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2016年12月23日
攻め過ぎたな。
こんにちは♪
今日はおかげさまで目覚ましセットしないで9時に起きてスッキリしましたw
むりやり起きないって最高です笑
今日は家で朝昼たべたので血糖をがんがん下げていたのですが攻めすぎて今回復待ちです。。。
これからケーキを食べるから昼ごはん一単位減らして食事も減らしたのですが食事の量が少なかったみたいですね(;ω;)
イレギュラーによわいなw
ありがたいことに待ち合わせが30分遅くなったのでイスに座って休んでます。本当にありがたい。
みなさんも、外食などで血糖コントロール難しいですが、楽しみましょうね♪
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今日はおかげさまで目覚ましセットしないで9時に起きてスッキリしましたw
むりやり起きないって最高です笑
今日は家で朝昼たべたので血糖をがんがん下げていたのですが攻めすぎて今回復待ちです。。。
これからケーキを食べるから昼ごはん一単位減らして食事も減らしたのですが食事の量が少なかったみたいですね(;ω;)
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2016年12月22日
軌道修正を
こんばんは〜
今週もお疲れさまです。なんか仕事おわるとぼーっとしちゃいますね、やっぱり疲れてるな。
今日こそはたくさん寝たいと思います笑
昨日の飲み会ではいつもよりビール一杯多くしたのでやっぱ思った通り朝方は高くなりましたね。
朝も夕食前も200台とイケテナイのでクリスマスで難しいかもですが血糖の軌道修正をがんばりたいと思います!夕食に対してインスリン少し多めに打ったので私の予測とあってるといいな( ^ω^ )
それではみなさん素敵な夜を♪私は心置きなく夜更かししてたくさんねますww
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2016年12月21日
高血糖で目覚めた〜
おはようございます
昨日の投稿よくみたら下書き保存で公開されてなかったみたいです(艸д゜*)チラッ
今公開いたしましたw
結局忘年会のダンスの練習してたら、寝るの一時すぎになってしまいました笑
夜中久しぶりにトイレで目がさめたのですが、喉乾くし手のかんじがめちゃ高血糖(艸д゜*)チラッ
測ったら380とかあってやらかしましたね。夜食べたポテチとかあきらかにインスリン足りてなかったかんじですね笑 インスリン一単位追加打ちして寝ました。ちょっとビビって一単位しか打たなかったけど朝260とかだったんで、普通に二単位いけましたね。日中だと一単位140くらい下がりますが夜中も100以上はしっかりさがりますね。
ま、きにせず今日は忘年会楽しんできまーす♪
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測ったら380とかあってやらかしましたね。夜食べたポテチとかあきらかにインスリン足りてなかったかんじですね笑 インスリン一単位追加打ちして寝ました。ちょっとビビって一単位しか打たなかったけど朝260とかだったんで、普通に二単位いけましたね。日中だと一単位140くらい下がりますが夜中も100以上はしっかりさがりますね。
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2016年12月20日
寝不足の代償
こんばんは〜
今日もお疲れさまです^ ^
今日は最近寝不足だったり夜も家にいない日が続いてたので風邪じゃないけどなんか疲れてますね笑
血糖はあまり影響はうけてないけど、食欲がw
外食続きだから今日は家で軽くにしようと思うものの、お菓子食べたい欲が強くポテトチップスとか食べちゃうしね笑 やっぱ寝不足は危険だww
夜になると夜更かしついついしちゃうけど、今日はドラマ見たらおふろ入って早く寝るようにがんばります( ^ω^ )
それではみなさんもお身体大切になさってくださいね♪
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2016年12月19日
症状が出ちゃうと
おはようございます
毎度思いますが、本当休みはあっというまw
昨日寝る前87でした。ちょっと下がりそうな気がしましたが眠すぎて大丈夫だろと思い込みました(艸д゜*)チラッ
で横になって寝てたんですけど、なんか寝れないしドキドキするし。。。低血糖症状。。布団から出たくないし食べたくないし。。。と葛藤。
ま、がんばって起きてブドウ糖とって歯磨きをして寝ましたw
起きれば動くしかないけど起きるまでって大変ですよね笑
朝は118だったんで寝る前にブドウ糖とらなくても良さそうなかんじですが症状が出ちゃうと起きてる時間でもないし放置も難しいですよね。でもギリギリは怖いしこれくらいが妥当ですかね。
そんなことを思った朝でしたー
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ま、がんばって起きてブドウ糖とって歯磨きをして寝ましたw
起きれば動くしかないけど起きるまでって大変ですよね笑
朝は118だったんで寝る前にブドウ糖とらなくても良さそうなかんじですが症状が出ちゃうと起きてる時間でもないし放置も難しいですよね。でもギリギリは怖いしこれくらいが妥当ですかね。
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2016年12月18日
1型さんと飲み♪
おはようございます
昨日の夜は1型さんと飲んで来ました( ^ω^ )
このブログを通じて知り合った方で、出張でたまたま都内に来られる機会があって声かけてくださりました( ^ω^ )ありがたいかぎりですね♪
年も近くてお酒も入ってたおかげですごく気楽に話せました笑
こういう時どうしてる?みたいな1型トークできて楽しかったな( ^ω^ )
私よりもコントロールいいし、低糖質の食事を気をつけていたりすごく努力されていて本当にすごいなって思う。私も日々のコントロールがんばろって思いました( ^ω^ )
ありがとね( ^ω^ )
自分が初1型さんだったみたいで、当たり前のようにやってる針の連続使用とか衝撃もあったとは思うけどいい刺激になれてたらいいな^ ^
またこっち来ることありましたら飲みましょう笑
それでは^ ^
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年も近くてお酒も入ってたおかげですごく気楽に話せました笑
こういう時どうしてる?みたいな1型トークできて楽しかったな( ^ω^ )
私よりもコントロールいいし、低糖質の食事を気をつけていたりすごく努力されていて本当にすごいなって思う。私も日々のコントロールがんばろって思いました( ^ω^ )
ありがとね( ^ω^ )
自分が初1型さんだったみたいで、当たり前のようにやってる針の連続使用とか衝撃もあったとは思うけどいい刺激になれてたらいいな^ ^
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2016年12月17日
鎌倉ハイキング♪
こんばんは♪
休みの日の早起きは苦じゃないです笑
今日は鎌倉に行って神社に行ったり、ハイキングしてきました♪
いい天気で景色も良くて気持ち良かったです( ^ω^ )
野生のリスに遭遇♡予期せぬサプライズって特別で嬉しい( ^ω^ )
めっちゃ癒された♪
良い天気で富士山も見えました♪
お昼ご飯♪生しらすと新鮮なお刺身で美味しかった( ^ω^ )
インスリンは昼のいつもの単位数うちました〜
おやつに盆栽という和風ティラミスを♪Rを一単位追加うちしました。
これスポイトに入ったラム酒?をかけると大人な味になってめっちゃ美味しかったです♪また食べたい笑
今日は他にまめやさんで試食したり食べ過ぎましたがそれ以上に二万歩歩いてるのでインスリンもそんな足さなくてよくてありがたい( ^ω^ )
小旅行でリフレッシュできました♪
みなさんもおやすみ楽しんでくださいね( ^ω^ )
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めっちゃ癒された♪
良い天気で富士山も見えました♪
お昼ご飯♪生しらすと新鮮なお刺身で美味しかった( ^ω^ )
インスリンは昼のいつもの単位数うちました〜
おやつに盆栽という和風ティラミスを♪Rを一単位追加うちしました。
これスポイトに入ったラム酒?をかけると大人な味になってめっちゃ美味しかったです♪また食べたい笑
今日は他にまめやさんで試食したり食べ過ぎましたがそれ以上に二万歩歩いてるのでインスリンもそんな足さなくてよくてありがたい( ^ω^ )
小旅行でリフレッシュできました♪
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2016年12月16日
機械も寒さを感じてる
おはようございます!
金曜日♪今日もがんばりましょ♪
最近毎日寒いですが、冬の朝と夜は血糖測定もこんな表記になりますよね(艸д゜*)チラッ
部屋をあたたかくして測る余裕はなかったのでそのまま測りましたが(艸д゜*)チラッ
機械は寒さに強くなってください笑
それでは♪
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2016年12月15日
落ちついてきた( ^ω^ )
おはようございます( ^ω^ )
今日も寒いですがみなさん体調大丈夫ですか?
私はおとといあたりから風邪気味でしたがなんとかたくさん寝て薬飲んだりしてなおりました( ^ω^ )b
風邪気味くらいだと、シックデイにならず血糖も普段と変わらずでした。
トレシーバも風邪ひいたのに下げるか悩みましたが、朝の低血糖はしんどいので一単位減らしましたが大幅な急上昇もなく朝夜の差が減ってきたので安定してる感じがします( ^ω^ )
みなさんも体調、そして血糖コントロール大切になさって下さいね♪
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トレシーバも風邪ひいたのに下げるか悩みましたが、朝の低血糖はしんどいので一単位減らしましたが大幅な急上昇もなく朝夜の差が減ってきたので安定してる感じがします( ^ω^ )
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2016年12月14日
揺れる思い(艸д゜*)チラッ
おはようございます
先日インスリンをダメにしてしまいましたが、みなさんは怪しいと思った時は即決してますか?
私はなんとなくインスリンは高いしどこかでまだ使えるのではないかという思いも捨てきれなくて笑
実験じゃないけど、自分の体で試して血糖下がるようだったら捨てようと思ったりもしましたがw
やっぱり効かないと怖いし諦めることにしました。。。まだ家にはあるけどね笑
それでは良い1日を♪
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私はなんとなくインスリンは高いしどこかでまだ使えるのではないかという思いも捨てきれなくて笑
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