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新しい自分に生まれ変わる「やめる」習慣

こんばんは顔1(うれしいカオ)
今日も充実した火曜日をお過ごしくださいねにこにこ

オーディオブック紹介シリーズ(No.058)

「新しい自分に生まれ変わる 「やめる」習慣」

私が実際に購入した作品の中から購入順に不定期にご紹介します。
この作品を購入したのは、2015/05/27でした。
こちらの作品は購入後、一度だけ聴きました。
内容が気になりましたので(内容はすっかり忘れてしまいました)、再度聴き返したいと思います。
どうしても悪い習慣ってなかなか治りませんよね。
「悪い習慣」をやめる方法を身につけて、「よい習慣」だけを残しましょう。
そうすれば、人生は大きく変わり、あなたが成し遂げたい夢や目標はぐっと近づくのではないでしょうか?

たくさんのオーディオブックをDLしても、何度も聴く作品、一度きりの作品と様々です。
オーディオブックの聴き方のコツとしては、ハウツーものは2倍速〜3倍速で、小説などはノーマルのスピードで聴くのが良いでしょう。(ハウツーものでも、じっくり聴きたい場合は1.5〜2倍速程度がオススメです)

もちろん人により価値観も違いますので、気に入った作品があったらチェックする程度の軽い気持ちのようが良いと感じます。
いずれにしても、スキマ時間を有効に使えます。

↓オーディオブックリンクはこちらです。
https://audiobook.jp/product/183553






↓Amazonダイレクトリンク(単行本)
Amazonでは現在取り扱いがありません。

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https://a.r10.to/hfC3UW
B3864103-B5CC-445C-A313-9DCB992E247E.jpeg
<作品紹介:コメントは発売当時のものです。>
あなたが気にしている「悪い習慣」を今度こそやめられる!
『「続ける」習慣』で知られる習慣化コンサルタント・古川武士氏が贈る、Amazon評価4.6の人気作が登場!

やめたいのに、誘惑に負けてしまってなかなかやめられない。
そんな習慣を今度こそやめるための、NLP、コーチングにもとづいた「やめる」技術を本作品で身につければ、あなたは理想の自分に生まれ変わることができ、新たな人生を歩み始めることができるでしょう。

先延ばし、ネット、食べ過ぎ、夜更かし、2度寝・・・
いけないことだと分かっているのに、なかなかやめられない、そんな習慣はありませんか?

本作品は、そんなあなたに、今度こそ本当に悪い習慣をやめる方法を教えてくれる作品です。

本作品では、これまでに2万人以上の育成に関わってきた習慣化コンサルタント・古川武士氏が科学に基づいた画期的な「やめる習慣メソッド」を、理論から実践ステップまで徹底的に解説します。

本作品で紹介する「やめる習慣メソッド」は、自らも夜更かしや食べ過ぎなどの悪習慣に悩んでいた古川氏自身が実践してきた方法であり、多くの人を新しい人生へと導いてきた、効果抜群の画期的な方法です。

これまで誘惑に負けてしまっていたあなたも、本作品で今度こそ悪癖を捨て去ることができることでしょう。

「悪い習慣」をやめる方法を身につけて、「よい習慣」だけを残しましょう。
そうすれば、人生は大きく変わり、あなたが成し遂げたい夢や目標はぐっと近づいてきます。
早くこの方法に出会わなかったことを後悔してしまうほど、人生は劇的に変わり始めることでしょう。

さあ、あなたも悪い習慣を断ち切って、思い通りに進んでいける新しい人生を始めませんか?


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