実は1型糖尿病でした！

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みなさんこんにちは。
今日は、家でのんびり&大掃除をしています。
大掃除といっても小物の断捨離をしていただけなので昼は思ったより活動量が低かったため昼の血糖は210と上昇^^;
やっぱり旅行の疲れなども引きずっていて活動的になれなかったですね笑

そして、今は休憩中笑

これからアクティブな掃除をしてじわじわ血糖下げていきたいと思います(艸д゜*)ﾁﾗｯ

今日で今年も終わりですね。今年ブログを始めたことにより、みなさんに出会えました！！！
この素敵な出会いに感謝して、来年も引き続き精進していけるようにがんばります笑
本当にありがとうございます、来年も変わらずよろしくお願いいたします♪

それではよいお年を♪

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こんばんは〜
みなさま年末年始はいかがおすごしですか？

私は今帰宅途中です♪

蔵王に行ってたのですが、とても寒くて車に一晩置いてたらペットボトルの水が凍りました(艸д゜*)ﾁﾗｯ

ぶれてる&ペットボトルを振って氷をこわしてしまったので伝わりにくいですがひっくり返すとたれてこないくらいしっかり固まってました！！

今日チェックアウトしたあと車に昼過ぎまで荷物を置いてたので心配になったのがインスリン！！
かばんの真ん中に入れてたのでひんやりはしてましたが凍ったり危ない感じではなかったです(；ω；)

暑さは意識してましたが冷たさも注意が必要ですね(艸д゜*)ﾁﾗｯ
みなさまもお気をつけくださいね♪


あぁまた滑りたい( ^ω^ )


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こんばんは〜
なんとか体調も回復して、予定通り今日は雪山に来ています( ^ω^ )
ポケットに超速攻のインスリンとグルコースや飴をポケットに入れて私は滑ります。
ウェアの上からインスリンを打つ話も聞いたことありますが、寒いし1型知らない人もいるので私はトイレ打ちしてしれっと過ごしています。

やはり無理は禁物なので、旅行終わったら家でゆっくり休みたいと思います(艸д゜*)ﾁﾗｯ
風邪も回復したおかげと運動のおかげでいつもよりインスリンの効きがいいです。
引き続き、低血糖に気をつけて楽しみたいと思います♪

ゲレンデ♡


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おはようございます
おかげ様で風邪もよくなってきました(ToT)
当たり前ですが休息は本当に大事ですね。
血糖も単位数を増やして、昨日の夜から二桁数字に改善してきています(ToT)
みなさまありがとうございます
インスリン増やしたせいか、食事はいつもより食べてないのに顔が丸くなってきている。。。

ま、体調がいいので気分はいいです笑

私は今日が仕事納めです、今日もみなさん頑張りましょ♪


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おはようございます。
体調はあまりイケテナイですが、なんとか血糖は朝は249とかで昨日よりはマシになっていました。

体が風邪でだるいのもあって感覚が麻痺してるかんじでまた出る時間五分前に起きました(；ω；)

食欲ないし、ゼロカロリーのエナジードリンク一本飲みました〜

249。バスに乗ってこのだるさをどうにかしたくて、いつも140くらい血糖さがるけどとりあえず、100も下がらないと思うのでバスの中で一単位打っちゃいました。

初バス打ちですが、人の見た目とかよりもう打ちたくて。バスは幸いイスは満席だけど立ってる人は自分の行動が見えないポジションだったのでだれからの視線も感じなかったです^ ^信号待ちしてるときささっと打っちゃいました。

とりあえず今日をのりきりましょ♪
予定があるので絶対明日にはなおしたい笑
それではー



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こんばんは〜
三連休遊んでたらツケが(ToT)
ちょっと昨日のおわりから？風邪気味なのですが、久しぶりにシックデイでインスリンの効きがすごく悪くなってます。。。
少しインスリンを増やして様子を見ていたのですがやっぱり足りずじわじわ上昇し、400代に(；ω；)
今高血糖と風邪気味でだるだるです(；ω；)
用事済ましたら家帰って、早く休む&トレシーバも増やしていきたいとおもいます。

みなさんも体調お気をつけ下さいね♪

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おはようございます
みなさんはイブ楽しまれましたか？
昨日はチーズフォンデュにチーズケーキと重々だったので胃がもたれています笑


ベリー系のチーズケーキでめっちゃ美味しかった♪

そんなこんなで脂肪の後からアップに対応できず、朝は300超えてる。。。
いつもの単位数で炭水化物減らしてじわじわ下げていきます〜
それではみなさんも良い1日を♪


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こんにちは〜

昨日は心配おかけしました(；ω；)
あのあと待ち合わせ前にはいつも通りに復活してました^ ^

最近ブドウ糖に飽きてこれ食べてます。

これは材料が砂糖なので回復は遅いかもですがあまり私はブドウ糖と大差をかんじていないです^ ^
小粒なのでいろんな味を楽しめるのが何より嬉しいです笑 そして美味しいので絶賛リピート中です♪


それでは素敵なイブをお過ごしくださいね♪
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こんにちは♪
今日はおかげさまで目覚ましセットしないで9時に起きてスッキリしましたw
むりやり起きないって最高です笑

今日は家で朝昼たべたので血糖をがんがん下げていたのですが攻めすぎて今回復待ちです。。。
これからケーキを食べるから昼ごはん一単位減らして食事も減らしたのですが食事の量が少なかったみたいですね(；ω；)
イレギュラーによわいなw

ありがたいことに待ち合わせが30分遅くなったのでイスに座って休んでます。本当にありがたい。
みなさんも、外食などで血糖コントロール難しいですが、楽しみましょうね♪


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こんばんは〜
今週もお疲れさまです。なんか仕事おわるとぼーっとしちゃいますね、やっぱり疲れてるな。
今日こそはたくさん寝たいと思います笑

昨日の飲み会ではいつもよりビール一杯多くしたのでやっぱ思った通り朝方は高くなりましたね。
朝も夕食前も200台とイケテナイのでクリスマスで難しいかもですが血糖の軌道修正をがんばりたいと思います！夕食に対してインスリン少し多めに打ったので私の予測とあってるといいな( ^ω^ )

それではみなさん素敵な夜を♪私は心置きなく夜更かししてたくさんねますww



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