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レバレッジ・リーディング [2018/09/29 18:33]
本田直之さんのベストセラーとなった書籍です。
発売された当時、今から12年程まえに購入し読みました。
『読書=投資』であること、
本を読んで終わらせるのではなく、学んだことを反復実践して100倍のリターンを得る方法を教えてくれます。
当時、マーカーで線を引きながら読み、何度も読み返したことを思い出します。
私は以下の記載内容に特に惹かれるものがあり、実際にやってみたことがあります。
目的を明確にする
教養型よりは経験型を選べ
同じジャンルの本を徹底的に読む..
脳疲労が消える 最高の休息法[CDブック]
[脳科学×瞑想]聞くだけマインドフルネス入門 [2017/09/23 13:35]
なんだか疲れがとれないな〜と感じることがあって
ふと目にした、脳疲労が消える 最高の休息法[CDブック]
[脳科学×瞑想]聞くだけマインドフルネス入門 を読みました。
CDが付属しているので、こちらも何度も聞きました。
本はとても薄いのですぐに読むことができますし、
CDは通勤電車の中で聞くことが多いのですが、
以下の2つが効果があるかなと感じています。
この本は購入して良かったなと思っています。
@怒りや衝動に流されそうなとき---RAIN
A他人..