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2017年12月16日
夜のルーティン★青汁と蜂蜜ヨーグルト
こんばんは!
momekoです
今日は主人が忘年会だったので
夜ご飯はズボラ飯!(笑)
一人だったら少々失敗しても食べれるから
創作料理とかしてます
今日のズボラ創作料理は味は美味しかったけど
見た目がものすごく悪かったので秘密(笑)
お料理も記録していきたいけど
見た目とかいつも適当なんだよなぁ〜
夜ご飯食べてお腹が少し落ち着いてきたら
ルーティンとして飲食しているものがあります
それがこちらっ
青汁とハチミツヨーグルト
大麦若葉青汁×牛乳
プレーンヨーグルト×純正はちみつ
なぜこれを始めたかというと、、、
私便秘が酷くて
冬は水分補給が減るから特に
なのではちみつヨーグルトで便秘解消
アーンド
青汁で野菜不足解消
私大人ニキビができやすいのですが
この2つは肌の調子もよくなります
ただ、私が今飲んでる青汁、、、
牛乳以外だと苦くて飲めない!!!
苦すぎて不味いレベル
友達の家のは同じ大麦若葉の青汁だけど
お湯で溶かしても美味しく飲めてたのに
牛乳も良いけど、お湯で飲めるなら
牛乳切らしてても大丈夫だし
今のストックが切れたら変える予定です
次は友達が飲んでるやつ聞いて
私もそれ買います
ストックまだまだあるから先になるけど
その時はまたブログに書きます
では夜のルーティンでした
〜おまけ〜
私の座椅子を占領するめるちゃん
おやすみなさいっ♪
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momekoです
今日は主人が忘年会だったので
夜ご飯はズボラ飯!(笑)
一人だったら少々失敗しても食べれるから
創作料理とかしてます
今日のズボラ創作料理は味は美味しかったけど
見た目がものすごく悪かったので秘密(笑)
お料理も記録していきたいけど
見た目とかいつも適当なんだよなぁ〜
夜ご飯食べてお腹が少し落ち着いてきたら
ルーティンとして飲食しているものがあります
それがこちらっ
青汁とハチミツヨーグルト
大麦若葉青汁×牛乳
プレーンヨーグルト×純正はちみつ
なぜこれを始めたかというと、、、
私便秘が酷くて
冬は水分補給が減るから特に
なのではちみつヨーグルトで便秘解消
アーンド
青汁で野菜不足解消
私大人ニキビができやすいのですが
この2つは肌の調子もよくなります
ただ、私が今飲んでる青汁、、、
牛乳以外だと苦くて飲めない!!!
苦すぎて不味いレベル
友達の家のは同じ大麦若葉の青汁だけど
お湯で溶かしても美味しく飲めてたのに
牛乳も良いけど、お湯で飲めるなら
牛乳切らしてても大丈夫だし
今のストックが切れたら変える予定です
次は友達が飲んでるやつ聞いて
私もそれ買います
ストックまだまだあるから先になるけど
その時はまたブログに書きます
では夜のルーティンでした
〜おまけ〜
私の座椅子を占領するめるちゃん
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カーテンと窓の大掃除☆
こんにちは!
momekoです
年末の大掃除!
今日はカーテンと窓の記録です(*´∪`)
我が家のカーテンは使い始めて7年目くらいかな?
旦那と出会う前から旦那がひとら暮らしの部屋で
使っていたカーテンをそのまま使ってます
このカーテン、色がこげ茶なので
良くも悪くも汚れが全然目立たない!(笑)
なのでついつい掃除を後回しにしてしまいます
まずはカーテンを外してフックを全てはずします
(外から見えないようにレースカーテンはまだつけたままにしておきます)
そしたら外したカーテンを丁寧にジャバラ折りにして
洗濯ネットに入れます
ジャバラ折りにする事で洗濯シワを防ぎ
汚れも取れやすくなります(*´ω`*)
ネットに入れたら洗濯機に放り込んで
ソフトやお家クリーニングで洗濯
脱水はしすぎるとシワになるため
1〜2分程度にしておきます!
我が家は久々の洗濯だったので1回40分の
お家クリーニング&脱水2分設定で
1回目洗剤無し、2回目は洗剤入れてもう一回!
40分×2回したのでその間に窓掃除!
窓やサッシを綺麗にしたら待つ間休憩(笑)
洗濯が終わったらシワになるのを防ぐために
すぐにフックを取り付けて
そのままカーテンレールに装着
朝1での掃除の為カーテン装着で乾燥します(*´∪`)
この後はレースカーテンも同じように
レースカーテンは1度だけ洗いました
レースカーテンの場合は薄くてシワになりやすいので
脱水は1分程度でいいと思います
これでカーテンと窓掃除は終わり
計2時間半程で終わりました
カーテンや窓を掃除すると
部屋に差し込む光も明るくなり
見た目も気分も気持ちよく過ごせるようになりました
色が濃く、汚れが目立たないカーテンでも
洗濯機から出した後取れる埃は凄いです!(笑)
でも次は来年の夏か、また来年末かな〜(笑)
めるちゃんもしっかり手伝ってくれました
でもちょっと邪魔〜とは言えません(笑)
大掃除まだまだ頑張るゾ
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めるちゃん(猫)スペースのご紹介
愛猫の食欲をそそる香りと味わい!プレミアムキャットフード『モグニャン』
こんにちは!
momekoです
今日は我が家の子猫、めるちゃんスペースを
ご紹介します(*´∪`)
めるちゃんのトイレ&ご飯スペースがこちら
左から、ドーム型トイレ・猫用品収納・ご飯・水です
右側の壁沿いに見える黒いものは空気清浄機です!
この空気清浄機のおかげでトイレの臭いはしません
↑めるちゃんが使用しているトイレです
安いのにニオイが部屋に広がらずオススメです
猫用品前にある白い板はニトリで買った
珪藻土バスマットです(笑)
もともとバスマットとして購入したんですが
めるちゃんが気に入ってゴロゴロするので
お風呂上がりに足の裏に毛がつくようになり
数日でめるちゃん専用の珪藻土にしました(笑)
我が家は賃貸のでリビングから洗面所に繋がる
ドア等がある為、あまり物を置くスペースが無く
こじんまりとしたスペースになってしまいましたが
問題無く使用してくれていると思います
ちなみに真ん中の猫用品収納の中身はこちら
ご飯類・おやつ・おもちゃ・猫砂・トイレシーツ
シャンプー等が入ってます(*´∪`)
今のところは入る分しか買い物せず
無くなったら買い足すようにしていますが
この収納少し小さいので改善の余地ありです
本当は2階建、3階建の大きなケージも欲しいですが
置く場所が無いのが悲しいところです
めるちゃんがもう少し大きくなったら
ご飯の入れ物の高さも調整したり
色々変えて行きたいなと思ってます
めるちゃん元気に育ってねー
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ご紹介します(*´∪`)
めるちゃんのトイレ&ご飯スペースがこちら
左から、ドーム型トイレ・猫用品収納・ご飯・水です
右側の壁沿いに見える黒いものは空気清浄機です!
この空気清浄機のおかげでトイレの臭いはしません
1週間消臭・抗菌デオトイレ フード付き本体セット〔17122220ct〕 価格:1,380円 |
↑めるちゃんが使用しているトイレです
安いのにニオイが部屋に広がらずオススメです
猫用品前にある白い板はニトリで買った
珪藻土バスマットです(笑)
もともとバスマットとして購入したんですが
めるちゃんが気に入ってゴロゴロするので
お風呂上がりに足の裏に毛がつくようになり
数日でめるちゃん専用の珪藻土にしました(笑)
我が家は賃貸のでリビングから洗面所に繋がる
ドア等がある為、あまり物を置くスペースが無く
こじんまりとしたスペースになってしまいましたが
問題無く使用してくれていると思います
ちなみに真ん中の猫用品収納の中身はこちら
ご飯類・おやつ・おもちゃ・猫砂・トイレシーツ
シャンプー等が入ってます(*´∪`)
今のところは入る分しか買い物せず
無くなったら買い足すようにしていますが
この収納少し小さいので改善の余地ありです
本当は2階建、3階建の大きなケージも欲しいですが
置く場所が無いのが悲しいところです
めるちゃんがもう少し大きくなったら
ご飯の入れ物の高さも調整したり
色々変えて行きたいなと思ってます
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