2018年04月04日

いちご狩り

今年もいちご狩りの季節ですね!
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イチゴは誰にでも喜ばれますよね!
都内の親戚やお世話になった人へ、気軽にイチゴを持っていけます。
特に、孫たちはイチゴ大好き!
大きな粒がそろったものは贈り物用
これは、大小さまざまですが、とっても甘くて美味しい!





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posted by carrot7 at 03:47 | 旬の味

2018年03月12日

骨の健康を応援するカルシウムタブレット【かるみるく】

あなたは、カルシュウム足りていますか?
日本人の6割はカルシュウム不足といわれています。

カルシュウム不足の原因は
カルシュウムをしっかり摂るには、子魚、乳製品を摂らなければと努力しても、吸収できるのは4分の1から半分程度。吸収率の悪い栄養素なんですね。
でも、カルシウムを豊富に含む食生活を心がけていきたいものです。

また、ストレスを感じると、神経を休めるためにたくさんのカルシウムを消費するのでカルシウム不足になってしまうこともあります。

スナック菓子に多く含まれるリンや甘いお菓子の中の砂糖も、摂りすぎるとカルシウムを体外に逃がしてしまうので要注意です。

新製品のかるみるくが手軽にカルシュウムを摂取できます。
サプリメントを上手に摂ってカルシュウム不足を補う

カルシュウムのサプリは多種類あって、どれを選べばいいのか迷ってしまいますね。
実際に摂取してみないとわかりませんから、まず、試してみましょう。

あのコハルト から発売になったかるみるくは栄養機能食品として【カルシウム・マグネシウム・ビタミンD】の基準を満たしている健康と美容のためのサプリです。

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posted by carrot7 at 15:34 | 健康食品
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