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目のピントが合わないのは、パソコン・スマートフォンを、
長い時間見続ける・加齢でピント調節機能が低下する、
老眼が原因で発症します。
目のピント調整対策で有効なのは、
目のピント調整をしてる、毛様体筋の緊張を解さなければなりません。
①1時間当たりに、10分ほどは目を休ませる。
②目のストレッチ・遠近ウォッチングをする。
③毛様体筋の緊張状態を和らげる、
目の周辺の血液の巡りを良くする、ツボを押す。
④睡眠時間を、できるだけ充分に取る。
⑤目の健康を維持・助ける栄養素を充分に摂る。
などがありますから、アナタもやってみて下さい。
次に、記憶力の低下・物忘れなどの、記憶力の低下原因ですが、
それは記憶力が低下してるのではなくて、
覚えた事を忘れてしまってるだけです。
ただし、加齢での記憶力の低下はあります。
物忘れ対策で、効果の高い改善方法は、
①朝、記憶する時間を造る。
②覚えたい事柄を、紙へ書く・声に出してみる。
③適度な運動をする。
④日常へ関連ある、何かへ擬えて覚える。
⑤他人へ教えて、同時に覚える。
⑥その日覚えたもの・事柄や出来事を、メモする。
⑦毎日、日記を書く習慣付けをする。
⑧人を覚える・忘れないようにするには、
出会った人のリストを造るようにする。
などで、物忘れの最大原因となる、
覚えてない・覚えられてない対処は、確実にできるでしょう。
次は、脳を活性化させる習慣を付けて、記憶力の低下・
物忘れを防ぐ方法です。
①他人と、心掛けてコミュニケーションをする。
②ショパンなどの、クラシック音楽を聴いて寛ぐ。
③アロマなどの、良い芳香を嗅ぐようにする。
④なるべく、毎日手・指を使うようにする。
などすれば、脳が活性化して記憶力も高まるでしょう。
でも、生活習慣が悪ければ、記憶力の衰える不味い状態となります。
①ストレス②睡眠不足③不規則な生活習慣。
これらへ、充分に留意して下さい。
脳を活性化させる・物忘れ対策を充分にしても、
効果をまるで得られなかったりします。
といったところですが、
目のピント調整対策で、有効な方法で紹介したように、
脳を活性化させるのも、栄養を摂るのがとても重要事項です。
脳は、栄養・酸素が行き渡らなければ、
どんなにケツを引っ叩いても、ちっとも動いてくれません。
その、脳へ栄養を与える・⑤目の健康を維持・
助ける栄養素を充分に摂るには、目・脳の2つをサポートする機能のある、
我が国で初の機能性表示食品、【アイノウ】
アナタの目のピント調整・物忘れへ、高い効果を出すでしょう。
この【アイノウ】の、目のピント調整サポート成分は、
ビルベリー由来のアントシアニンを配合してあり、
記憶の維持をサポートする成分では、
イチョウ葉エキスを配合してあります。
ですから、パソコン・スマホ操作での疲れ目へ悩んでる人や、
日頃記憶の衰え・物忘れへ悩んでる人から、悦ばれてる・好評です。
目のピント調整・物忘れへ効くサプリメントは、
個別ならいろいろとあるでしょう。
それらを別々に買えば、かなり不経済です。
目のケアと、脳・記憶・物忘れの2つが同時にケアできれば、
アナタも嬉しくないですか？
そう考えた株式会社エバーライフが、ふたつのサポート機能のある、
サプリメント・機能性表示食品を、我が国で初めて創り出しました。
目のピント調整ケアの、アントシアニンは1日の摂取量目安では、
57.6mgも摂れます。
これは、他のメーカーの機能性表示食品と比べれば、
最高の数量となってるんです。
6種類のベリーを配合されていて、各種の特徴の異なる成分を摂れるのも、
目のピント調整サプリとしては、ポイントが高いといえます。
ところで、楽天かエバーライフの公式通販サイトから買えますが、
Amazonでは現在、売られてません。
楽天では、定価の5,980円で売られてますが、
公式サイトの初回限定・数量限定だと、50%OFFの2,990円で試せます。
これは、初回限定で単品で買う人だけへお届けしてる、
期間限定・数量限定キャンペーン価格です。
また、アイノウはWeb限定商品ですから、
アナタが手っ取り早く、近所のドラッグストアなどで買おうと思っても、
買えないので、この点は留意して下さい。
このチャンスに、アナタも試してみませんか？
目のピント調整・物忘れへ効くサプリメント！
【アイノウ】の詳しい情報は、
ここをクリック⇒【アイノウ】目のピント物忘れに悩むあなたに?
では、【アイノウ】の、
口コミ評価からのメリットなどですが、
悪い評価・デメリットなどもありました。
①目を使い過ぎてる私には、それほど効果がありませんでした。
元々悪い視力が、良くなるサプリじゃないからですが、
でも視界が綺麗になると思ってたので、残念で堪りません。
②配合されてる、どの成分か判らないけど、
飲めば体中に痒みが出るので、もう飲むのを止めました。
③機能性表示食品だから、期待して買いました。
飲み続けて2ヶ月だけど、飲まないよりは目の疲れや、
頭はスッキリします。
ただ、もうちょっと値段が安くなるといいのに。
といった具合ですが、好評価・高い評価はいくつかあって、
①1日2粒飲めば良いから手軽で、
持ち運びも楽なので、続けてずっと飲んでます。
飲み始めて3ヶ月経って、眩暈がするような疲れはしなくなりました。
②仕事が終わる夕方になっても、視界が綺麗で字や物が、
クッキリ見えるのには感動してます！
お陰で、仕事もバリバリ捗ってます。
もう、手放せないサプリメントです♪
③率直に、サプリを飲むだけではそれほど、
効果はないだろうと思ってましたが、それがどうして、
けっこう良いサプリですね。
人の名前とか、思い出したい日にあった事などを、
思い出せない事が多かったけれど、飲み始めて4ヶ月経った頃から、
嘘みたいに記憶が蘇るようになったんです。
物忘れや、記憶に効くサプリメントなんて、凄いと思います。
孫の顔を、まだまだ元気でずっと見ていたいから、
これからも飲み続けて行きます。
④飲み続けて、1ヶ月頃から夕方からの目のかすみ・
疲れが、かなり軽くなりました。
2ヶ月経った頃からは、視界がくっきりと観えるようになって、
世の中が今までと違って、明るく見えてます。
昔から、視力が悪いのでこのまま飲み続けて、
視力があがると良いけどと、内心期待してます！
などで、効果を得られた人達は、とても悦ばれてました。
この、【アイノウ】の効果を得られない原因は、いくつかあります。
①効果を得易い時間帯を、留意して飲んでなかった。
②飲み続ける期間が、かなり短かった。
③日頃の生活で、目・頭を意識してケアしなかった。
その点、効果を充分に得られた人達は、
①効果を得られる、朝食の後に続けて飲んでた。
②2～3ヶ月以上は、ずっと続けて飲んでる。
③目・頭へ効く、活性化させるストレッチ・体操もやってた。
などと、サプリメント・機能性表示食品だけへ頼らず、
自分でも最大限にケアすれば、効果を得易いようです。
【アイノウ】へ配合されてる成分で、目の健康へ効果を得られる成分・
アントシアニンは、摂ってから数時間後に、
効果が出始めて、24時間持続します。
だから、仕事・ゲームなどで目を使い過ぎる人は、
朝食を食べた後に飲めば、効果を得易くなるんです。
それに、日中になるべく疲れないようにすれば、
夕方から夜までの、疲労度がまったく違って来ます。
それから、記憶・物忘れ対策効果を期待するには、
何回かに分けて飲めば、体への吸収率が良いようです。
【アイノウ】は、推奨量が1日に2粒ですから、
朝食の後に1粒飲んで、夕食を食べた後1粒飲むなどが、
記憶・物忘れ対策効果を得た人たちの、1日の摂取法でした。
サプリメントを飲む時に、胃腸へ負担の掛からないようにするには、
食事をした後が、推奨摂取法です。
これは、一部のダイエットサプリでは別ですが、
各栄養素・サプリの成分は、相乗効果で効き目が高まりますから、
なるべく食後が、機能性表示食品を摂る、良いタイミングだといえます。
また、成分の吸収率・高い効率を得るには、
摂るサプリメントの効能・特性を、キチンと把握して摂るのが、
とても大切なんです。
目のピント調整・物忘れへ効くサプリメント！
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