| 2013年03月04日 | Posted by n10 at 07:33 | グルメ | この記事のURL |
ふんわりハムオニオン（セブンイレブン）
今日の朝ごはんは、セブンイレブンのふんわりハムオニオン。
ふんわりというだけあって、持った感じも、食感も軽い印象です。
オニオンはシャキシャキしてますが、ハムはあまり主張してきません。
マヨネーズを使っているだけあり、全体的にオイリーな感じがしますね。
熱量297kcal
蛋白質7.0g
脂質14.2g
炭水化物35.3g
Na490mg
ふんわりというだけあって、持った感じも、食感も軽い印象です。
オニオンはシャキシャキしてますが、ハムはあまり主張してきません。
マヨネーズを使っているだけあり、全体的にオイリーな感じがしますね。
熱量297kcal
蛋白質7.0g
脂質14.2g
炭水化物35.3g
Na490mg
