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2017年03月22日

明日から笑

今日もおつかれさまです!
雨が降って寒かったですがみなさんの地域ではいかがでしたか^ ^

週末の疲れを引きずっています(艸д゜*)チラッ
最近たくさんねれなくて、週末夜更かししても次の日は朝6時台に起きてみたいなかんじです。
慢性的な寝不足ですっきりしないかんじはわかるから早く寝なきゃなといいながら今日もこんな時間です笑

睡眠がしっかりとれると心の安定もとれ、血糖コントロールもよくなりますからね。私はw

習慣をやめるって難しいですが、頑張って12時台に寝れるようにしたいですね^ ^

明日から(艸д゜*)チラッ

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みや♪
はじめまして、訪問ありがとうございます^^ 高校1年生の冬に1型糖尿病を発症し半分以上の人生は1型糖尿病と共に歩んでいます♪ 1型糖尿病はいまだ原因不明の病気です。主に自分の自己免疫がインスリンを出す膵臓のランゲルハンスβ細胞を異物だと判断し破壊されたことによる、インスリン欠乏の病気です。 発症後はペン型インスリンを使用しています。 (2019年終わりから第一子妊娠期までミニメド600シリーズのインスリンポンプを使用していました。) インスリンさえ打てば普通の人と何も変わりません♪ このブログを通して色々な方に1型糖尿病のことを知ってもらえたら幸いです^^ 何かメッセージありましたらコメントください♪
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