四季の花とキララ

久しぶりの更新になります。

2，3日不在してました。

今日の北九州地方、晴れて（ちょっと雲が多いですが）暑いです。

参院選、今日期日前投票に行ってきました。

当日の投票会場は、車ではいけないことと

早く、ゆっくりと？？？？？投票しておきたいからです。

これではいかんと、・・・・・、また高脂血症、糖尿病にもかかり

病院通いになってさすがにこれはいかん、いかんと思いました。

そこで姉の勧めもあり、義兄が整骨院とＰＡＬ鍼灸院をしており

耳のつぼ痩身術をしてもらうことにしました。

私の体重ですが、以前、若い時は50Ｋｇ前後だったのが

なんと７５Ｋｇになってしまいました。

宇田整骨院

パル鍼灸院

耳のつぼ痩身術をはじめて、4週間が経ちましたが

現在の体重は69.4Ｋｇ　まで落ちてきました。

耳つぼ様様です。

この間、特別に運動を増やしたわけでもなく

食事制限したわけでもありません。

目標は１０Ｋｇ痩せることですから、まだまだ

これから頑張ります。といってもパル鍼灸院に

通うだけですが。

パル鍼灸院は福岡県久留米市にあります。

通えない人はこちらははいかがでしょうか。

Posted by ならぼー at 18:36 | 美容・健康 | この記事のURL

2013年04月16日

血糖値

今日は、月に一度の病院へ行ってきました。

最近、夜遅くまで起きていたり、散歩をせずに

運動不足だったりと、生活が少し不規則だった

のでHbA1cの値がどうなったか心配でしたが、

6.8％まで下がっていました。

先月が7.3％ですから、0.5％も下がったことに

なります。

薬は続けてのむように言われました。

LDLコレステロールも93ｍｇ/ｄLといい値です。

車の整備点検も大事です。

車検のことなら品質の高い、検査・整備

丁寧にわかるよう説明してくれて、安い

ホリデー車検に任せましょう。

Posted by ならぼー at 14:35 | 美容・健康 | この記事のURL

2013年03月22日

私の分を忘れていた

私も昨日病院へ行ってきました。

高脂血症と糖尿病、採血してすぐ測ってくれました。

高脂血症の値は正常な値１０５に戻ってました（70～139）

糖尿病の血糖値の方も７．３と低くなっていました。

（前回7.7）先生は「これなら大丈夫、まだ値は下がっていきますよ。」

とのことでした。

早めに投薬したことと、薬の効果バツグンです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　タンポポの綿毛です。

馬酔木のことですが、、とおりすがりさん　が、コメントで

正しい名前を教えてくれてました。

私がコメントに気が付かず、失礼してしまいました。

ほんとに申し訳ございません。

Posted by ならぼー at 07:18 | 美容・健康 | この記事のURL

2013年03月10日

高脂血症

定期健康診断で、

高脂血症と言われました。

高脂血症って何？

風邪以外病院とは無関係だった私は

「どうせ大したことはない、自覚症状も全然無いし」

と思いまいした。

でも調べてみると、とっても怖いんですね、

高脂血症って。

LDLコレステロール（悪玉コレステロール）

が高いので狭心症や心筋梗塞、脳梗塞

などの動脈硬化性の病気になりやすく

なるそうです。

なんじゃ！こりゃいかんじゃないか！

病院の先生に治療してください！って

頼みました。

我が家の家電は５年の長期保証のエディオンで

買っています。

女性はお肌のケアにこれを使われては、妻も肌がしっとりして

いいよって言ってました。

Posted by ならぼー at 10:42 | 美容・健康 | この記事のURL

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