光発電設置、まだお得なの?

太陽光発電市場は2012年から国をあげての施策が打ち出され、固定買取価格制度と

補助金制度で急速に増えました。

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我が家は、遅ればせながら、2014年6月に屋根に設置しました。

得するかソンするか、昨年7月の記事に書いています。

やはり、太陽光発電は設置しておくと、長い目でみるとお得です!

電気代が安くなるんですから・・・・

さらに、電力自由化でお得な電力会社を契約し、蓄電池を導入すれば、

ほとんど電気代がかからないのでは・・・・・


電気の自由化のニュースが報道されていますが、2016年4月から電力会社を選ぶことが

できますね。

ガスや携帯、ネット回線などとセットでどこがお得か決められます。

我が家にとって、お得な電力会社はどこなのか?調べて・・・


ただ、電力自由化による計り知れないリスクもあるようで、それをを回避するために、

「太陽光発電システム」のほかに「蓄電池」を導入すると安心のようです。

これからは太陽光発電は売電ではなく、自前で発電し蓄電して消費する

「省エネ」だけでなくエネルギーを創りだして蓄電し、それを無駄無く利用するという時代に

なるようです!

太陽光発電と蓄電池を設置して、エネルギーの安心を得ていくといいですねexclamation×2


我が家が太陽光発電を設置したきっかけは、セールスの電話でした。

「オトクなのかなぁ」と思いながらも言われるままに、契約してしまったのですが、

電話セールスで全然知らない業者なので、工事直前に急に心配になって

契約解除してしまいました。

工事金額が、最初の話から突然倍以上の金額になったからです。

それで、「もう太陽光発電は設置しない」と決めたのですが、

また、そのあとで地域にあるホームセンターから電話があって勧められて

結局、お店もわかるところだからと思って契約し、設置したわけです。

ですから、もし、太陽光発電システムの設置を考えている方は

一括で見積もりしてくれるところを利用するといいですよ!

■グリーンエネルギーナビとは
太陽光パネル設置をご検討の方に、

太陽光発電の販売施工会社を紹介するサービスです。

比較を一括にて請け負うことで、手間や不安を解消することができます。

わからないことをきちんと相談にのってくれるカスタマーサポートがあって安心ぴかぴか(新しい)


 

posted by carrot7 at 15:30| 太陽光発電

群馬県草津町ふるさと納税 (^^♪

ふるさと納税が話題になっていますね!

好きな地方自治体に寄付すると、魅力あるお礼の品が送られてくる制度です。

2000円を超える寄付を自治体に収めると

住民税の2割程度が還付、控除されるから(*^^)v

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温泉で有名な草津は、くさつ温泉感謝券をもらえます!

草津町内にある旅館・ホテルなどの宿泊施設でのご利用はもちろん、

飲食店やお土産店など、バラエティー豊かな店舗で使える大変便利でお得な感謝券です。

「くさつ温泉感謝券」が使える旅館・ホテルは、なんと100件以上!

寄付して温泉が楽しめるるんるん

いいですね!


制度拡充で今話題のふるさと納税!ふるさと納税で有名温泉地「草津」で利用できる感謝券がもらえる!!
posted by carrot7 at 06:03| お得

2016年02月03日

◇◇たけしの家庭の医学で紹介された、認知症予防アロマ

たけしの家庭の医学で紹介された、

 脳の若返り・認知症予防アロマ

 ・ローズマリー・レモン
 ・ラベンダー・オレンジのアロマオイルで、

アロマの香りを嗅ぐことで、うっかりを予防


 認知症は予防できる!

 認知症予備軍を正常に戻せる!

 嗅神経が認知症予防の鍵になる!

たけしの健康エンターテインメント!

みんなの家庭の医学〜名医が診断

 若返り&長生きできる!3つの悩み解決

 スペシャルで紹介され注目されております。

 「脳若返り認知症予防アロマ」が、

 オーガニックブレンドアロマとして誕生しました。


昼用/夜用ブレンドアロマ2本セット+ペンダント付
         続きを読む
posted by carrot7 at 21:34| 介護

2016年02月02日

健康のために、発芽玄米

健康にいいという、ファンケルの発芽米

いつもの白米に「発芽米」を混ぜるだけ!家族全員うれしいことがいっぱい♪

・忙しいお母さんの・・・美容やすっきりお通じに!

・働き盛りのお父さんの・・・ダイエットやメタボケアに!

・成長期のお子様の・・・噛んで食べる習慣作りに!

家族みんなで健康に!「玄米」以上の栄養価とおいしさを兼ね揃えた理想的なお米です!

<セット内容>

・発芽米 1kg

・さらに通販限定!500g増量!

・つまり・・・1kg+500gで1.5kgが試せる!

通販限定セット!お一人様1セット1回限り!1,203円相当が・・・特別価格780円(税込)!



発芽米お試しセット


posted by carrot7 at 01:20| 健康

2016年01月28日

介護職員初任者研修 格安 短期

これから、高齢者化社会が進んで、ますます介護の仕事が必要な時代になります。

介護の仕事の第1歩の介護職員初任者研修

旧ホームヘルパー2級の資格が平成25年4月1日から介護保険法の改正により

介護職員初任者研修に移行しました。



私は介護の仕事を10年以上携わっていますが、大変だけど、とてもやりがいのある仕事ですぴかぴか(新しい)

私は、資格を取ってから、訪問介護を5年、そのあと施設で、

認知症の方が集まる部屋で見守りの仕事を8年しています。

認知症で足が丈夫な方は、いつも「どこかへ行かなければ」という状態になってしまうので、

私の担当している部屋では、「いつもここへ来れば楽しい(^^♪」と思っていただけるように

いろいろと工夫の毎日ですたらーっ(汗)

でもそのおかげで、自分自身でネットや図書館でディルームのアクティビティを調べたり

手作りでいろんなものも作りました!

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工夫して仕事をするのは楽しいですよexclamation×2


介護職員初任者研修の資格を取っておけば、

年齢がいっても、働く気持ちがあれば、仕事はずっとあります。

自分自身のいきがいとしても、介護の仕事をしませんか?

ここは安く講座を受けられるようです!

公式ページはこちら
医療・介護・癒しに関する資格講座情報・資料請求サイト「シカトル」



posted by carrot7 at 17:51| 介護の仕事

介護にまつわる悩みが相談できます!

介護なんてまだ先のことだと思うかた

また、今、介護の悩みに直面しているかたにも

このサイトを知っておくと安心です!

「介護の相談」ではそんなみなさまの分からないことを専門家に相談して解決が出来る情報サイトです。

介護のまめ豆知識・認知症について・認知症の予防法など詳しく知りたい!お金のことなど、

多くの介護情報が発信されています。

現在、4人に1人が高齢者

10年後には、3人に1人が65歳以上になると予測されています。

介護にまつわる悩みを、ネットで気軽にご相談ください!「介護の相談」
posted by carrot7 at 08:50| 介護

2016年01月22日

今年は、花粉が飛ぶ季節が早くなるそうです!

昨日の9時のニュースで放送されていましたが、今年は花粉が飛ぶのが早くて、来月上旬から・・・

ということですふらふら

花粉症の方、早めに準備したほうがいいですね!

今まで花粉症でなくても、急に花粉症になる場合があるみたいですから、気を付けないとたらーっ(汗)
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           続きを読む
posted by carrot7 at 10:35| 健康

2016年01月15日

デイルームのアクティビティ

認知症の人の見守りの仕事をしているが、最近、作ったゲームを紹介します。

牛乳パックを利用して小さい箱で区切り、可愛い絵をたくさんコピーして、同じ絵を集めるゲームです。
一人でも、二人で協力して出来ます。
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ことわざクイズです。


牛乳パックを1.5センチくらいに切って三角にする。
高く積み上げるゲーム
13個くらいまで積み上げられる。
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牛乳パックを使ってサイコロを作り、4字熟語を分割してサイコロの面に貼る。4字熟語になるように考えてもらう。
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布で作ったペタンコボール
転がしても投げても、つかみやすい!
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この季節、感染する病気が一番怖い!たらーっ(汗)
特に、認知症の人がかかると、大勢集まる場所に出てくると他の人にうつるから隔離するのに苦労するがく〜(落胆した顔)





派遣をお探しの介護士さんに!【きらケア 派遣】

2016年01月13日

リフォームを考えていますか?

マイホームを新築しても、20年も過ぎると、あちこち修理やリフォームが必要になってきます。

去年は、水道管が破裂したりしましたががく〜(落胆した顔)

我が家も20年、屋根・壁のペンキ塗り替えは2回しました。

お風呂、洗面所、キッチンは古くなってきて、リフォームしたいな・・・・と思っています。

先立つものが???


でも、どこに頼んだらいいのか

家を建てたメーカーに連絡しても、結局、提携している下請けの工務店

だったら、リフォーム専門のここがいいようですよ!

工事専門会社として、大量の工事を日々こなしているから、

部材の大量発注が出来て格安価格が実現するそうです。



posted by carrot7 at 19:17| Comment(0) | TrackBack(0) | 住まい

2016年01月10日

毎日の"うっかり"対策に!

高齢になってくると、”あれ””それ”ばかりで名前が出てこない!!

物忘れは年齢が高くなると、自然なことだそうだが

認知症という病気の場合は記憶がすっかり全部忘れてしまうふらふら

認知症は誰しもなりたくないもうやだ〜(悲しい顔)

どうすれば認知症になりにくいか

予防方法としていろいろと報道している。

認知症ねっとより
1.食習慣 野菜・果物(ビタミンC、E、βカロチン)をよく食べる
魚(DHA、EPA)をよく食べる
赤ワイン(ポリフェノール)を飲む
2.運動習慣 週3日以上の有酸素運動をする
3.対人接触 人とよくお付き合いをしている
4.知的行動習慣 文章を書く・読む、ゲームをする、博物館に行く など
5.睡眠習慣 30分未満の昼寝 起床後2時間以内に太陽の光を浴びる


考える毎日をサポートする成分として注目の「ココナッツオイル」や、DHA、いちょう葉エキス、

フェルラ酸(米ぬか由来ポリフェノール)、ヒハツエキスなど、5つの成分配合

考えるエネルギー、さらさらしなやか成分、健康・抗酸化成分の三方向から「考えるちから」にアプローチ

LIFABLEN(リファブレン)


posted by carrot7 at 21:39| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康食品

2016年01月08日

ふるさと納税しませんか?

制度拡充で今話題のふるさと納税!
ふるさと納税で有名温泉地「草津」で利用できる感謝券がもらえる!!



好きな地域を応援出来て、オトク感もありますね!るんるん

上手に、制度をつかいましょう!

家計の収入によって、寄付金額の目安も説明がありますひらめき



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posted by carrot7 at 05:51| Comment(0) | TrackBack(0) | 家計

2016年01月02日

カサカサの肌に上質な保湿オイル【リマーユスキンケアオイル】

年末年始、主婦は水仕事が多いから、すぐカサカサになってしまうふらふら

私は、敏感肌のためか、市販のハンドクリームをつけると、すぐに痒くなって湿疹ができ、皮膚科を受診することになるちっ(怒った顔)

年末も皮膚科の医院が休みにならないうちに、薬をもらってきたあせあせ(飛び散る汗)

リマーユスキンケアオイルは、乾燥肌や敏感肌にも有効で潤いも保つことができ、

香料・着色料はもちろんのこと、アルコール系の成分、
 
防腐剤を代表するパラベンやフェノキシエタノールも使用していないということなので、

私でも使える!






初回限定で購入する方はこちら。
製薬会社開発のリマーユスキンケアオイルです。
http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2HWQU3+AC41Q2+2CV0+2NBPO3

          続きを読む
posted by carrot7 at 12:11| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康

2016年01月01日

地方自治体の架け橋になる「地域おこし協力隊」

地域おこし協力隊は、2009年に総務省によって制度化されました。

2014年度には全国444の自治体で1,511人の隊員が活躍しています。


隊員には地域ブランド化や地場産品の開発・販売・プロモーション、都市住民の移住・交流の支援、

農林水産業への従事、住民生活の維持の為の支援などの「地域協力活動」に従事してもらい、

併せてその定住・定着を図ります。

そんな地域おこし協力隊員として、AP地方創生プロジェクトに参加してくれる人達を募集しています。


あなたも「地域おこし協力隊」として活躍してみませんか?


暮らしのこれからを変える

地域おこし協力隊員募集中

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介護の仕事をしていますが、3人の子供がそれぞれ家庭を持っているので、夫とふたり 第3の人生を趣味、ボランティア、仕事に楽しんでいます。
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