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2015年09月05日

妊婦さん!!葉酸っとってます?

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葉酸とは

葉酸は、ホウレンソウやブロッコリーに多く含まれる

水溶性のビタミンです。


妊婦に必要不可欠と言われている。

なぜそんなに必要なのか?

それは

新しく細胞を作る時に必須の栄養素だからです!!

妊娠期に関わらず人に必要な栄養素なのですが、

赤ちゃんがお腹の中にいる妊婦さんは絶対と言って良いほどです。

さらに

葉酸が不足すると先天性の疾患をまねく危険があります。

あかちゃんは脳に近い部位から発育するので

妊娠初期12週目くらいまでは本当に摂ってほしいです。


現在、葉酸の過剰摂取による疾患は認められていません。

葉酸は水溶性ビタミンなので、過剰分は尿の中に排出されてしまいます。

安心して赤ちゃんの為に積極的に摂取していきましょう!!

【イソラコン葉酸400μgプラス】




posted by nbca8net at 12:25 | Comment(0) | TrackBack(0) | 妊娠
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