今できる自分磨きのすすめ

リア充とは、現実の生活が
充実している幸せな気持ちを
表します。

好きなことに
何にも縛りがなく
どっぷりと
浸かっていられる

これ、まさに
リア充な生活ですね！

イヤなことにも
挑戦できると、
さらに飛躍できると思うのですが。

私にとってのそれは
ジムに通い

自分が思い描くカラダに
近づくこと。

ジムに行けない日でも、
家の狭い場所で
トレーニングできる。

私にとって
�@スレンダーストーンEMS
�Aブートキャンプ
�Bドンキで購入した
フィットネスチューブ

は、私の生き甲斐みたいなもの
になってきました！

最初は、イヤだったんですけどね。