今できる自分磨きのすすめ

若返りの秘訣は「同化意識」にありました!!原宿の竹下通りを歩くと、１５〜６歳のティーンエイジャーが多いです。最初は、アラフォーの自分が何だか浮いていそうで、一瞬、オロオロしますが、しばらくすると一緒に歩いてるんですね。大きな流れに乗っている感じです。これを「同化意識」と呼んでいるんです!!心も体も、ゆったり…。若い娘が何に興味を示すかなど、とても勉強になるんです。それだけではありません。若いエネルギーを充電できるんです。ここで大切なのは、回りがどう思っているか、気にするよりも、「自分が、楽しめているかどうか」ということが大切だと思います。