美味しいもの集めました。

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Sweets🥞
~ぐりとぐらのホットケーキ~

Drink
~ホットチョコレート~



そろそろ温かい物を欲しくなりませんか？
なぜか甘い物食べたくなります…よね？

そんな２つを兼ね備えるのが
ホットチョコレート

実は私は洗い物が嫌で作るのを断念していました…(笑)
でもどうしてもチョコレート！っていう気分で生クリームもココアパウダーも板チョコもある。これは作るしかないということでご飯食べた後なのに作ってしまいました！
結局牛乳がなくてそのためだけにスーパーまで走ったのは裏話です🤫

とにかく濃厚です。
甘いの大好き！という方は美味しく飲めると思います。
私はビターチョコレートで作りましたがそれでもかなり甘くなりました。


疲れていると甘いものが欲しくなると言うように実際にチョコレートにはすごい効果があります。疲れている時に欲しくなるのは体にエネルギーが足りてないという証拠です。
お仕事や勉強などの合間に食べるとエネルギー
を摂取しつつ効率も良くなります！
脳を強く刺激するため元気がでて集中力があがるからです。

カロリーが気になる方は高カカオのを物をおすすめします。ストレスが軽減されるため美肌に繋がり、むくみも抑えると言われています。
ただし高カカオというのが大事です！

ホットチョコレートは…
美味しいものを食べるのにカロリー気にしてたらダメですよね！
気持ちが明るくなったならそれでOK‍♀️

実はなんとなくではなくちゃんとチョコレートを食べたくなるのには理由があったというお話でした。
チョコレートを食べて美容と健康、更に効率アップを！