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2015年06月30日

2015年06月29日のつぶやき




























































































































posted by 栂嶋 at 19:01 | (カテゴリなし)

2015年06月29日

2015年06月28日のつぶやき
































































































































posted by 栂嶋 at 19:01 | (カテゴリなし)

2015年06月28日

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海外旅行・観光といえば、日本人の殆どがハワイを連想するほど、
その人気は大変なものです。

そのハワイで、観光スポットとして人気が高いのは、ダイヤモンドヘッド・ワイキキビーチ・
カイルアビーチパーク・ラニカイビーチ・ハナウマ湾などで、

ハワイへ行った人は、大抵の人が見て廻ります。
これらの観光スポットは、他の地では味わえない壮大さもあるので、

日本の誰もが、ハワイへ行きたがるんです。
でも、これらの観光スポットを悔いなく味わうには、行く前に知っておくこと・

知らなければならない事が、たくさんあります。
事前に知らなかったばっかりに、損をする・不快な思いをする・

大金をはたいたハワイ旅行が、台無しになった人も少なからずあるんです。
アナタも、ハワイへ行くのなら、絶対にこのブログを隅々まで読んで、

楽しいハワイ旅行をして下さい。
注意点が多いので、私も書き忘れたりするかも知れないですが、

アナタも、読み飛ばし・忘れないようにしなければ、
きっと後悔しますよ。


ハワイ観光.jpg



ではまず、ハワイの気温・持って行くと便利な物・行く前に知っておくこと・注意点の1番目は、
JCBカードを作る事です。

このJCBカードは、どの提携先のものでも構いません。
アナタが、もう持ってるのなら良いですが、ハワイでの移動で便利なトロリーバスへ、

JCBカードがあれば、無料で乗れます。
ハワイのトロリーバスは、30分に1度しか来ないんですが、

20人しか乗れないので、満席で乗れない場合もあるんです。
しかし、ピンクラインのJCBの運営するトロリーバスは、30分に2度来ます。

だから、このJCBカードを作る点は、必ず忘れてはいけません。
もし、申請してもカードを作れなかったならば、諦めて下さい。

私が今紹介できるJCBカードは、個人・法人営業者向けのカードだけなので、
該当する人は、カードを作れるかどうか申請してみませんか?

このシェルビジネスカードは、
全国の昭和シェルガソリンスタンドで使えるだけじゃなくて、

JCB加盟店でも使えるうえに、
年間のアナタの利用額に応じて、最大で180,000円のキャッシュバックがあるんです。





その他の個人の人は、他のサイトで申請してみて下さい。
サイトを探す手間がかかりますが、私を責めないで下さいね。

アナタが、クレジットカードを造れない場合は、
便利な財布のような海外専用プリペイドを紹介して措きます。

このプリペイドカードは、銀行口座がなくても大丈夫で、
審査・年齢制限なしで最短では1週間で発行されるんです。

しかも、日本円で入金できて両替しなくて良いので、
手数料などもかからなくてレートでも大幅に得をします。

その金額は10万円当たりでは、インドネシアが最大で51,394円も得をするんです。
そして、もしも盗難・紛失したとしても、ICチップと暗証番号(PIN)で、

アナタのお金はしっかり護られるし、
スペアカードがあるので、カードの再発行を待たずに使えます。

それに、200円毎にTポイント1ポイントが貯まるし、世界210以上の国のMasterCardレジスタードマーク対応ATMで使えて、
ATMでは現地通貨が引き出せるんです。

MasterCardレジスタードマーク加盟店では、キャッシュレス決済もでます。
この海外専用プリペイドは、海外ではとても便利です。

ATM・インターネットバンキングなどでチャージができて、日本に居る家族でもキャッシュパスポートの、
口座に振り込めばカードにチャージができる、便利でお得な海外専用プリペイドの詳しい情報は、
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また、ハワイ旅行でも心配なのは病気などです。
安くても良いので海外旅行保険へ入って措いて下さい。

外国はどこでも医療費がバカ高いし、傷害・飛行機の遅れ・病気・手荷物の遅れなどの時でも、安心ですよ。
海外旅行保険がどんなものか判らない人は、まずは資料を取り寄せてみて下さい。
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では、まだまだハワイへ持って行くと便利な物・行く前に知っておくこと・注意点は、
これからが本番です。
後半へ記すので、ハワイへ行くのなら必ず読んで下さい。

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ハワイ観光1.jpg






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ハワイ観光2.jpg



さて、ハワイへ行くには、通常の旅券・格安旅券ジャルパックなどのツアーがあります。

お金がかからない方がありがたいでしょうが、格安旅券の場合、
欠航する事がある・機内サービスがない・マイレージが貯まらない・荷物を預けるのにお金がかかる・

お金を出して預ける荷物に重量制限がある・
行先の空港がトラブルで着陸できなければ、他の空港へ降りてしまう・

満席にならなければ、機材故障の理由で飛行機を飛ばさない・
この場合、自分で代替機を探さなければならない・

座席は狭くて自由席・乗り継ぎの場合は面倒になるなど、
格安な理由があるんです。

その点、ジャルパックツアーは大手なので、
一般の旅券よりも安くて、これらのデメリットはありません。

チケットが数千円しか変わらないのなら、
間違いなくツアーの方が安全・便利で、安上がりです。

次に、JCBカードを作って渡航プランが決まったら、ハワイへ発つばかりですが、
飛行機へ乗ったならば、機内食を食べて直ぐ寝て下さい。

そうしないと、ハワイへ着いた時にヘロヘロになります。
ちょっと眠ろうとベッドへ入れば、目覚めた時には夕方・夜になってるんです。

これは、時差があるからで、日本から出発するハワイ便は殆どが夜に出発で、
現地へは朝着きます。

そして、ハワイの気温・持って行く服ですが、11〜4月に行くのであれば、
最低気温が18〜21度ぐらいになるので、長袖を持って行くと寒くないですよ。


ハワイ観光3.jpg


それから、ハワイで使う電気は、110〜120Vの60ヘルツだから、
パソコン以外の新しい機種なら、そのまま使えます。

次に、ハワイへ着いたらばまず、クーポンを買って下さい。
とても割引率が高くて、大幅に旅費が抑えられます。

でも、急いでクーポンを買おうと、横断歩道以外を横切らないで下さいね。
ハワイは事故が多い・渋滞の多い所だし、警察官から罰金を取られますよ。

このクーポンは、カラカウア通りなどのメインストリートにある、
クーポンボックスで手に入ります。

クーポンボックスは、【KauKau】といったフリーペーパーの、クーポンです。
クーポンはWi-Fiを使えば、アロハストリートというサイトでも買えます。

ところで、JCBカードが造れなかったからといってレンタカーを借りると、
ビールなどの酒類は、座席へ乗せて運ぶと罰金をとられるんです。

これは、海岸・公園などの公共の場でビールなどが飲めないのと同じでして、
タバコも喫煙場以外では、ホテルでも喫えません。

その他の注意点は、車はバック駐車できない・
車へ荷物を置いて窓を割られて盗まれても、警察は相手にしてくれない・

車上狙いを見つけても騒げば危ない・
強盗と出くわしたら、25ドルぐらいくれてやらなければ撃たれる危険性がある・

海の動物をいじくると罰金を取られる・医療費がバカ高い・
ホームレスが多い・泥棒や強盗が多い・ドラッグ問題がある・

5月にはマンゴーの花粉症が出る・虫が多いなど、
観光で2〜3日ハワイへ行っても、これだけの注意点があります。

ハワイは、観光で行くならこれらの注意点を守れば楽園ですが、
移住した人は、四季がない・仕事がなくて給料が安い・買い物が不便・

子どもの教育レベルが低い・泥棒が来る・家賃が高い・徴兵制度があるなどで、
日本へ帰る人がほとんどです。

だから、ハワイなどの観光地は、
年に数回行く方が楽しくあり、遊びに行った喜びも味わえます。

アナタも、以上の点を充分に頭へ入れて措けば、楽しく遊んで良い思い出ができるでしょう。
尚、レストランなどではチップが要るので、200ドルくらいは現金を持って出なければなりません。

もうひとつ、雑多な注意点としては、紫外線対策をしなければ日焼けが酷くなる・
飲み水は天然水などを買った方が良い、というのがありました。

それに、ハワイではアロハシャツが正装なので、
1枚買って措くとどこのレストランでも入れるんです。

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2015年06月27日のつぶやき


























































































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2015年06月27日

2015年06月26日のつぶやき




































































































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2015年06月26日

2015年06月25日のつぶやき




























































































































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2015年06月25日

2015年06月24日のつぶやき




























































































































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2015年06月24日

2015年06月23日のつぶやき












































































































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2015年06月23日

★暑さでうだる季節・夏場・熱帯夜にぐっすり眠れて疲れが取れる方法

★暑さでうだる季節・夏場・熱帯夜にぐっすり眠れて疲れが取れる方法


涼しい画像.jpg



気温があがって来ると、暑くてぐっすり眠れなくなりますよね?
ぐっすり眠れなければ疲れも取れないので、身体がマイってしまいます。

だから、何か対策をしなければならないけれど、お金をかけたくないですよね?
そういう人は、保冷剤を使って首・腋の下などの太い血管を冷やして下さい。

そうすれば、暑くて堪らない夜でも涼しくなって眠れますよ。
この保冷剤は、ケーキなどを買った時にサービスされる物で充分です。

次に、風呂へ入った後に、足湯とは逆に冷水で足を冷やして下さい。
この方法を使えば、一旦汗が出てもその後は、殆ど汗が出なくなります。

次は、冬瓜・スイカ・キュウリなどを食べると、体温が下がるし利尿作用で、
ムクミが緩和されて夏バテの対策になるんです。

そして、部屋の風通しを良くする方法があり、
部屋の窓を2つ以上開ければ、風の通り道ができて涼しくなります。

これは、部屋を涼しくする基本なので、もしも部屋へ窓が1つしかなければ、
部屋のドアを開ける・ドアを開けられなければ換気扇を廻すなどすると、室温を下げられるんです。

また、扇風機・サーキュレーターを室外へ向けて、反対側・対角の窓を開ければ、
部屋の風通しが良くなります。

扇風機・サーキュレーターは、直に身体へ風を当てないようにして下さい。
風が直に身体へ当たると、余計疲れたりするんです。


涼しい画像1.jpg


それから、ベランダ・窓の外などへ打ち水をすると、涼しくなります。
これは、水の蒸発で空気中の熱が下がる、気化熱を利用する方法です。

この、打ち水へ使う水は、風呂の残り湯などを使って下さい。
打ち水をする時間帯は、早朝・陽が落ちてからの方が効果的です。

アナタが、もっと身体を冷やしたいのであれば、2Lのペットボトルへ水を9分目ぐらい入れて、
凍らせて使えば寒いくらい、身体を冷やせます。

この場合、ペットボトルへタオルなどを巻いた方が良いですが、
タオルは濡れて来るので、注意して下さい。

この、凍らせたペットボトルは、眠る時に使うと風邪を引きます。
この点も注意しなければなりません。

次に、感覚的に涼しくする方法があります。
インテリアを使う方法で、青色系のインテリアにすれば赤色系のインテリアよりも、

3℃ほど涼しく感じられるんです。
これは、大きい物ほど効果があるので、アナタも試してみて下さい。

後半では、もう少し涼しくなる方法を紹介するので、
読まなければ損をしますよ。

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さて、暑さでうだる季節・夏場・熱帯夜にぐっすり眠れる方法の続きですが、
100円ショップで売ってるような霧吹きでも、2〜3℃ほど部分的に気温を下げられます。

それは、暑くて堪らないところへ、霧を吹き掛けるんです。
この時、団扇で扇ぐ・扇風機で風を送れば、霧が蒸発する気化熱で涼しくなります。

次に、足湯の代わりに冷水を使う方法の時に、
水を入れて凍らせたペットボトルを入れると、とても涼しくなるんです。

それに、保冷剤をタオルなどで包んで頸へ巻くと、
これもとても涼しくなります。

でも、そのまま眠らないで下さいね。
体調が悪くなったり、風邪を引くといけないですから。

その、風邪を引くといえば一番良くないのが、クーラーを点けたままで眠る事です。
この方法は、寝つくまでは良いんですが、身体がだるくなる・風邪を引いてしまいます。

ですから、ぐっすりと眠って疲れを取るのであれば、扇風機を使って下さい。
この場合、扇風機は部屋の空気を動かすように壁沿いに向けて、

これでも暑くて堪らなければ、水を入れて凍らせたペットボトル・
濡れた新聞紙を扇風機の後ろへ置くと、もう少し部屋を涼しくできます。

扇風機の風は、クーラーと違って自然に近いので、風邪を引く心配がありません。
そして、冷風扇を使えば、こんな手のかかる工夫をしなくて済みます。

冷風扇は、昔のタイプなら機器の後ろから温風が出るので使えないですが、
今の冷風扇は、温風が出ないので部屋の気温を下げられます。

しかし、直に冷風が身体へ当たらないようにして下さい。
これも、体調が悪くなる元ですから。

ところで、もっとぐっすり眠れていろいろな手間をかけない簡単な方法は、
ひんやりとして身体に優しいクール敷パッド・クールケットを使う事です。

この、クール敷パッド・クールケットは、適度に体温を下げてくれて、
朝までぐっすりと眠れるので、快眠で疲れもスッキリ取れます。

この、クール敷パッド・クールケットを使えば、電気代もかからないので、
長い目で観ればお得です。

尚、扇風機は自然に近い風で健康的ですが、
扇風機さえも使わなくて良いクール敷パッド・クールケットは、もっと健康的ですよ。

自然な快眠が、体調を崩さずにしっかりと疲れが取れる、一番の方法です。
なんといっても、NASAのハイテク技術を寝具に使ってるんですから、

その実力は確かなもので、アナタの期待へ応えてくれます。
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posted by 栂嶋 at 19:26 | 快眠

2015年06月22日のつぶやき










































































































posted by 栂嶋 at 19:01 | (カテゴリなし)
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栂嶋
昭和34年の、鹿児島生まれの鹿児島育ちです。いろいろな事へ興味があります。 その中には小説もありまして、【壊れた刻】というタイトルのSF小説を出しました。 また、ギターを弾いて曲造りもするので、1曲だけYouTubeへアップしてます。 ⇒http://youtu.be/2mXujBO0-QQ【マンハッタンの夜】 この間、癒される蛙の動画? をアップしました。⇒http://youtu.be/gsFe1fzmseU それから、Twitterでは自作格言を呟いてます。 ⇒https://twitter.com/jy1t5 また、商品開発などをして、いろいろな新案件があるんです。ネットで稼ぐ方法は、いろいろと研究してます。
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