2020年07月31日

アジの開き(男飯)!フライパンだけで簡単でおすすめ!

アジの開き(男飯)!フライパンだけで簡単でおすすめ!料理下手でも失敗しない!

おすすめ料理
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お名前.com


◯材料
アジの開き 1個
◯作り方
@フライパンにキッチンペーパーをのせ
A中火で両面5分ずつ炒める
B少し焦げめがついたら完成

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感想(260件)




◯感想
・男飯のレシピを載せています!
・簡単で美味しい

キッチンペーパー使うと、
フライパンも皿も汚れないので、
洗い物がかなり楽です!!



上記ふるさと納税で買った干物がまだ冷凍庫にあるので、楽しみですにこにこ





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2020年07月30日

ズッキーニとナスの塩胡椒炒め(男飯)料理!フライパンだけで簡単でおすすめ

ズッキーニとナスの塩胡椒炒め(男飯)料理きらきら

フライパンだけで簡単でおすすめ

料理下手でも失敗しない!

おすすめ料理

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お名前.com


◯材料
ズッキーニ   2個
ナス      2個
ベーコン    4枚

調味料
・香味ペースト  適量
・塩胡椒     適量




◯作り方
@ズッキーニとナスを輪切り
A中火で両面炒める
B塩胡椒と香味ペーストをかけて完成

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感想(589件)




◯感想
・男飯のレシピを載せています!
・簡単で美味しい



上記ふるさと納税で買った豚肉がまだ冷凍庫にあるので、楽しみですにこにこ





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2020年07月21日

タコ飯(男飯)料理!炊飯器で炊くだけ!美味しい!1歳半の子供も大好き!

タコ飯(男飯)料理!炊飯器で炊くだけ!美味しい!1歳半の子供も大好き!

おすすめ料理
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お名前.com


◯材料
たこ  適量
お米  2合

◯調味料
麺つゆ  大さじ2
みりん  大さじ2
料理酒  大さじ2
しょうが 適量
だし   小さじ1

◯作り方
@たこを切る
A調味料を入れる
B炊飯器で炊くだけ


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◯感想
・男飯のレシピを載せていますが、洗い物が少なくて楽ちん
・外出自粛中に料理の腕を上げて、家族に喜んでもらいたい!笑

上記ふるさと納税で買った豚肉がまだ冷凍庫にあるので、楽しみですにこにこ





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2020年07月19日

手作りパラパラ炒飯(男飯)料理!フライパンだけで簡単でおすすめ!

手作りパラパラ炒飯(男飯)料理!フライパンだけで簡単でおすすめ!料理下手でも失敗しない!

おすすめ料理
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お名前.com


◯材料
卵       2個
ベーコン    4切れ
にんにく    2個
お米      茶碗2杯
きざみねぎ   適量

調味料
・香味ペースト  適量
・塩胡椒     適量
・しょうゆ    小さじ1




◯作り方
@ 卵をといて、材料を全部混ぜる
A中火で炒める
Bできるだけ広げて、お米に火を通す
Cパラパラ炒飯の出来上がり

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◯感想
・男飯のレシピを載せていますが、洗い物が少なくて楽ちん
・外出自粛中に料理の腕を上げて、家族に喜んでもらいたい!笑


上記ふるさと納税で買った豚肉がまだ冷凍庫にあるので、楽しみですにこにこ





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2020年07月18日

2020おすすめ異世界漫画3選!迷ったらこれ!流行り!

おすすめ異世界漫画

@転生したらスライムだった件
略称は「転スラ」

【概要】
主人公リムル
異世界の洞窟でスライムときて転生する!
異世界ファンタジーは強くなって転生が多い中、スライムに転生するという一見変わったストーリーきらきら

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感想(22件)




・地位向上編
・森の騒乱編
・魔王来襲編
・人魔交流編
・魔王覚醒編
・八星輝翔編
・聖魔対立編
・領土掌握編
お名前.com


A転生賢者の異世界ライフ
異世界転生し最強の力を手に入れた佐野ユージの物語!
テイマーとして、スライムと共に旅をします!
私はスライムが好きなわけではありません。笑
でもオススメきらきら

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感想(0件)




B八男ってそれはないでしょう
主人公 ヴェンデリン
愛称 ヴェル
魔法使いとして、冒険者になり、貴族に認められていくサクセスストーリーきらきら

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感想(0件)




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2020年07月09日

豚コマ肉の味噌炒め(男飯)料理!フライパンだけで簡単でおすすめ!料理下手でも失敗しない!キャベツの大量消費でダイエット効果向上

豚コマ肉の味噌炒め(男飯)料理!
フライパンだけで簡単でおすすめ!
キャベツの大量消費でダイエット効果向上

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お名前.com


◯材料
豚コマ肉    300g
キャベツ    適量
にんにく    2個

調味料
・みそ      大さじ2
・みりん     大さじ1
・料理酒     大さじ1
・塩こうじ    大さじ1
・しょうが    お好み

片栗粉     小さじ1




◯作り方
@ キャベツをざく切りにする
A豚肉を炒める
Bキャベツ、にんにくてフライパンにいれる
C調味料を入れ、片栗粉を全体にふりかけ弱火で加熱
Dキャベツお肉に火が通るまで炒めたら完成

星1︎キャベツはかさまし、ダイエットのために

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◯感想
・男飯のレシピを載せていますが、洗い物が少なくて楽ちん
・外出自粛中に料理の腕を上げて、家族に喜んでもらいたい!笑

◯キャベツのダイエット効果
・食物繊維が豊富

上記ふるさと納税で買った豚肉がまだ冷凍庫にあるので、楽しみですにこにこ





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2020年07月01日

豚汁2の簡単な作り方(男飯)ヘルシーなのでダイエットにもおすすめ!節約するため豚肉はふるさと納税でまとめ買い!

豚汁2の簡単な作り方(男飯)ヘルシーなのでダイエットにもおすすめ

家族に喜んでもらうために、パパ料理顔1

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お名前.com


◯材料
豚バラスライス 100g
玉ねぎ     1個
キャベツ    少々
大根      1/4個
板コンニャク  1個
絹豆腐小サイズ 1個
・調味料
 みそ    大さじ2
 みりん   大さじ2
 白だし   小さじ1
 かつおぶし 1パック
 しょうゆ  小さじ1
 水     500cc

作り方
@豚肉を炒める
A水、調味料、玉ねぎ、大根、キャベツ、コンニャクを入れて、15分以上煮込む。玉ねぎから水分と甘みが十分に出る
B豆腐を入れて、少し煮込んだら、完成



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感想(589件)




夜ご飯と、朝ご飯の2回で食べちゃいます😀
ボリュームもあり、お腹いっぱいで満足!

上記ふるさと納税で買った豚肉がまだ冷凍庫にあるので、楽しみですにこにこ









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2020年06月30日

電気料金10%OFF!お子さま世帯夏の生活応援割引!中部エリアに住む方にはおすすめ!安い!

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22歳以下の方がお住まいの世帯

【申込み期限】
2020年7月6日

下記リンクより
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知っていれば即申込みですねきらきら

知らない方が多いので、
もっとPRすべきだと思います!

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2020年06月29日

豆腐サラダ(男飯)料理!切ってのせるだけなので簡単でおすすめ!料理下手でも失敗しない!

豆腐サラダ(男飯)料理!切ってのせるだけなので簡単でおすすめ!料理下手でも失敗しない!

おすすめ料理

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お名前.com


◯材料
豆腐  適量
大根  適量
レタス 適量


◯作り方
@レタスちぎる
A豆腐と大根を切る
Bのせるだけ


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◯感想
・男飯のレシピを載せていますが、洗い物が少なくて楽ちん
・外出自粛中に料理の腕を上げて、家族に喜んでもらいたい!笑

茹でた豚肉を入れて、冷しゃぶサラダもおすすめきらきら

上記ふるさと納税で買った豚肉がまだ冷凍庫にあるので、楽しみですにこにこ





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2020年06月22日

豚肩ロース肉の焼き肉(男飯)料理!フライパンだけで簡単でおすすめ!料理下手でも失敗しない!もやし卵炒めも添えてダイエット効果向上

豚肩ロース肉の焼き肉

フライパンだけで簡単でおすすめ!
料理下手でも失敗しない!

もやし卵炒めも添えて、ダイエット効果向上です。

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◯材料
豚肩ロース肉  100g
もやし     1袋
卵       2個


◯作り方
@もやしを炒めて、塩胡椒ふる
A卵をあえて、炒めるだけ
B豚肩ロース肉は焼くだけ
C下記ふるさと納税の付属の焼き肉のタレをかけて完成

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◯感想
・男飯のレシピを載せていますが、洗い物が少なくて楽ちん
・外出自粛中に料理の腕を上げて、家族に喜んでもらいたい!笑

◯もやしのダイエット効果
・ほぼ水分のためカロリー少ない
・かさまし効果で満腹感あり

◯卵のダイエット効果
・卵はタンパク質が多くダイエット中におすすめ

上記ふるさと納税で買った豚肉がまだ冷凍庫にあるので、楽しみですにこにこ





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