実は1型糖尿病でした！

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お疲れ様です♪
今日は友達と伊東に来ていました^ ^

ランチで魚フライが食べたくて大漁フライランチ？を頼んでみたら。。。



まさかのすごすぎるボリューム！あとあとよくメニューをみてみるとボリューム満点と書いてありましな(艸д゜*)ﾁﾗｯ
普段残すのが嫌いな私ですが、今日は友達に手伝ってもらいつつも完食はできずでした(;o;)

Rを打って食べ、夕方試食ついでに超速攻を少し多めに追加打ちして脂肪による高血糖対策をしてみましたがななんか高い気がします(艸д゜*)ﾁﾗｯまた、機動調整がんばりまーす♪



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こんばんは、週の真ん中水曜日ですね^ ^

お土産をもらいました♪


お菓子なのですが。せっかくいろいろ書いてあるので炭水化物どれくらいか探してみました♪
書いてあればついつい見ちゃいますよね笑


みなさんどこかわかりましたか？







このKarbonhidrat51.5gかと思われます。何語ですかね笑
外国のだと100gのカロリー表記が多いですよね。
これも100gの表記で内容量40gなので20.6ですかね。
海外のって日本のと違うから書いてあるとありがたいですね^ ^


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こんばんは〜
最近は週末ユーザーです笑

今日は大山に登山に行ってきました♪

雨が降りそうな曇り空でしたがなんとか降られることなく無事下山できてよかったです^ ^
曇ってて景色は残念でしたが日光がないぶん登りやすかったです^ ^

下山後の2時過ぎに昼ごはんだったので11時すぎに山頂で捕食にこれ食べました♪


注射打たずに低血糖予防に食べたのでLAWSONの低糖質ドーナツにしてみました^ ^

これ、ブランでモソモソしていてめっちゃ美味しかったです♪
甘さ控えめでくどくなくてお腹にもたまるのでありがたいかぎり♪100円だしまたリピート間違いないですね笑

景色にリフレッシュしながら、無事低血糖なく軽快登山できました(^O^)


みなさんも素敵なお休みお過ごしくださいね^ ^
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みなさんはお盆休みですか？
私は普通に仕事です。
今週も頑張りましょう♪

ちょっと今日は嫌なことを思い出してしまいました(艸д゜*)ﾁﾗｯ

たぶん、病気関連で一番ショックを受けた言葉。

（私）が病気になってざまーみろって思った。


口ケンカの時に言われましたが、本当に私嫌われてるんだなという一言 笑

すごくその時もダメージを受けましたが、今も思い出すと凹みますね(^^;)

逆にこの言葉思い出して、病気でこれ以上の凹む言葉はないんだった！と思いました^ ^

みなさんも病気のことで凹むことあるかもしれませんが、ざまーみろよりマシな事で凹んでいたらこれ見て少し気が楽になれば幸いです♪

もし、周りの方に一型関係なく病気の方がいたとして。。。この言葉は絶対言っちゃいけません！



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みなさま今週もお疲れ様です^ ^
今週は山の日があってお休みが増えて嬉しいかぎりです^ ^

注射をして打ちどころが悪くてゲキイタな時ってたまにありますよね。。。


刺した瞬間から あ！やらかした！ とイタさを痛感しました。。。早10日経ちますが青あざが消えません(;o;)
夏で薄着の季節なので腕あざは目立ちますね笑

みなさんもお気をつけくださいね♪
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こんにちは^ ^
大好きな土曜日です笑

以前にも書きましたが、前回の診察で二種類別の針を処方していただきまして。。。二種類目はこちら

贅沢なもので短いと打った感がしないと嘆いていましたが、長くなると短いほうが痛くない良さの方がいいなと思ったりしてしまいました(;o;)

どちらも良さがありますが、当初処方していただいていた針にしようかなと思います^ ^
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お疲れ様です^ ^
旅行の疲れを引きずってるのか、家帰ってご飯食べたらたくさん寝てしまい。。。いまになって寝れません笑
運動効果は翌日で終わり、インスリンは変わらずなかんじで打ってます^ ^むしろ筋肉痛が残ってたりして活動量減ってきてるから少し増やし気味です(　ﾟдﾟ)

明日行けば土日なのでがんばろっ♪
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おはようございます
今、無事地元に戻ってきました♪
楽しい時間はあっというまですね(;o;)

淡路島に行ってました♪
以前自転車で琵琶湖を一周したとき、次は淡路島！と思っていたので無事行けてしかも完走できたことで大満足です。


途中での一枚。後ろにうつるのは四国です♪お供した自転車と♪


予想以上のアップダウンに心折れそうになりました笑
が、綺麗な景色と空気が海や森の自然の匂いがしてすごくリフレッシュでき楽しみながら頑張れました♪

やはり運動量が半端なくて何度か低血糖になりました(;o;)
ちょっと怪しい時はグルコースを一粒とりつつやり過ごしましたが一度だけ、こぐ力が入らない！？となり。。。ちょうど近くにあった商店で無性に飲みたくなった午後ティーを一気飲みして休むこともありました。

昼ごはん前低血糖っぽくて注射打って食べたのですが
。。。その1時間後の低血糖だったので普通に注射を食後打ちにすることと食べる量が足りなかったのが原因ですかね。

ともあれ完走できてよかったです♪

帰りにはこのブログで知り合った関西の戦友に会ってきました♪
温かくむかえてくださいました♪旅先での優しさはしみますね(;o;)
ありがとうございました♪♪


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