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2020年06月05日
おすすめのMCTオイルのダイエット効果を検証しました!楽のためストレスフリーで失敗しない!
MCTオイルのダイエット効果を検証しました!楽のためストレスフリーで失敗しない!
◯MCTオイルの効果
・速やかにエネルギー源として糖質の代わりに脂肪が燃焼される
・代謝が良くなる
・脂肪が蓄えられにくくなる
◯理由
・ケトン体を作り出す
→脂肪を分解してエネルギー物質を作り出す
◯注意
過剰摂取はカロリーオーバーや下痢を誘発
◯効果
・1週間で1キロ減
↓おすすめのMCTオイルはこちら
↓過去ダイエット記事はこちら
https://fanblogs.jp/sec/blog/article/edit/input?id=9896670リンク>
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Twitter:https://twitter.com/horio00983831リンク>
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