2018年10月20日

宣伝トラック

こんばんは♪
宇都宮からステキなLINEが届きました♪

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1型の自転車チームの告知トラック!!
アイドルとかのは見かけたことありますがこんな風に1型の頑張ってるみなさんの告知は嬉しいですね(人´∀`)
以前読んだマンガでノボさんの自転車チームについて知っていましたが、まさか日本に来てるとは!気になって調べてみたらこの自転車大会に5回も出てるみたいでしたきらきら
自転車はあまり詳しくないですが頑張ってるレースいつか見てみたいです(人´∀`)


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2018年10月08日

フルマラソンに向けて♪

こんばんは月1
三連休はいかがお過ごしですか?
私は今月に2回目のフルマラソンがあるので練習がてら30キロ走ってきましたw
完全に走り慣れてなくて半分くらいで太ももが痛くなって後半半分は歩いてました(艸д゜*)チラッ
フルマラソンまで練習もうちょい頑張って本番はしっかり走れるようにがんばりたいですね♪
走る前は91だったので補食にビスコを一袋食べ、走り途中にグミ1/3袋をちょこちょこ一粒ずつ食べたのと冷凍パイナップルを一つたべて合間にいつもより一単位少なめでランチして帰って測ったら140くらいでした。
ざっくりですが低血糖と大幅な高血糖はなかったので良かったです。前回のマラソンの時は試合終わり高めだったので低血糖は回避しながらも高血糖も抑えられたらいいな笑
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goalは海岸♪暑いくらいでしたが砂浜はいいですね♪

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2018年10月06日

鈴木星南さん♪

こんばんは^_^
友達から教えてもらったのですが、1型さんがミスインターナショナル日本大会2019のファイナリストに選ばれたみたいですきらきら
1型さんが頑張ってる姿は同じ仲間として励まされますね(人´∀`)
ぜひ頑張っていただきたいです♪
公式サイトで1日一回cheerクリックで投票できるみたいなのでみなさんも応援しましょ(人´∀`)
公式サイト
https://www.miss-international.org/jp/#

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知らない方ですが1型というだけで急に親近感♪身内びいきなかんじです笑


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2018年10月04日

ピントレ

毎度お久しぶりです^ ^
昨日ためしてガッテンで血糖値を改善するピンク筋のエクササイズをやってました!33EC0365-5403-49CD-96A8-91CF4C60F121.jpeg

めっちゃ筋肉に効いてるかんじ(人´∀`)
ただめっちゃきつい笑
週二回でいいみたいなので3カ月続けられるかなぁ。とりあえずあわよくば血糖値が下がればいいなというかんじでがんばります笑
気になる方はネットで調べればでてくると思うので見てみてください♪


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はじめまして、訪問ありがとうございます^^ 高校1年生の冬に1型糖尿病を発症し約半分くらいの人生は1型糖尿病と共に歩んでいます♪ 1型糖尿病はいまだ原因不明の病気です。主に自分の自己免疫がインスリンを出す膵臓のランゲルハンスβ細胞を異物だと判断し破壊されたことによる、インスリン欠乏の病気です。 発症後はペン型インスリンを使用していましたが2019年終わりからミニメド600シリーズのインスリンポンプを使用しています。 インスリンさえ打てば普通の人と何も変わりません♪ このブログを通して色々な方に1型糖尿病のことを知ってもらえたら幸いです^^ 何かメッセージありましたらコメントください♪
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