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posted by
fanblog
2020年10月05日
チーズで健康に
Lunch Menu🇮🇹
~チーズリゾット風~
時間がない方にぴったりのメニューです。
自分好みに具材を入れても20分ほどで作れちゃいました!私は、ほうれん草、生ハム、玉ねぎ、エリンギを入れてみました。
チーズが多くて太りそう…などのイメージを持った方!
実はチーズは空腹を満たす効果や効率よく栄養が取れるため美容にもつながると言われているので健康促進にも期待できます。
本場のリゾットはお米を洗わずそのままお鍋で炊くそうですが、私は時短ということで既に炊いていたものを使ったためリゾット風と書かせていただきました。
次は何を作ろうかな💭
posted by
ばばち
at 19:31|
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