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ある平凡なプロサッカー選手の日常

離島暮らし

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渡辺嵩也
SE,Writer,Soccer coach,生粋の新潟原人
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2018年05月26日
人を救う音楽
人を救う音楽って、どんな音楽でしょうか?

個人的な意見をいえば、
聞くことに集中できる音楽になると思います。

人が救いを求めるとき、
その人の頭は情報過多になっていて、
疲弊しているはずなんですよね。

だから、できるだけ入ってくる情報を制限することで、
脳を休ませることができれば、癒しになるわけです。

ここ数年の中で、Google社でも取り入れられたという、
マインドフルネスなんていうのが取り上げられました。
乱暴に言ってしまうと、これは瞑想を通じて、頭の情報を極力消して、
脳を休ませるメンタルヘルスということになります。
これと似たような理屈になるでしょうか。
(この潮流については、国内の精神科医から異論もあったりします。
これは別の機会に触れましょうかね)

~1日10分で自分を浄化する方法~マインドフルネス瞑想入門




1日10秒マインドフルネス




聞くことに集中できれば、
集中しているわけだから、情報は制限されますよね。
だから、人を救う音楽とは、聞くことに集中できる音楽になるわけです。

歌詞に共感できる。多分それは、真因をついていません。
歌詞に共感できるから、歌詞を追うことに集中できる。
だから、力になるわけです。ぶっちゃけ、音楽は二の次なんですよね。

というわけで、人を救う音楽です。

Radiohead。
このバンド名を挙げる方は決して少なくないはずです。
何が魅力かっていうと、常に新しい音を提供し続けることですよね。
それでいて、ひとつひとつの音に無理がないから、
一見、難解そうに感じても、実は耳に馴染む。
音を聞くことに集中できる――無意識に集中させられるわけです。

最近、話題になった崎山くんのバンド名が「KIDS A」
これはアルバム「KID A」のオマージュですよね。
村上春樹さんも「海辺のカフカ」の中でこのアルバムを登場させています。

Kid A




決して最近の音楽に明るくなくなったからかもしれませんが、
このアルバムと次作の「アムニージアック」に脳を休ませる要素を一番感じます。

理解しようとすると疲れるから、それを諦めれば、
捉えどころがなくて漂流している感じを得られると思います。
諦める。これが重要。

救いを求める人は、諦められない、こだわりがある人が多いような気がします。
そんなわけで、救われるためには、何かに頼るだけでなく、
少し価値観を変える必要があるのかなと思います。

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