お肌に良いこと・身体に良いこと

ライスミルク！？

名前の通リ、お米で出来たミルク。
マスコミでも、牛乳、豆乳の次に注目を浴びている第三のミルクと言われてます。


先日もテレビで取り上げていました。

日本人の中には、牛乳を飲むとお腹がゴロゴロしてしまう人がけっこういます。
そういえば、お腹がゴロゴロしないという名前の牛乳（？）もありましたね。


それは、牛乳に含まれる乳糖が原因と言われていますが、ライスミルクは
元がお米ですから、乳糖は含まれていません。


なので大丈夫♪

レシピサイトにも色々とライスミルクのレシビは掲載されていますが、
正直、作るのって面倒ですよね〜。

そんなあなたや私にピッタリなのが、コチラ
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お水で溶くだけの、コーヒー風味の美味しいライスミルクがすぐ出来ますよ♪

ダイエットは手軽さが一番！
これなら、ラクラク続けられそうですね。