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ホントに痩せるの？アラカンも挑戦！プチ断食でダイエット「2ヶ月」 [2020/03/10 19:36]
プチ断食初めて2ヶ月過ぎましたアラカンおばさんです！テレビで見て「ホントに痩せるの？」って思いましたが、「これだったら出来そう！」と思って始めました！
「プチ断食って何？」って思った人もいるかも知れません。プチ断食の紹介と経過報告させていただきます！
プチ断食って何？
「断食」って聞くと辛いイメージですが「プチ」が付くと少し楽になりますね！私が「やれるかも！」と思ったプチ断食の方法を説明します！
1日24時間ある中で食べて良い時間が続けて8..
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