2017年07月07日
のんびりすごしてます
今週もお疲れ様です。
みなさんは体調崩したり大丈夫ですか?
私は先週から突如耳の閉塞感と耳痛が出現してビタミンb12や血流を良くする薬を飲んでいます。
少しずつ症状が減ったりしていますがまだすっきり治らないので治るのか心配です。。。
先生いわく、ストレスが原因になることが多いのでストレスを溜めず穏やかに過ごすことが大事みたいなので今は沢山寝るようにしたり仕事終わったらのんびり過ごすようにしています。
大してストレス抱えてたつもりもないのになんで。。。というのが正直なところだったりもしますが。。。
やっぱり今思うと睡眠時間とか足りてなかったかなと思い当たる節も(艸д゜*)チラッ
もう病気を増やしたくないですよね。
私の言うセリフじゃないですが、みなさんも体大切になさってくださいね^ ^
それでは♪
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私は先週から突如耳の閉塞感と耳痛が出現してビタミンb12や血流を良くする薬を飲んでいます。
少しずつ症状が減ったりしていますがまだすっきり治らないので治るのか心配です。。。
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大してストレス抱えてたつもりもないのになんで。。。というのが正直なところだったりもしますが。。。
やっぱり今思うと睡眠時間とか足りてなかったかなと思い当たる節も(艸д゜*)チラッ
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