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2018年08月12日

やっぱりプールはすごい!

こんにちは^ ^
みなさん暑いですがいかがお過ごしですか?
暑いのでプールに行きたくなり、久しぶりに昨日はクロールしたり平泳ぎしたりひたすら1時間泳いでました^ ^
プールはエネルギー消費激しいので行く前のランチで一単位減らして打ち少し多めに食べたのですが、それでも消費が激しかったみたいで終わったら55まで下がってましたね。登山より消費が激しいみたいです。
また水泳したいので次回は調整リベンジがんばります^ ^
それではみなさん良い一日を♪
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みや♪
はじめまして、訪問ありがとうございます^^ 高校1年生の冬に1型糖尿病を発症し半分以上の人生は1型糖尿病と共に歩んでいます♪ 1型糖尿病はいまだ原因不明の病気です。主に自分の自己免疫がインスリンを出す膵臓のランゲルハンスβ細胞を異物だと判断し破壊されたことによる、インスリン欠乏の病気です。 発症後はペン型インスリンを使用しています。 (2019年終わりから第一子妊娠期までミニメド600シリーズのインスリンポンプを使用していました。) インスリンさえ打てば普通の人と何も変わりません♪ このブログを通して色々な方に1型糖尿病のことを知ってもらえたら幸いです^^ 何かメッセージありましたらコメントください♪
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