2015年09月12日
ダイエット=美しいとは限らない!!
年齢を重ねて、子供も産んでスタイルが昔のようになくなっても
しょうがないよね。って思えない。
キレイな人はみんな努力もしているし、自分のスタイルについて
よく知っている気がします。
少し前までは、ダイエットってよく聞いたけど、
ダイエットって成功しにくいし、無駄な努力だとおもう。
サプリとか、ダイエット食品にたよりすぎて、太っていることとか
スタイルが良くないことを人のせいにして、人の力でどうにかしようとして。
そりゃ、上手くいかないと思う。
実際、海外の有名人とかって実は太りやすいとか、実は日本人くらいの
身長しかない小柄な人もいるけど、すごくスタイルがよかったりしますよね。
みんな食生活とか、トレーニングとか努力をしてますよね。
日本の芸能人もモデルも、昔は無理な食事制限とかで細くなることが
普通だったけど、今はみなさんトレーニングを中心にボディメイクを
している人が多いとおもいます。
今まで良く耳にしてきたダイエットって、本当に美しくなる
なるためにすべきことが、何1つないきがする。
ただ痩せている女性って美しくないですよ。
私自身、基本的にやせ型体型だし、太いって言われたこととか、
昔からないけど、でも、すごくスタイルがいいわけじゃないですもん!!笑
ただ痩せていて、細いだけの女性に憧れません。
人それぞれ好みはあるし、それでいいとおもうけど。
わたしも、頑張ってトレーニングをしているけど、
今では超必須アイテムがあって
次の記事に紹介しまーす
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