2020年07月31日

アジの開き(男飯)!フライパンだけで簡単でおすすめ!

アジの開き(男飯)!フライパンだけで簡単でおすすめ!料理下手でも失敗しない!

おすすめ料理
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お名前.com


◯材料
アジの開き 1個
◯作り方
@フライパンにキッチンペーパーをのせ
A中火で両面5分ずつ炒める
B少し焦げめがついたら完成

【ふるさと納税】大島水産の「訳あり干物セット」

価格:10,000円
(2020/7/30 20:38時点)
感想(260件)




◯感想
・男飯のレシピを載せています!
・簡単で美味しい

キッチンペーパー使うと、
フライパンも皿も汚れないので、
洗い物がかなり楽です!!



上記ふるさと納税で買った干物がまだ冷凍庫にあるので、楽しみですにこにこ





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2020年07月30日

ズッキーニとナスの塩胡椒炒め(男飯)料理!フライパンだけで簡単でおすすめ

ズッキーニとナスの塩胡椒炒め(男飯)料理きらきら

フライパンだけで簡単でおすすめ

料理下手でも失敗しない!

おすすめ料理

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お名前.com


◯材料
ズッキーニ   2個
ナス      2個
ベーコン    4枚

調味料
・香味ペースト  適量
・塩胡椒     適量




◯作り方
@ズッキーニとナスを輪切り
A中火で両面炒める
B塩胡椒と香味ペーストをかけて完成

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感想(589件)




◯感想
・男飯のレシピを載せています!
・簡単で美味しい



上記ふるさと納税で買った豚肉がまだ冷凍庫にあるので、楽しみですにこにこ





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2020年07月25日

楽天ふるさと納税おすすめ3選!買ってみた口コミあり!訳ありのおすすめ商品!味が良くておすすめ!カツオ、干物!

楽天ふるさと納税オススメ3選

楽天お買い物マラソンとの組み合わせで、
実質負担額2000円もポイントで帰ってくる!

お名前.com


@オーブントースター(アラジン)
価格:30,000円
納税先:兵庫県加西市

【ふるさと納税】【約1〜2ヶ月後お届け】アラジン グラファイトトースター【2枚焼】(グリーン) 【雑貨・日用品】 お届け:約1〜2ヶ月後のお届けとなります

価格:30,000円
(2020/7/25 09:58時点)
感想(10件)




オススメポイント
・使いやすさ
・見た目のオシャレさ
・グラファイトトースター

Aカツオたたき1.5キロ
価格:8,000円
納税先:高知県芸西村

【ふるさと納税】訳あり「カツオたたき1.5kg」サイズ規格外のわけあり 本場 高知 土佐 かつおのたたき 自慢 返礼品 カツオのタタキ かつおのタタキ 訳アリ 訳【koyofr】【geiseiymt】

価格:8,000円
(2020/7/25 10:00時点)
感想(326件)




オススメポイント
・味が美味しい
・高知県ならではの塩で食べるカツオが美味しい
・切るだけなので、料理が手軽、男でもすぐ作れる

B訳あり干物27枚セット
価格:10,000円
納税先:静岡県西伊豆市

【ふるさと納税】大島水産の「訳あり干物セット」

価格:10,000円
(2020/7/25 10:03時点)
感想(255件)




オススメポイント
・量が多い
・焼くだけで食べれるので料理が簡単

ふるさと納税は節税になるので、やってない人は是非やって欲しいです!!!!





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2020年07月21日

タコ飯(男飯)料理!炊飯器で炊くだけ!美味しい!1歳半の子供も大好き!

タコ飯(男飯)料理!炊飯器で炊くだけ!美味しい!1歳半の子供も大好き!

おすすめ料理
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お名前.com


◯材料
たこ  適量
お米  2合

◯調味料
麺つゆ  大さじ2
みりん  大さじ2
料理酒  大さじ2
しょうが 適量
だし   小さじ1

◯作り方
@たこを切る
A調味料を入れる
B炊飯器で炊くだけ


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感想(589件)




◯感想
・男飯のレシピを載せていますが、洗い物が少なくて楽ちん
・外出自粛中に料理の腕を上げて、家族に喜んでもらいたい!笑

上記ふるさと納税で買った豚肉がまだ冷凍庫にあるので、楽しみですにこにこ





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2020年07月20日

楽天お買い物マラソン7/19〜26開催!ポイントが10倍以上になるチャンス!

楽天お買い物マラソン7/19〜26開催!ポイントが10倍以上になるチャンス!

私も普段から欲しい物を決めておいて
この機会にまとめ買いきらきら

さらに0や5のつく日はポイントアップきらきら

私が買うのはふるさと納税きらきら

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感想(320件)




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感想(613件)





スーパーで買うと重い炭酸水!

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感想(2074件)




あとは日用品!

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感想(150件)





皆さんもこちらから欲しい物探してみてね!




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ふるさと納税おすすめ3選
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炭酸水ダイエット効果
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2020年07月19日

手作りパラパラ炒飯(男飯)料理!フライパンだけで簡単でおすすめ!

手作りパラパラ炒飯(男飯)料理!フライパンだけで簡単でおすすめ!料理下手でも失敗しない!

おすすめ料理
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お名前.com


◯材料
卵       2個
ベーコン    4切れ
にんにく    2個
お米      茶碗2杯
きざみねぎ   適量

調味料
・香味ペースト  適量
・塩胡椒     適量
・しょうゆ    小さじ1




◯作り方
@ 卵をといて、材料を全部混ぜる
A中火で炒める
Bできるだけ広げて、お米に火を通す
Cパラパラ炒飯の出来上がり

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◯感想
・男飯のレシピを載せていますが、洗い物が少なくて楽ちん
・外出自粛中に料理の腕を上げて、家族に喜んでもらいたい!笑


上記ふるさと納税で買った豚肉がまだ冷凍庫にあるので、楽しみですにこにこ





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2020年07月18日

2020おすすめ異世界漫画3選!迷ったらこれ!流行り!

おすすめ異世界漫画

@転生したらスライムだった件
略称は「転スラ」

【概要】
主人公リムル
異世界の洞窟でスライムときて転生する!
異世界ファンタジーは強くなって転生が多い中、スライムに転生するという一見変わったストーリーきらきら

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・地位向上編
・森の騒乱編
・魔王来襲編
・人魔交流編
・魔王覚醒編
・八星輝翔編
・聖魔対立編
・領土掌握編
お名前.com


A転生賢者の異世界ライフ
異世界転生し最強の力を手に入れた佐野ユージの物語!
テイマーとして、スライムと共に旅をします!
私はスライムが好きなわけではありません。笑
でもオススメきらきら

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感想(0件)




B八男ってそれはないでしょう
主人公 ヴェンデリン
愛称 ヴェル
魔法使いとして、冒険者になり、貴族に認められていくサクセスストーリーきらきら

【新品】八男って、それはないでしょう! (1-8巻 最新刊) 全巻セット

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(2020/7/17 21:16時点)
感想(0件)




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2020年07月11日

ダイエットに必須なこと3選!筋トレは必要!

ダイエットに必須なこと3選!

@筋トレ
Aタンパク質
B習慣化

【理由】
@基礎代謝を上げるために
A筋肉を分解させないために
Bダイエットを当たり前にできる習慣化が必要


ロリポップ!



エックスサーバー



ムームードメイン


レンタルサーバー シックスコア


wpX Speed



Z.com


もみほぐし・足つぼ・ハンドリフレ・クイックヘッドのリラクゼーション店【りらくる】


グーペ


エックスドメイン


お名前.com



エルセーヌ



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2020年07月09日

豚コマ肉の味噌炒め(男飯)料理!フライパンだけで簡単でおすすめ!料理下手でも失敗しない!キャベツの大量消費でダイエット効果向上

豚コマ肉の味噌炒め(男飯)料理!
フライパンだけで簡単でおすすめ!
キャベツの大量消費でダイエット効果向上

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お名前.com


◯材料
豚コマ肉    300g
キャベツ    適量
にんにく    2個

調味料
・みそ      大さじ2
・みりん     大さじ1
・料理酒     大さじ1
・塩こうじ    大さじ1
・しょうが    お好み

片栗粉     小さじ1




◯作り方
@ キャベツをざく切りにする
A豚肉を炒める
Bキャベツ、にんにくてフライパンにいれる
C調味料を入れ、片栗粉を全体にふりかけ弱火で加熱
Dキャベツお肉に火が通るまで炒めたら完成

星1︎キャベツはかさまし、ダイエットのために

【ふるさと納税】都城産「お米豚」ときめき3.7kgセット(黒たれつき) - 送料無料 MJ-3112【宮崎県都城市はふるさと納税二年連続日本一!!】

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(2020/5/25 18:16時点)
感想(589件)




◯感想
・男飯のレシピを載せていますが、洗い物が少なくて楽ちん
・外出自粛中に料理の腕を上げて、家族に喜んでもらいたい!笑

◯キャベツのダイエット効果
・食物繊維が豊富

上記ふるさと納税で買った豚肉がまだ冷凍庫にあるので、楽しみですにこにこ





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2020年07月07日

筋トレの習慣化を1か月やり、ダイエットに成功!おすすめの習慣化方法を紹介!

今回は習慣化するためのポイントを3点きらきら

きらきらポイントきらきら
@人間は楽しいことしか続けられない

A継続できる自信を手に入れる

Bなりたい自分を明確化する

お名前.com


【実践結果】
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6月は26/30日筋トレしました!!

4日間やってないだろ!
と思う方いると思いますが、
育児、緊急出社など、筋トレより
優先順位が高いものもありますきらきら

毎日やらなきゃ!と
ガチガチにプレッシャーをかけるより
これくらい緩い方が継続できると思います!

皆さんも下記3つのポイントを意識して自分のペースで継続する習慣を見つけてください!!


きらきらポイントきらきら
@人間は楽しいことしか続けられない
A継続できる自信を手に入れる
Bなりたい自分を明確化する

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