和みcafe うららかな午後

ドクダミの効能が凄かった

何度抜いてもすぐに生えてくる庭のドクダミを前に、どうしたらいいものか？と考えていたら、近所の方々が集まってきて

「どうしたものですかね〜。
このドクダミ。
抜いても抜いても生えてきちゃって」
と何の気なしに言ってみると！

出るわ出るわ、ドクダミ話！

しかも、ドクダミ茶の別名が十薬茶って
まさに！薬！！！
効果を聞いていたら、ドクダミを取り除くことにではなく、ドクダミと共生する方法を模索するこのの方が、お利口さんな気がしてきました。

まず、ドクダミ茶の効能は
・デトックス効果
・毛細血管を強化する
・動脈硬化を予防する
・高血圧を予防する
・血行改善で肩こり解消
・糖尿病予防
・冷え症予防
・蓄膿症予防
・アトピー性皮膚炎や花粉症のアレルギー対策
・生理不順や生理痛の解消
・ニキビや吹き出物対策
・疲労回復
・便秘解消
・むくみ解消
これだけでもすごいのですが、
他にもいろいろです。

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ドクダミを入浴

ドクダミは、入浴剤がわりに使うとまた、違った効果が！

市販の入浴剤の代わりに手作り入浴剤なんて、経済的な上に効果もたくさんあって得した気分

ドクダミ入浴剤の効果は︎
血液循環の改善、消炎作用、保温効果が高くなり、冷え性、更年期障害、生理不順、腰痛、アレルギー性湿疹、アトピー性皮膚炎、皮膚病、ニキビ、吹き出物によい。また、心身をリラックスさせ、血行をよくし、新陳代謝を高めるのだそう！

すごい！

この他に、ご近所の皆さまから出たのは、ドクダミの天ぷら🤔
ドクダミの手作り化粧水
などなど。
食すのは、個人的に

まずは、入浴剤からトライしてみま〜す！



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ご縁に感謝して。。。

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