がんばれ！ぶろぶろ

子供はテレビゲームで行き詰まるとすぐに、ネットで攻略探して、
と言います。もうちょっと自分で考えろよ～、と思いますが、確か
に今はネットですぐに攻略法が見つかるので便利ですよね。
昔、FFで次に行くべき所を探して何日もうろついていたのが懐かしい…。

それに、今は動画サイトでもゲーム中のところがたくさんアップさ
れているので、実に分かりやすいんですよね。そこかぁ！とか、そ
うやるのかぁ！とか、やっぱり動画だと一目瞭然なんです。

そんな動画の利点を生かした、ちょっと変わったサイトが「バレー
ボールチャンネル」。ここは、日本初のバレーボール本格レッスン
動画サイトなんです。

スポーツのように体を動かすものは、実際の動きを見るのが一番だ
と思うので、レッスン動画を見ながら練習できるというのは、すご
く効率的だと思います。

これなら、全国どこにいてもネットさえあれば見れるので、バレー
ボールを基礎からしっかり勉強したい方や、指導者がいなくてどん
な練習をすればいいのやら、、、という方にもピッタリなんじゃな
いでしょうか。

月1,980円でレッスン動画が見放題ということなので、指導者がいな
いママさんチームなどには便利そうですよね。みんなで頭割りすれ
ば数百円になるし。それで専門家が指導するバレーボール動画が
見れるなら、お安いものかもしれません。

さらに画期的なのが、通信指導もやっている点です。こちらは別料
金にはなりますが、バレーボール練習や試合の様子を撮影した動画を
送れば、コーチが添削してくれるというもの。自分のプレーのダメ
な所や弱点をプロの目で見抜いて、克服するための練習法まで教え
てくれるんですって。分からない所はメールで質問もできるし、個
人やチームのためだけのオリジナルメニューですから、これほど効
率的なことはないですね。

ネット上のバレーボール教室をうまく活用すれば、もっと上達すること
間違いなし！？

まずは無料の会員登録で、サンプル動画などが視聴できるので、バ
レーボールがうまくなりたい方はそちらからチェックされてみては？

以上、レビューブログさんからの情報でした。

=== 今日までに見た録画番組：5時間 ===
　・わたしを救う革命ドクター：2時間
　・CSI:8：1時間
　・名探偵コナン x2：1時間
　・ホンマでっか！？TV：1時間

Posted by nakachi at 09:54 | この記事のURL

2013年05月29日

好きこそ物の…

今朝テレビを見ていたら、普通の会社員なのに毎日動物園に通って、
パンダの写真を1日1000枚も撮る、という方のことが出ていました。

スゴすぎる！よっぽどのパンダ好きなんですねぇ。
それだけ情熱をかけられるものがあるって幸せかも。。。

好きこそ物の上手なれ、とは言いますが、もはやパンダの体調につ
いては飼育員さんレベル？？？

さて、レビューブログさんから情報を頂いたので紹介します。

最近はPCやプリンタをお持ちのお宅も多いかと思いますが、家で印
刷してて気になるのが、インク代ですよね～。結構高いんですよね。
カラー印刷だと特にインク代が馬鹿になりません。

これが、自営業や何かの集まり・団体とかになると、印刷する量も
グンと増えるでしょうから、ランニングコストも桁違いだと思いま
すが、そんな方にオススメなのがレンタルプリンターです。

「カラー印刷し放題」なら、月2万円以下で複合機が借りられて、
なんとインクは無制限に使い放題。まさにカラー印刷し放題！な
サービスなんです。印刷費用が気になっている方は、要チェック
ですね。

予備インクがなくなったら送料無料で送ってもらえるし、万一本体
が故障したらすぐに新品の代替機を届けてくれるそうです。

会社でよくやってるリースなんかだと、故障時にはサービスの人が
修理に来るのを待たないといけないので、数日待たされてイライラ
なんてこともありますが、これなら安心してガンガン印刷できますね。

それに、料金体系がシンプルなのも好感が持てます。
プリンターなら月14,800円、複合機なら月19,000円（共に税別）。
これだけなんです。
初期費用や送料やインク代やメンテ代などは、一切なし。月額代金
だけっていうのが嬉しいですね。

ただ、1年契約になるので、もし使ってみてイマイチだったらどうし
よう…、という不安も付き物。そんな方のために、ちゃんとデモ機
の無料貸出サービスもあるんです。その貸出期間中に実際に使って
みて、もし気に入らなければ返却すれば料金はかからないそうで。
こういうお試しサービスって長くお世話になるもの程、重要だと思
います。エラい！

プリンターコストを抑えたい方は、今のコストと比較してみて下さいね。

Posted by nakachi at 10:20 | この記事のURL

2013年05月28日

ドロっとうまい

久しぶりに今日は雨かぁ、と思ったら、西の方はもう梅雨入りした
んですねぇ。なんだか例年より早い気が…。冬物の洗濯がまだ片付
いてないよ～。

さて、レビューブログさんから情報を頂いたので紹介します。

ミリオンの野菜ジュースと言えば、ご存知ショップチャンネルでも
1日に4回も放送されるほどのヘビロテ、大人気商品！

私も見たことありますが、本当においしそうなんですよねー。
ドロ～っとしてて、ジュースと言うより濃厚ピューレって感じで。
なのに、じっくりコトコトの温野菜製法のお陰で野菜臭さなどもな
く、甘いって言うんだから、確かに試してみたくもなりますね。

ただ、口に入る物だけに、気になるのが安全性ですが、ミリオンさ
んはその点もしっかりしてます。安全・安心・栄養へのこだわりを
見ても、本当に子供や妊婦さんからお年寄りまでみんなが健やかに
暮らせるようにという想いが詰まっているんだなぁ、と感じます。

・保存料や着色料はもとより、塩や砂糖も無添加。
・全国から旬の野菜を厳選するため栄養価も高い。
・気になる放射能も、国の基準値以上に厳密な検査を収穫から商品
　までの3段階で実施して不検出。

等々。。。これなら子供にも安心して与えられますね。
野菜嫌いの子供には、料理にアレンジして出すのもいいかも。
安心・お手軽な野菜ジュースは家族の栄養管理にもぴったりですね。

=== 今日までに見た録画番組：5時間 ===
　・ガリレオ x3：3時間
　・CSI:8：1時間
　・踊る！さんま御殿！！：1時間

Posted by nakachi at 10:10 | この記事のURL

2013年05月27日

楽しく勉強

今朝はカンヌ映画祭の話で持ち切りですね。
是枝監督、受賞おめでとうございます！

テレビで現地の様子などを見るにつけ、やはり英語力は大事だな～、
と改めて思いました。海外旅行は久しく行ってませんが、次の機会
があれば事前にもっと喋れるようになってからにしよう！と。

英語と言えば、レビューブログさんから興味深い情報を頂いたので
紹介します。

「myBerry」は、英語を勉強したい人のための総合学習サイト。
その特徴は、myBerryEnglish を選ぶ理由に詳しく出ていますが、
これがなかなか説得力があるんですよ。

まず、文法やTOEIC形式、リーディングやリスニングなど、いろんな
教材がある点。苦手分野の克服や様々な目的別にも効率よく学習で
きそうです。

さらに、日々の学習記録を残したり、オリジナルの単語リストを登
録できたりもするそうで、ただ漫然と勉強するだけでなく自分で学
習内容をしっかりと管理できる点がグッド！

さらにさらに、SNSの機能も充実していて、同じ目標を持つ英語友達
を作ったり、学習ツールを共有したりもできちゃうらしい。行き詰
まったときは他のメンバーに質問したり情報交換したりできるので、
一人寂しく勉強するよりも楽しく長く続けられそうですね。

教材もSNSも全部揃っていて、まさに英語を勉強したい人にとっては
オールインワンな総合英語学習サイトと言えるでしょう。

最後に、私が一番興味を持ったのが、これだけ揃って無料！という
ことです。タダならとりあえず始めてみようかな、という気になり
ますから（笑）。

そして、更なる上達プログラムを受けたくなったら、月会費制のプ
レミアムメンバーになればいい訳です。と言っても、コンテンツコー
スなら月1,050円、これに週3回の英文日記添削コースを付けても月
2,625円なので、英会話教室などに通うことを思えば安いもんですね。

でも、メンバーシップの種類・価格を見る限り、無料メンバーでも
大体のサービスは受けられそうですし、とりあえずは無料メンバーに
登録して、勉強を始めることが大事かと、常日頃腰が重い私としては
思ったりもして。。。

=== 今日までに見た録画番組：5時間 ===
　・A-Studio：0.5時間
　・名探偵コナン x2：1時間
　・チューボーですよ：0.5時間
　・ホンマでっか！？TV：1時間
　・1番ソングSHOW：1時間
　・コールドケース６：1時間

Posted by nakachi at 10:41 | この記事のURL

2013年05月24日

着ぐるみパワー

最近、娘はくまもんに夢中のようで、こないだは、偶然見つけた
くまもんの蒸しパンを買わされました。

どうやら、テレビにくまもんの着ぐるみが出ていたのを見てファン
になった様子。やっぱり、実際に動いてるのを見ると、子供じゃな
くても親近感を覚えますね。

ゆるキャラと言えば、またまたかわいい子を発見しました。それは、
埼玉県羽生市の「ムジナもん」。頭にはモロヘイヤの葉っぱ、尻尾
は天然記念物のムジナモという、れっきとしたご当地キャラなんで
すが、これがかわいいんです。個人的には、ゆるキャラと言うのも
憚られるほどの完成された可愛さだと思います。

そんなムジナもんに出会えた方のブログがこちら、みーちゃん猫日記です。

着ぐるみの写真がアップされてるんですが、超キュート！こんなの
に出会えたら、娘も私も一発で大ファンになっちゃいそうです。

場所は、東北自動車道下り線のパーキングエリア Pasar羽生。
”洗練された粋な和風モダン”のPAに大変身したようで、トイレも
全部暖房洗浄便座だったり、子供用トイレや授乳室も完備されてる
そうで、子連れには嬉しい限りですね。

それに、お店も豊富で、みーちゃん猫さん曰く、「ショッピングセ
ンターって感じ」だそうです。いいですね～。メガメニューの写真
には思わず目が釘付けになっちゃいました。みそぽてともおいしそ～。

Pasar羽生は、ムジナもんと仲間たちを応援しているそうで、グッズ
の写真もたくさん！いいなー。行ったら絶対にいっぱい買っちゃう
んだろうなぁ（苦笑）。

定期的にイベントも開かれているみたいだし、東北方面へお出かけ
の方は、ちょっと休憩していってみては？

以上、レビューブログさんからの情報でした。

=== 今日までに見た録画番組：10時間 ===
　・ホンマでっか！？TV x2：2時間
　・あの時、神が降りた！奇跡の瞬間SP：2時間
　・コールドケース６：1時間
　・CSI:8：1時間
　・1番ソングSHOW SP：2時間
　・今、この顔がスゴい！：1時間
　・爆報！THE フライデー：1時間

Posted by nakachi at 10:09 | この記事のURL

2013年05月21日

家がきれいになる時期

今週はマンションの排水管掃除があります。
ということで、慌ててお風呂や台所の排水口を掃除中。
日頃からこまめにやりなさいよ、ってなもんですね（苦笑）。
でも、洗濯機だけは重くて動かせず、毎年そのままです。
掃除の人、汚くてごめんなさいね。

さて、洗面台を掃除してて、ふと気付きました。
歯磨き粉がそろそろなくなりそうだぁー。

って訳で、早速、ORALcom(オーラルコム) のキャンペーンに
応募しときました。

これは、無料のメンバー登録後に簡単なWEBアンケートに答えたら、
抽選で120名に「クリニカハミガキ・歯ブラシ・デンタルウォッシュ
セット」が当たるというもの。クリニカファンの我が家としては、
応募しない訳にはいきません！こちらは 5月31日（金）までの
新規サイトオープンキャンペーンなので、興味のある方はお早目に～。

オーラルコムのいい所は、メンバーになっておくと、歯医者さんに
質問ができちゃう点なんです。マタニティオーラルケアの悩みや
赤ちゃんの歯についての疑問など、ちょっとしたことでも専門家に
質問できるのですごく便利ですよね。

実際、マタニティ歯科相談室の”乳歯に関すること”を見ていたら、
気になる質問が！「母乳をあげながら寝てしまうことで虫歯にな
る？」

（あぁ！まさにうちの子だわ！これは虫歯になる、が答えよ～。）

先生の回答は、「…上の前歯が母乳が残り易いです．」

そうそう、そのとおり！小学生になっても前歯が抜けるまでずっと
治療してました。

なぜその歯なのか、端的に分かりやすく解説してあって、とても納
得の答えでした。これを授乳中に読んでいればなぁ。。。

妊婦さんや小さいお子さんをお持ちの方は、要チェックですよ。

以上、レビューブログさんからの情報でした。

=== 今日までに見た録画番組：10時間 ===
　・僕らの音楽 x2：1時間
　・最新人体ミステリーシンドローム×：2時間
　・ガリレオ：1時間
　・TAKE FIVE x3：3時間
　・世にも奇妙な物語 '13春：2時間
　・アウト×デラックス：0.5時間
　・SONGS：0.5時間

Posted by nakachi at 14:08 | この記事のURL

2013年05月21日

夏休みは海外旅行！？

いよいよ暑くなってきました。金魚も冬場に比べて活発に動くよう
になったので、水槽の水の汚れも激しいような…。水替えしなきゃ
な～、と思いつつ、また先延ばしに（笑）。アオコ？で金魚がどこ
にいるか分からなくなる前には替えよーっと。

さて今日は、株式会社五箱さんから情報を頂いたので紹介します。

夏休みに海外旅行に行かれる方も多いと思いますが、海外でもネッ
トが使えたらすごく便利ですよね。慣れない旅先では、地図やお店
や乗り物など、調べたい情報がたくさんありますから。

イマドキはみんなケータイやスマホを持ってるので、真っ先に思い
付く手っ取り早い方法が、ケータイをそのまま海外でも使うことか
もしれません。

でも、ケータイをそのまま海外に持って行っても使えないんですよ
ね。事前に各社の提供する海外ローミングサービスの契約をしないと。

気になる料金ですが、これが結構高いんです！海外パケ放題料金は、
3社横並びで1日約2千円。25MB以上使うなら約3千円です。
1日ですよ！？　5日の旅行なら1万円って、ちょっと痛いかも…。

そこで、最近流行りの海外WiFiレンタルという方法があります。手
持ちのケータイやPCに、レンタルしたWiFi機器を接続して、海外で
もネットができるようにするものです。

いろんな会社が参入していて競争原理が働くせいか、こちらはお値
段がぐぐっと安くて、1日670円～！これならまぁ許せるか、と思え
ます。

これらは、ケータイの海外パケ放題とレンタルWiFiとの比較の
ページを参考にしているんですが、他にも、各キャリアの海外ロー
ミングの設定方法や対応国などが載っていて便利ですよ。

ちなみに、ツナガレのトップページからは、渡航先やWiFi機器の受
け取り方法などを指定して各社の料金を比較できたりしますので、
海外旅行に行かれる方は、ぜひチェックしてみて下さいね。

=== 今日までに見た録画番組：10時間 ===
　・池上×マツコ　ニュースな話：2時間
　・マツコの知らない世界SP：2時間
　・TAKE FIVE：1時間
　・A-Studio x2：1時間
　・金スマ：1時間
　・火曜曲！：1時間
　・深イイ：1時間
　・僕らの音楽：0.5時間
　・名探偵コナン：0.5時間

Posted by nakachi at 11:04 | この記事のURL

2013年05月14日

お久しぶり！！

お菓子箱を整理していると、子供が食べないまま賞味期限を迎えた
チョコボールを発見。もったいないから私のおやつにしようと開け
てみたら、なんと銀のエンゼルちゃんがいました！

いやぁ、お懐かしい！私が子供の頃以来、ン十年ぶりの再会です。
子供の頃も、結局5枚も集まらなかったなぁ。
金は１回だけ出たんですけどね。

子供が帰ってきたら、自慢してやろうと思います（笑）。

さて、今日は、スキンケア大学さんから、興味深い情報をいただい
たので紹介します。

アラフォー世代の私にとって、これからの季節、気になるのが日焼
けです。少しでも紫外線によるダメージをブロックして、アンチエ
イジングできる日焼け止めを、、、と、ついついSPF値の高い商品を
選んでしまいますが、実はこれが要注意なんですって！

SPF値が高いほど肌への刺激や負担も高くなるそうで、そんな強い薬
品をこまめに塗り直すのは却ってお肌にはよくないんだとか。ひぇ～。

日焼け止めってなんとなくお気楽に使っていましたが、ちゃんとし
た薬！くらいの気分で使った方が良さそうですね。

SPFが30を越えても効果はほとんど変わらないらしいし、それを恐る
恐る１日１回だけ塗るよりは、刺激の少ないものを何度もこまめに
塗り直す方が効果的なんだそうです。今年はこれを参考に日焼け止
めを選ぶことにします。

さらに、日焼け後の肌には、アンチエイジングケア化粧品を使って、
必要な水分や栄養素を与えてケアしてあげることも重要ですよね。

スキンケア大学を見れば、どんな成分の化粧品がアンチエイジング
に効果的か、ドクターが分かりやすく教えてくれてるので、ために
なります。詳細はこちらをチェック！

やっぱ、ビタミンCは基本なんですね～。

Posted by nakachi at 09:30 | この記事のURL

2013年05月10日

やっと抜けた！

娘の歯がずっと抜けそうで抜けない状態だったのですが、
昨日ようやく抜けました。
これでガンガンお肉も食べれる！と本人は上機嫌ですが、
歯がないんだからやっぱり噛み切りにくいんじゃ、、、と思う母でした。
これからは虫歯にならないように一層気をつけなきゃね。

さて、レビューブログさんからグッタイミングの情報を頂いたので
紹介します。

お口の健康は誰しも気になりますが、特に我が子には虫歯ができな
いように気を遣うものです。また、妊娠中はいろんな体調の変化が
あったり薬や治療の制限があったりするので、産まれるまでは虫歯
が痛くなりませんように、と願ったり。。。

特に第１子の場合は、妊娠中も出産後も分からないことだらけなの
で、妊娠中でも抜歯していいの？とか、赤ちゃんの歯がまだ生えて
こないよ～、とか、ちょっとした疑問や相談事が山盛りになります。

そんなときに使えそうなサイトが、ORALcom(オーラルコム) です。

マタニティオーラルケアに関する基礎知識など、目を通しておくと
ためになりそうな情報はもちろん、疑問に思ったことは歯科医師に
質問できちゃうところがポイントですね。しかも、日本歯科大学附
属病院のマタニティ歯科外来チームの先生方なので、専門家中の専
門家です。

わざわざ歯医者さんに行って聞くほどのことではないけれど、ちょっ
と本当のところを教えて欲しいわぁ、ってときには、すごく便利だ
と思います。

無料のメンバー登録をすれば誰でも質問できるので、お口のことが
気になる方はチェックしてみて下さいね。

今なら、クリニカ製品が当たる新規サイトオープンキャンペーンも
やってますよ。
メンバー登録して、WEBアンケートに答えるだけなので、簡単です。

ちなみに、うちの歯磨きもず～っとクリニカ。
5月31日(金)の締切りまでに応募しとこーっと。

=== 今日までに見た録画番組：5時間 ===
　・キャサリン三世：0.5時間
　・爆報！THE フライデー：1時間
　・１番ソングSHOW：1時間
　・TOKIOカケル：0.5時間
　・アウト×デラックス：0.5時間
　・名探偵コナン：0.5時間
　・コールドケース６：1時間

Posted by nakachi at 10:28 | この記事のURL

2013年05月09日

家庭訪問

親も緊張するイベント、家庭訪問が昨日終わりました。ほっ。
慌てて掃除するので、毎年この時期は家がきれいになります（苦笑）。

やはりこれって、家庭の様子をチェックするのが一番の目的なんで
しょうかね？劣悪な環境じゃないかとか、虐待してる感じはないか
とか。。。純粋に子供の話だけなら、学校の懇談会でもいいですも
んね。親も気を遣いますが、先生もわざわざ訪問に回ってお疲れ様
です。

そうそう。娘の学年は、小２までは35人学級の縛りがあったんです
が、今年からそれがなくなったのでクラス数が減ったんです。1クラ
ス30人いなかったのが、急に40人ほどに増えて、先生の家庭訪問も
時間がなくて大変みたいでした。教育問題もなにかと難しいご時世
だし、先生の雇用の面からも、小学校の間は35人学級でいい気がし
ますけどね。

さてさて、レビューブログさんから情報を頂いたので紹介します。

痩せた～い！けど、食べた～い！
という乙女の永遠の願望を叶えてくれそうな最新マシンの話です。

名前は、 Liposonix ライポソニックスと言うんですが、超音波をピンポイントで
脂肪細胞に当てることで、脂肪だけを溶かす！という仕組みらしい
ので、太ももでも二の腕でも気になる所だけ部分痩せができちゃうんですね～。
もちろん、切ったり縫ったりの手術はなし。超音波の機械を痩せた
い部分に押し当てるだけなので、お手軽この上なしです。

でも、痛くないの？何か悪い副作用とかないの？
と心配になりますが、そんなときは体験者の話を聞くに限ります。

実際にこの施術を受けられた youkaryさんのブログは、とても参考になりますよ。

松田知子皮膚科医院（ＪＲ筑肥線今宿駅ですと？！懐かしい通学線
です！）の様子や施術の進め方など、豊富な写真で分かりやすく説
明されているので、かなり具体的に想像できます。

youkaryさんは痛みや熱さもそれほどではなかったそうですが、やは
りこの辺は個人差があるんでしょうねぇ。

溶けた脂肪は自然と体外に排出されるそうなので、効果が出るまで
は２～３ヶ月かかるとのこと。それでも、1回だけの施術で済むとい
うのは、やはりメリットが大きいですよね。

今後も°+☆Les jours de youkary☆+° での成果報告、期待してま～す。

=== 今日までに見た録画番組：5時間 ===
　・爆報！THE フライデー：1時間
　・しゃべくり007：1時間
　・CSI:8：1時間
　・今、この顔がスゴい！：1時間
　・A-Studio：0.5時間
　・チューボーですよ：0.5時間

Posted by nakachi at 12:00 | この記事のURL

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