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皆さんは硬式テニスはご覧になるでしょうか。

私は最近よく暇を見つけては観戦するようになったのですがこれがとても面白い！
細かい技術や駆け引きもそうなんですが私はトッププロ選手の人間性にも惹かれてしまいました。

ここで一つ質問なんですが皆さんは今の世界ランク1位は誰だか知っていますでしょうか。

正解はロジャーフェデラーです。

テニスを普段見ない方でも知っているのではないでしょうか。
この方のすごい部分は「今も」世界ランク1位なところです。なぜならフェデラーが最初に世界ランク1位に輝いたのは2004年22歳の時です。

そして今は2018年37歳で世界ランク1位です。

昔は30代前半で引退する選手も多かったテニス界では異常ともいえると思います。

今回はなぜフェデラーが37歳にもなって世界ランク1位になれたのか考えてみました。

もちろんフェデラーも素人目ですが若い頃より、球威やフットワークは落ちているように感じます。

では若い頃より何が優れていったのか。
それは選択的集中力だと思います。

長い試合では5時間を超えることがあるテニスにおいて、いかに重要なポイントにおいて最大なパフォーマンスを発揮するかは重要です。

この重要なポイントでの集中力はフェデラーはすさまじいです。

逆に言えば重要でないポイントでの程よい力の抜き方がうまいです。

また、フェデラーは最近大会に出る数を減らす、1つの大会に集中して取りに来るという方法に切り替えてきました。
このことで1つの大会でのパフォーマンスは高まったように感じます。

このようにやるべきことを選択し、集中して行っていくことというのはテニスに限らずフェデラーから見習っていくべきだと思いました。

今後まだまだフェデラーがテニス界を引っ張って行くのか楽しみです。

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