ほりおブログ

ほっけのフィーレ(男飯)美味しい！
フライパンだけで簡単でおすすめ！
料理下手でも失敗しない！

おすすめ料理



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◯材料
ほっけのフィーレ　1個
◯作り方
�@フライパンにキッチンペーパーをのせ
�A中火で両面5分ずつ炒める
�B少し焦げめがついたら完成

【ふるさと納税】大島水産の「訳あり干物セット」 価格:10,000円 (2020/7/30 20:38時点) 感想(260件)

◯感想
・男飯のレシピを載せています！
・簡単で美味しい

キッチンペーパー使うと、
フライパンも皿も汚れないので、
洗い物がかなり楽です！！



上記ふるさと納税で買った干物がまだ冷凍庫にあるので、楽しみです





↓過去リンクはこちら(ふるさと納税おすすめ3選)

http://fanblogs.jp/mitsutsu/archive/85/0


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