M M G の ブログ

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腰痛のその�Aです

腰痛持ちの私、いつ、何時、爆発するのか分からない恐怖

激痛の原因は、筋肉の緊張です

何らかの原因で、ゴキィ！　って、

してしまうと、神経が干渉するのか？

フルパワーで、筋肉が収縮するのです。

超！　痛いです。

先日のブログでも、お伝えしたのですが

あばらの骨折ぐらい、痛いのです。

動けなくなるし、しゃべれません。

私は、予防策として、ストレッチ（伸びぐらいでも効果あります）と

薬も少し飲んでいます。

コンドロイチンです

出た、、出たと、思う人もいますが

私は、効きました！！


結構な、お値段しますが、

この効きだと、安いと感じる！

これです
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最近、エクスペリア　Z5　に、交換した私。

保護フィルムは必要ですよね。

以前までは、普通の保護フィルムでしたが

流行のガラスタイプにしてみました


貼るときは、緊張しますね！

ガラスだけあって、曲がりません。
フラットで硬い感じのフィルムでした。

使った感じは、凄くスベスベしています。

爪で傷が付いてしまう事もないですね。

仕事がら、金属の粉が付着しやすい環境ですが
全然、OK！！！

指紋のふき取りも、楽です！

プレビューも、なかなか良いコメントがあったので決めました

私も、お勧めです
【フル・ブルーム：和の硝子(なごみのがらす)】
アイフォン６用　↓
和の硝子(なごみのがらす)】2015年 新リリース Apple iPhone6 iPhone6 PLUS Xperia Z3 ガラスフィルム 厚さ0.26mm 日本旭硝子社 国産ガラス採用

地震に備えて何する？

私は、3.11の時は、旅行中で

家族で、ディズニーランドに居ました。

混乱の中、家族を守る事を考えました。

情報は生命線です。

津波の到達範囲、周辺工場の火災で
有害なガスが無いのか？調べました。

ディズニーランド園内は、出入り禁止となりました。
ランドの構造上、ワールドバザールと言う
建物内を通過しないと外へ出れない構造です。
安全の確認が取れない理由で通行止めになりました。

後に、業務用通路から、出れる情報をキャッチ！

慌てて出るのではなく、ホテルの状態と受け入れ常態か確認しました。

ほんと、情報は全てです。


今日も、東南海地域で、地震がありましたので

出来るだけ、準備をしたいと思います

3.11で、私が重要に思った物などの、まとめ。

・燃料　マイカー旅行先だったの、ガソリンの確保が難しかったです。
・電気＆電池　情報を得る見は電気が必要
・寒さ　　津波で、体か濡れると死に、一歩近づきます。
　（水温５度ぐらいの水に浸かっていると、数分で死ぬらしい）

地元で災害に備えるとこれ。
・灯油
・ガソリン
・食べ物
・電池＆電源
・水


私の備蓄
・灯油　　　　　140Lの備蓄がある。
・ガソリン　　　車は燃料が半分になると給油し、家には、２０Lの備蓄がある。
・食べ物　　　　レトルトやパスタは常にある様にしている。
・水　　　　　　　ペットボトルの水が２０本ある。
　　　　　　　　　（　消費期限切れがあるが、キャンプ道具で沸騰消毒できる）
・電池　　　　 長期保管が出来る、エネループを備蓄
・電源　　　　　発電機もあるが、ガソリンがあれば、車から、スマホの充電は出来る
・家財道具　　これは家があるから、不要。

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鈴鹿に居ますが

緊急地震速報だぁ〜

怖い〜

震源地不明、情報はまだのようです



3.11を思い出す・・・・


その時、ディズニーランドに居ました・・・・・

私のインカムをご紹介

元々、バイクナビがユピテルだったので

インカムもユピテルにしました。



現在、ナビ様は、タブレットですが、

ブルートゥースで、ヤフーナビの音声を聞いてます。

一番の長所は、電池式なんですよ！

バッテリー内臓だと、充電がうまく行ってなかった・・・。

などの、トラブルを回避出来る！

短所は、複数の通話が出来ない。

２名分の通話　＋　携帯などの着信機能。

もう一点、風きり音などの、ノイズカット機能が無い。

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インカムの買い替え候補はこちら

B+COM（ビーコム）SB5X


良い事だらけじゃん！

・バッテリーの持続時間　最大18時間！！
・中継器なしでも、４人までの通話が可能！
・通話距離は、なんと！　最大1.4キロ！

SB5X　欠点
・充電しながらの使用は出来ません
（充電USBポートは、スピーカーと共有の為）

まぁ、最大18時間の使用だからOKでしょ！

B COM ビーコムSB5X ペアユニット 価格:70,200円 (2016/4/1 08:20時点) 感想(0件)

最近、色々、購入してるから、しばらく、我慢です！

S107G 3ch赤外線コントロールヘリコプター

ゲット！

安かったです

SYMA S107G 3ch赤外線コントロールヘリコプター（イエロー）/【送料込】 価格:3,250円 (2016/3/31 21:17時点) 感想(0件)

結構、安定して飛びます！
どこへでも、いけます。
楽しいです。
机に着陸は簡単。
キッチンのカウンターなどは少し難しいです
気になる、墜落時の破損はほとんどありません！


実はやり込みました。

消耗部品はモーターです。

数十回飛行すると、飛行時間が少なくなって行きます。

原因は、モーターの付加が多く、どこか消耗し、
電力が余分にかかるようです。

なので、モーター交換用の予備を常備！


AタイプとBタイプがあります。
１機に、各１個ですので、ご注意を

SYMA S107G用メインモーターA 価格:700円 (2016/3/31 21:20時点) 感想(2件)

SYMA S107G用メインモーターB 価格:700円 (2016/3/31 21:21時点) 感想(1件)

モーター交換は、先の細い半田ごてが必要。
結構、難しいです。


プロペラは意外と割れません。
結構、もちます。
端が、少し欠けるとモーターへの
負荷が大きくなる程度です

SYMA S107G用メインブレードセット（イエロー） 価格:400円 (2016/3/31 21:24時点) 感想(0件)

赤外線の送信でのコントロールなので、
日中の太陽が出ている外では
ノーコンになります。
機体にはLEDライト付きなので
夜、飛ばすと綺麗です。
屋外は、夜の完全無風であれば飛ばせます。

空気清浄機の風でも、操縦は困難になりますので
ご注意を。

正直、楽しいです！！

お勧めします

追伸
この機体より、大きなモデルがありますが
同じ、モーターを使用しているので
モーターの消耗が早いです。

同機種で、４CHのタイプもありますが
機体の重量が重く、こちらも、モーターの消耗が早いです

ソロのキャンプはやった事が私。

ですが

アウトドアは、好きです。

親類とBBQをします

その時に非常に役立つのはランタンです

ランタンには、電池式、ホワイトガソリンの物がありますね

私は、ガソリンをお勧めします

理由は、暖かい明かりと音がいいですねよ



暖かい明かりの中でのひと時が最高なんですよね！



LEDでも、暖色がありますので、こちらもお勧めです

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私はガソリン派！
災害時にも活躍しそうです！

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バイクには、ETC要らない派な私

でしたが。

導入しました。

アンテナ別体型。
一体型はスマートさにかける気がして
こちらにしました！

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ETC割引からすると、元は取れませんが、
便利さを優先しました！

取り付けは自分でしましたが
バイク用ETCセットアップ出来る所で
本体のセットアップは必要です
バイクに付けてからでもセットアップは可能です。

セットアップは専用のパソコンソフトで
セットアップ用カードに記憶させ
本体にセットするとセットアップ完了！
とても簡単に見えますが手数料は必要です

配線の処理が不安な人はお店に頼んだほうがいいです


アンテナは、バイクの風防の中へ
ミラースクリーンでも、大丈夫らしいです


ETCインジケーターは見える所へ設置。
バイク用は、音声案内はありません。
ETCの不具合は、インジケーターで表示です



本体は、積載する箇所がほとんど無いので
タンクの裏側に設置しました。
ETCカードの取り外しも簡単に出来ました
防水なので、どこでもOKのようです



ETC電波計測機があるディーラーであれば良いのですが
私は後日、高速でテストしました
もちろん、OK！
OKじゃない場合は、電源不良が多いようです。
その場合、マイナスだけでも、バッテリーから
とると、改善する事が多いそうです

私が使ってるPCは

DELL　E6510　ノートです。

会社では、最新スペックで、CADなどの仕事をしていますが

家では、タブレットもあるので、ノートで十分です

CPUも、2.53GHzあって、そこそこです。

ビデオボードは、ボチボチです

初心者ユーチューバーの私には、これでOK！

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もちろん、ハードディスクは、SSDに変更。

タブレットで、引越し方法を確認しながらの作業です。



結構、簡単なんですよ！



私は手持ちのSSDに交換しましたが

今、SSDの値段が下がってるのですね！
安！！！

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少しづつ暖かくなってきた、今日この頃

庭でゆっくり、するのが好きです！

妻の方が帰りが遅いので

保育園や学童保育のお迎えは私です

夕方の５時ぐらいには、家に居ます。

夕食を作る前に、お庭でのひと時がたまりません！

ビールと、つまみを準備して、キャンピングチェアーでくつろぎます。


最近、コレが欲しい！
質感が良さそうだ！

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ビールが旨い季節が、やってきたぞ！


それより、雑草が多くなってきた・・・。
以前は芝生を綺麗に手入れしていたのですが
面倒だし、かねかかるし、除去しました！

でもね、今はコレを常に散布しないといけない状態。
年に数本使います。
地味にお金がかかります

【特価】ラウンドアップマックスロードAL　4．5L　日産化学 価格:2,055円 (2016/3/31 08:28時点) 感想(4件)

以前から、検討中なのは、リアル人工芝。

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私の庭に、貼るには、５万ぐらいかかります。
犬も居るので、保留中。

ビールを１本、頂いてからは、食事の準備です
揚げたり、焼いたりです。
この日は・・・。
・アスパラベーコン
・エビフライ
・エンドウの卵とじ
・秋刀魚のみりん干
面倒ですが、妻の稼ぎが多いので、我慢我慢！


調理中はタブレットで、ユーチューブをチェック！


ちなみに私の私用するタブレットはこちら

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安いでしょ！
だから、バイク使っています。
壊れても、OK！