2018年03月21日
誰でもなれるイケメンの条件とは！？ 『第一印象で、どうアピールするか！？』 ということに、全ては尽きるようです。
誰でもなれるイケメンの条件とは！？
『第一印象で、どうアピールするか！？』
ということに、全ては尽きるようです。
白い歯、清潔感、プチマッチョ、服のセンス、
爽やかな髪、ほのかなイイ香り、自信、
アクセ、時計、など。
こういう所を女子はしっかり見ています。
一つずつ解決していきましょう♪
『顔』。生まれながらにして親から譲り受けたものですね。
これだけは、変えることができませんが、
プチでいじることは出来ますよ♪
まゆ毛は、手入れをした方がいいです。
凛々しく見えるし。
目は、プチ整形して（埋没法）もよいし、
目型を作り、二重になるように癖
をくれていく方法もあります。
ドンキで手に入ります。
白い歯は、アパガードがおすすめです。
清潔感に大切なのが、体臭を消す、
口臭を消す。汗のにおいや足の臭いを消すです。
また、トップスに白を入れるのがコツです。
大切なのが
このプチマッチョ。
Ｔシャツで、二の腕がもっこりしてる。
抱かれてみたい。
この感覚を女性は一瞬たりとも抱くようです。
鍛えるなら、ジムでダンベルだけで鍛えられます。
１００分会員だと、月５千円で通い放題♪
私は、３か月通い、最近ガチに二の腕を
ダンベルで鍛え、
プロテイン（ホエイ成分が入っているもの）
を３０分以内に飲んでいます。
やっぱり、鍛えると違います。
スーツも似合うようになったし、
Ｔシャツも、なかなかかな(^^♪
でも、まだ、鍛えたりないかも！！
こんな風にハマってしまうから面白い。
棚橋弘至選手の二の腕に憧れて
、目下、練習中なんです。
片手でダンベル１２ｋｇから現在は
３０ｋｇあがるようになりました。
特別な訓練は、一切していません。
３日に１回だけの練習で、
運動時間も３０分程度。
鍛えたい体の部位の運動が終わると、
ホエイ成分配合のプロテインをしっかり飲むだけです。
詳しくは、こちらからどうぞ
なりたい体になる為のプロテイン【FIXIT DAILY BASIC ホエイプロテイン】
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