2020年09月06日

いきなりステーキでステーキ重をテイクアウト!

【テイクアウトグルメ】
いきなりステーキのステーキ重
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家での料理も楽しいですが
やっぱり外食したくもなりますきらきら

そんな時はテイクアウトきらきら

ダイエットブログを書いてるほりおですが、
たまには息抜きします!!

◯感想
・美味しかった!
・コロナのため外出自粛中にはぴったり
・誘惑に負けても、継続が大切!

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◯ダイエットを続ける秘訣
・ストレスを溜めない
・夜食べ過ぎたら、次の日の朝減らす
→食べた物はすぐ脂肪になるわけではないので、朝のカロリーを減らして脂肪になる前に消費しましょう!

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すとれうをためない、息抜きをしながらのダイエットいいですね
Posted by やまみん at 2020年09月09日 16:44
すとれうをためない、息抜きをしながらのダイエットいいですね
Posted by at 2020年09月09日 16:44
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