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タグ / お酒

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お酒の影響(1):「酒は少量でも脳に影響」アルコールとの良い付き合い方 [2019/01/22 14:51]
最近、 「酒は少量でも脳に影響」英オックスフォード大による研究の衝撃 と言われていますが、世の中のものは、単純に 白(良い)・黒(悪い)とは判断できないものです。 色で言うと、色の三原色、光の三原色で、三色の調合により様々な色が表現されます。 つまり単純ではなく、複雑に影響し合ってるものです。 1.アルコールの悪い影響 「酒は少量でも脳に影響」と、世界的に有名な大学から研究成果が発表されたからと言って 安易に解釈するべきではありま..
毎晩 赤ワインを飲んだら、血圧(下)が下がった!(Good!) [2019/01/18 21:12]
最近は、アルコールは体に悪いと言われているそうです。 科学の進歩により、いろいろな説が飛び交うようになり、嘘や過ちが真実のように広まることが多々ありました。 あまり鵜呑みにせず、昔から実績あることや、実体験を基に自分で考えて行動しようと思います。 脳外科医は、アルコールは良くないが、ポリフェノールは血管に良いと言います。 ここ1ケ月、晩ご飯から寝るまでの時間に赤ワインをグラス1杯(約120cc)飲むようにしました。 一番安い紙パックに入ったサ..
カフェインレスコーヒー、多種多様ポリフェノール、白ワイン効果 [2018/10/22 14:59]
カフェインレスのインスタントコーヒーを買ってきました。 最近、夜が寒くなってきました。 寒い夜に、ホットココアを飲んでたら、太ってきてしまいました。 ポリフェノールを摂取しても、太ったら血圧が上がって(動脈硬化が進行して)しまい、本末転倒です。 ココアは砂糖が入ってるから、、、 そこで目を付けていたのが、カフェインレス(カフェインfree)コーヒー。 賞味期限が近づいて処分価格(半額)で売られていたので、買ってきました。 ..
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Logger0001
生まれは、北海道函館市。 小6から家族4人で上京。 大学で物理学を専攻し卒業。 職歴:ウェイター、ベルボーイ、食材配送、CADオペレーター、生産管理、メカトロエンジニア、ISO事務局、内部監査、社内SE、和英翻訳、プログラマー 幼少の頃、紙工作や粘土細工で遊び、中高生時代にスピーカーを自作し、オーディオに興味を持つ。40代半ばからオーディオ熱が再燃し、現在に至る。
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