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2019年01月25日

健康第一!:ヘルスメーター

慢性心不全になってから、毎日体重を計る事になったのですが、始めて3日目に体重計が壊れました・・・orz
そこで、新しい体重計を買う事にしました。
220-w_1.jpg
前の体重計もオムロン製でしたが、体組成計も兼ねており、手で握る部分が付いていて結構重たいものでした。
新しい体重計は体組成計も兼ねておりながら非常に薄くて軽くなっていました。
やはり10年間の進化は凄いですね。

電源もタッチセンサーになっており、ディスプレイ下部をタッチする事で起動します。
メモリーに個人個人のデータをセットする事が出来て、一度記憶させるとその人が乗った場合にその人のメモリー情報を更新する様に出来ています。

BMI値や体年齢を表示する事も出来ます。
また、筋肉の量やカロリーの代謝量も表示してくれます。
ただし子供が乗った場合は体年齢は出て来ません。

古い体重計の時は、足と手の両方のセンサーが必要でしたが、新しい体重計は足のセンサーだけで体組成計が機能します。

毎日体重を測っていると、前の日の食事や運動量に応じて体重が微妙に変化しているのが分かります。
慢性心不全の場合、体重が急激に増えた場合は水分の過剰摂取もしくは塩分過多の可能性が有ります。
たかが体重ですが、毎日測っているといろいろな事がわかるのです。

体重を計る時は出来るだけ同じ時間に測った方が良い様です。
また、出来るだけ薄着で測った方が余計な重量が加算されずに済みます。
私は体組成計の数値を見ながら、運動不足を感じたら車を使わず歩いたり、自転車を使ったりしてカロリーを消費する様にしています。

旅行に行っても旅行先で体重を測って、継続して記録しています。
体調を維持する為にも、体重をキープ出来る様に頑張ります!
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posted by MORMOR at 15:17 | Comment(0) | TrackBack(0) | 家電

2019年01月24日

断線にサヨナラ:OwltechのiPhone/iPad用ライトニングケーブル(MFi認証)

iPhoneやiPadの充電に使うライトニングケーブル。
1本は本体に付属して来るので、初めはそれを使いますが、使っている内に接続部分の被覆が裂けて来て、最終的には中の配線が剥き出しになってしまいます。
mig.jpeg
そのまま使い続けるのは危険なので、代わりのケーブルを探してみました。

折角買い換えるのだから、今度は被覆が破れ難いものを探しました。
高強度を謳う製品がいくつか有る中で、最も強そうなものにしました。
owl-cbklt10_th01r.jpg
MFi認証(Made For iPhone)で2年保証、防弾繊維を使用していると言うスグレモノ。
MFi認証の製品なので、接続が不安定になってしまうこともありません。

我が家ではライトニングケーブルが断線したり被覆が破れたりする度に買い換えて来て、既に4本のケーブルがOwlteck製のケーブルです。

何と言っても、その強靭さが魅力的です。
結構乱暴に扱う子供達のiPad用にも使っていますし、寝室のベッドの横で使うケーブルや、クルマの中で使うケーブルもOwltech製にしています。

ライトニングケーブルは被覆さえ破れてしまわなければ、結構長く使えるものだと思いますので、何度も買い換えるよりはOwltechのケーブルにしてしまった方が良いと思います。
長さも30cm〜3mまで有るので、必要に応じて長さを決めれば良いと思います。

ケーブルの断線にお悩みの方は是非ともお試し下さい。
きっとご満足頂けると思います。
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posted by MORMOR at 14:50 | Comment(0) | TrackBack(0) | iPad

2019年01月23日

子供部屋のローチェスト

子供部屋に、衣類を収納するためのローチェストを探していました。
DLARGE.JPG
イメージとしては、小さな子供が使うので、3段以下の低いもので、且つ子供の小さな衣類を収納するので3列位有るものを探していました。

近所の家具屋やホームセンターなどで探してみましたが、ピンとくる物が有りませんでした。
そこで、ネット通販で探す事にしました。

すると、丁度希望の3列X3段のローチェストが見つかりました。
寸法的にも丁度欲しいサイズの寸法で、価格的にも安かったので、そのチェストにしました。

2人の子供達にそれぞれ1つずつ買いました。
それぞれの衣類を分類して収納して、何処に何を入れるのかを決めて子供達に教えました。
小さい時はなかなか出来ませんでしたが、大きくなるにつれて自分で分類通りに収納する事が出来る様になりました。

飽きの来ない木目のチェストにしたので、部屋の雰囲気にも馴染んでいます。
長く使える家具なので、あまりパステル調とかキャラクターものにしなくて良かったと思っています。

家具を探していて望みのものが無い場合は、ネットで探して見ると良いものが見つかるかも知れません。

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posted by MORMOR at 14:19 | Comment(0) | TrackBack(0) | ネット通販

ノイズキャンセリングヘッドホン

妻が誕生日プレゼントに欲しいという事で、ノイズキャンセリングヘッドホンを購入しました。
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試しに使ってみると、驚く程周囲の雑音が聞こえません。

音楽を聴く時には雑音の無いクリアな音が聞けますし、飛行機に乗った時はエンジンノイズに煩わされる事なく眠れるので、とても重宝します。

コンパクトで持ち運びにも便利なので、インナーイヤータイプにしました。
独特の形状のイヤーチップは外れにくく、使い勝手は良いです。

普通のインナーイヤータイプのヘッドホンと比較して、価格は高いですが、クリアな音楽が聴ける事と、騒音が気になる時に使うとこの価格も納得出来る価格だと思います。

持ち運びに便利なポーチ付きで、充電はマイクロUSB端子から行います。
1回の充電で16時間使用出来るので、充電はそれ程頻繁で無くても大丈夫です。

今回は妻の誕生日プレゼントとして買いましたが、今度は自分用に買おうと思っています。
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posted by MORMOR at 10:48 | Comment(0) | TrackBack(0) | 家電

2019年01月21日

首都高SPLを買いました

楠みちはるさんのマンガ、首都高SPLを買いました。
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湾岸Midnightは全巻持っていて、その続編の首都高ランナーや銀灰のスピードスターも持っているのですが、首都高SPLの事は初めて知りました。

週刊誌はあまり読まない方なので、たまたまネットを見ていて首都高SPLを発見し、購入しました。
届いたら読むのが楽しみです。

湾岸Midnightも近所の本屋には売っていなくて、いつも買う時に苦労していましたが、首都高ランナーや銀灰のスピードスターは探すのが面倒になったので最初からネットで買いました。
同じヤンマガKCコミックスでもイニシャルDは売っていたりして、何故湾岸Midnightは無いのか不思議でしたが、店舗の裁量によるのでしょうか?

その点、ネット通販の場合は数があまりでない書籍でも扱っているので、探し歩かなくて済んで助かります。
書籍の場合送料無料だったりするので、店頭で買ってもネットで買っても値段が変わらないのも良い所。
むしろ悩んでしまうのは電子版を買おうか書籍版を買おうか、という所です。

電子版の場合場所を取らず、携帯で読めたりして便利なのですが、何となく書籍で欲しい気もして迷いました。
その内、書籍も音楽の様にダウンロードが主流になるのでしょうが、今回は書籍にしました。

楠みちはるさんのマンガは独特の世界観が有って、その文章は良くポエムと表現されています。
主人公やサブキャラが言う言葉が独特の世界観で綴られており、確かに詩的な文章だな、と思う事もあります。
基本的に車マンガなのですが、登場人物の心境や状況が描かれていて、最初は車に惹かれて読み始めたのですが、いつの間にか登場人物に移入してしまうマンガです。

楠みちはるさんは、湾岸Midnghtの連載を終えた後、暫くは車マンガでは無いマンガを描いていましたが、やはり車マンガの方が性に合っていたのでしょうか、また戻って来たのですね。
届くのを心待ちにしています。
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posted by MORMOR at 16:12 | Comment(0) | TrackBack(0) | ネット通販

2019年01月20日

Sodastream交換用ガスシリンダー購入

先日、Sodastreamのガスシリンダーを交換したのですが、空のガスシリンダーを新しいのと交換で購入しました。
IMG_6138.jpeg
私の場合は近所の家電量販店で購入したので、買い物ついでにそこで購入しました。
Sodastreamのガスシリンダーはシリアル番号で管理されており、交換用シリンダーを購入するにはからのシリンダーと交換する必要があります。(ガスシリンダー の交換方法参照)

ガスシリンダー の交換方法にある様に、店頭に空のシリンダーを持ち込んで交換してもらう方法と、
オンラインショッピングで申し込んで、空のシリンダーを送付して新しいシリンダーを購入する方法があります。


オンラインショッピングで申し込んだ場合は、宅配便で商品が届く際に返送用のBOXが付属しており、空のシリンダーを配達員に渡して返送する様になっています。

こちらに書いた通り、約60L分のシリンダーは、私の様に強炭酸が好きな人はガスを多めに吹き込んだので40日位は持ちました。
約40L分の炭酸水を作れた事になります。
40L分というと500mlペットボトルに換算して80本分で、以前は48本入りのペットボトルを購入していたのに比較すると、半額位で炭酸水を作れた事になります。

加えて、空のペットボトルのゴミが出なくなったので、プラスチックゴミの廃棄量が圧倒的に少なくなりました。
自分好みの炭酸水を作れて、ゴミも減らせて値段も安いという事で、言う事無しです。
これは良い物を買ったと思います。
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posted by MORMOR at 19:28 | Comment(0) | TrackBack(0) | 家電

サーキット走行の必需品!TPMS

サーキット走行をする場合、タイヤの空気圧チェックは必須です。
サーキットを走るとタイヤの空気圧は急激に上昇します。
なので、予め空気圧を下げておいたり、一旦ピットインして空気圧調整を行う必要があります。

出来れば走行中のタイヤの空気圧が見られるとベストです。
そこでTPMSの出番になります。
サーキットで使うTPMSは空気圧に加えてタイヤ内の温度が分かるものが良いです。

私はエアモニを使っています。
i-img600x600-1546618840i09hnf234629.jpg
エアモニはタイヤのエアバルブの代わりにセンサーを装着して、タイヤ内の空気圧と温度を表示してくれるもので、4輪別々に表示してくれます。
タイヤを交換してもバルブ部分のセンサーを付け替えるだけで済むので便利です。

更に、サーキット走行以外でも空気圧が低下してくると警告してくれるので、スローパンクチャーの様に少しづつ空気が抜けていく様なパンクも察知することが出来ます。
最近のクルマはロープロファイルタイヤを履いている事が多いので、TPMSセンサーは必須だと思います。

輸入車などの場合、新しい車には標準で装着されている事も多くなりました。
国産車の場合は高級車でないとついていない場合が多いので、エアモニの様な後付けのTPMSが役に立ちそうです。
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posted by MORMOR at 15:24 | Comment(0) | TrackBack(0) | ネット通販

2019年01月19日

レーシンググッズ

私は趣味でサーキットを走るのですが、その際に必要なのがヘルメットとグローブ、そしてレーシングスーツ、レーシングシューズです。また安全のためにHANSも使用しています。
SPARCO.jpg
この内、ヘルメットはサイズを合わせてみないと分からないので、店舗で実際に被ってみてから購入しました。
また、HANSに関しては行きつけのカーショップで扱っていたので、そこで購入しました。

しかしレーシングスーツは近場に売っている所が少なく、またクルマに合わせて青いスーツが欲しかったので、ネットで探して購入しました。
またレーシングシューズも同様に欲しいカラーのものが無かったので、ネットで購入しました。
レーシンググローブは以前通っていたカーショップから買っていたのですが、そこが閉店してしまったのでやはりネットから購入しました。

レース用品自体、売っている所が少ない上に、カラーまで選ぶとなかなか実店舗で売っている所は少なくなります。
ヘルメットも一回サイズがわかってしまえばネット通販で買う事も可能だと思います。
HANSもたまたま行きつけのカーショップにあったのでそこで買いましたが、近場に無い場合はネット通販で買うのもアリだと思います。

ネット通販なら、かなりレアな商品でも取り寄せる事が出来るので、こう言うレース用品の様なものの場合はうってつけです。
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posted by MORMOR at 19:54 | Comment(0) | TrackBack(0) | ネット通販

2019年01月18日

ネットで再配達

今日、お昼休みに外出していたら、その間に郵便物が届いた様で、簡易書留だったので不在者票が入っていました。
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先日もお昼休みに宅配便が届いて、結局再配達を依頼する羽目になりました。
何故か郵便局も宅配便も出掛けた時に限って来るようで、それ以外の時間はずっと居たにも関わらず、計ったように外出時間に届けに来ます。

で、不在者票が入っている訳ですが、宅配便の場合はドライバー直通の電話番号が書いてあるので、そちらに連絡すれば一番早く届きます。
しかし郵便局の場合は配達している人に連絡が出来ないので、フリーダイヤルもしくはWebから再配達を依頼する事になります。
しかも再配達可能な時間帯は18:00以降だったりします。

届いた郵便物は仕事に必要な物で、それが届かない為に仕事が滞っているので早く欲しかったのですが、昼の時間になっても届かなかったので、仕方無く12:30頃に昼食を食べに出た所、それを見計らったかのように届けに来たらしいです。

一刻も早く再配達して欲しいのに、再配達可能な時間は5時間後の18:00。
しかもその時間は外出予定が有って受け取れません。
仕方が無いので一番遅い19:00以降にしました。

それにしても、ネットで配達状況の確認や再配達依頼が出来るのは便利ですね。
今や殆どの宅配業者や郵便局は配達状況の確認及び再配達依頼がネット上で出来る様になっています。
更に面倒な送り状の作成もネット上で行なって、宅配便を出す際に店頭の端末から送り状を印刷できる様になっていて、とても便利です。

先日スキーに行った際も、送り状を事前に携帯アプリで作成しておいて、荷物を店頭に持ち込んで店頭の端末で送り状を出力して直ぐに発送出来ました。
往復便なので、帰りも面倒な送り状書きが無くてとても便利です。
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2019年01月17日

旅行の予約はネットで

今月は年初と月末の2回、家族でスキー旅行に行くのですが、その際の予約はネットから行いました。
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会社で国内出張がある場合などでも、やはりネットで検索して宿を確保します。
海外出張の際は総務部で航空券やホテルの手配をしてくれるのですが、国内出張の場合は原則自分で手配します。



ネットで予約する利点は、行きたい旅行先をネットで検索してホテルを決めて、宿泊プランを選択して航空券の手配まで一気通貫でできる所です。
宿泊先の情報、例えば館内でWi-fiは使えるか?や部屋にあるアメニティは?などもネット上で調べられるので便利です。
更に周辺情報も有ったりして、宿泊先の近くで食事を取りたい時にも役立ちます。

宿泊先の近くで食事をする際は、ネットから予約します。
そう言う時に役に立つのが食べログです。

食べログで行き先の周囲のお店を探して、良さそうなところが見つかったら、そのまま予約出来ます。

更に自宅近くのバスターミナルから空港までのリムジンバスや、行き先の空港からホテルまでのシャトルバスの予約もネットから出来ます。
月末のスキー旅行は友人家族と、別の友人とで行くのですが、ネットで予約した情報を共有する事で、いちいち連絡を取らなくても逐一情報を見る事が出来るのでとても便利です。

今や旅行にネットは必需品ですね。
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posted by MORMOR at 17:18 | Comment(0) | TrackBack(0) | 旅行
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