外出時に基本的にマスクは携帯するのが正しい対処方法だろう。
店などに入るときにマスクは必要だが、一人で、また、他人とはしゃべらずに歩くのならわざわざマスクをしなくてもいい。
Yahoo!より、
コロナ禍の夏、黒マスクにご用心 白マスクより太陽光の吸収性高く熱中症リスク上昇
6/22(月) 7:00配信スポーツ報知
https://news.yahoo.co.jp/articles/ed5092e6e2826c61ff8dd76ab63ccb7d87597a93
記事より、
新型コロナウイルス感染拡大の影響でマスク着用が日常となった。本格的な夏場を迎えるにあたり、専門家はマスクによる熱中症リスクの高まりを指摘。熱中症の症状は、新型コロナウイルスの初期症状と酷似しており、「医療崩壊」も危ぶまれるという。さらに、若者を中心に流行する黒マスクは、熱を吸収しやすい特徴
医療や福祉の専門家らが参加する「教えて！『かくれ脱水』委員会」の服部益治委員長によると、マスク着用による熱中症リスクは２点ある。一つは体温調節の妨げになること。鼻や口をマスクで覆うことにより、体の熱が逃げにくくなる。もう一点は感性の鈍化。口の中で湿度が保たれ、脳が水分がある状態と誤認識し、無意識のうちに脱水が進行してしまう。
そして厄介なのが、熱中症がコロナの初期症状と酷似している点だ。その場での判断が難しく、医療機関の混乱は必至だという。また、コロナ禍前までは白い不織布マスクが“一般的”だったが、今やお手製やカラフルなものなど、ファッション的な側面もうかがわせる。服部委員長は「おしゃれな人は熱中症に要注意。黒はなるべく避けた方がいい」と話す。
第２波の到来が懸念される中、健康な人のマスクを非推奨としていた世界保健機構（ＷＨＯ）も今月５日に、マスクの着用を推奨すると指針転換し、今後も日常的な着用が見込まれる。服部委員長は、こまめな水分補給など例年以上の注意を求め、「夏にマスクをして過ごしたことがありますか？ かつて経験したことのない夏を迎えるのです。でも、熱中症は予防できます」と話した。（竹内 夏紀）
