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風のまにまに
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2010年01月04日
明けましておめでとうございます
明けましておめでとうございます
大発会は1年3カ月ぶりの10639円でした
今年は景気回復期待したいですね
今日は温かな冬日の中
ウオーキングして気持ちが良かったですよ(-^口^-)
加圧トレーニングが筋肉量を 増やすのに良いとか聞きますが
なかなか専門のトレーニングジムまで通えません
筋肉は使わないとすぐに減っていくらしいですね
ひざサポーターで加圧トレーニングが出来れば
ウオーキングしながら 筋肉が付くということですか
体重はひざに来ますから
ひざをサポートしながら 筋肉量が増えれば
嬉しいですね\(^^)/
これは使ってみるべきですね
投稿者:
chiroro
|22:46 |
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chiroro
不景気だけどプラス思考で生きようよね 夜明けの前が一番暗いんだよガンバロウネ
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ゆう悠日記
A=chianのちょっと寄ってよ
目指せ!!オシャレな愛犬ポメチ♪
おいしくなあれ☆
ちゅら おきなわ
チャンスだよ
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