みうみうのびっくり日記

ハロー皆さま(ノ´∀｀*)
今日はショッキングな話を聞きました
なんとお陽さまデイサービスの利用者Ｙさんが
自宅のお風呂でヒートショックによる脳梗塞を起こし病院搬送されたの




大事には至らず、数日の入院ですぐに退院されて本日は元気な顔でデイサービスに来てくれたのでホッとしました
なんでも、飲酒して深夜に
長風呂したそう
奥さんが見に行った時は
失神寸前だったとか81歳の方ですよ…
無茶過ぎるよー( ; ﾟДﾟ)

先日も20代の若者が、入浴中にヒートショックで亡くなったなんてニュースがありました

寒暖の差は血圧の上昇と低下
を激しくさせるし、血管や臓器に負担をかけるから、入浴前は浴室をあたためておいたり
熱い湯船に入る前に
たっぷりシャワーを浴びてゆっくり少しずつ体をあたためるようにするか
ぬるめの湯舟にするとと良いそう。

飲酒するなら入浴後
暫くたってから少量ね(^_^;)
入浴前は水分補給しておくと
脳梗塞予防にもなるそう



ふだん元気で若くても
この時期、体調の悪い際は
お風呂に入る時によくよく気をつけようねっ
みうみうもこっそりやってた飲酒後風呂は今後
ぜったいやめるよ( ´△｀)えへへー

ではまたねー(　-∀・)
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