そこにいること

フルマラソン、走ってきました。今まで最初からペース配分をあまり考えずに走ってきたので、今回は前半20キロを抑えて走ってみました。
　意外と走れました。まあ、3回目のフルマラソンということもあるし、最後までいい感じで走れました。
桜はまだ咲いていなかったけれど、ゴールには菜の花が待っていました。

コースには沈下橋を渡るところがあり、たのしめました。


昨年は、走り終わったあと、足がつって大変だったのですが、今回はそんなこともなく、（といってもやはりかなりダメージあったのですが）2〜3日ゆっくりしたらまた普通にもどりました。
私のフルマラソンのペースは5時間くらいのようです。

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