We can't buy LIFE with money

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ブログが久々だー


寒くなってきて乾燥が気になるなー


クレンジングをskinvillにしてみましたー


ダブル洗顔がなくていい！！
マツエクでも使えるし！！
美容液成分もたくさん入ってるし！！
コスパもいいし！！
送料無料やし！！

他にもいいことたくさんやけど


最近は気になるスキンケア商品もいっぱいやしー
コスメも
洋服も
靴も
鞄も


欲欲欲の冬。到来





また、ちょくちょくブログも書いていこうー

ずばりこれです！！

イグニオ(IGNIO)　アンクルリストウェイト 2.0kg レザー調 2コ入り：ブラック (LEATHERT A/R 2KG) 価格:3,999円 (2015/9/12 15:02時点) 感想(0件)

これを使い始めてから、速攻効果がでました。


わたしは主に足につけて利用しています。手首に巻くこともできます。


片足に２kg！！女性には結構重いです。男性でも、効果がでる重さやと、


思います


色々なトレーニングに使えますが、私的に効果がでやすくて


おすすめなお尻からはじめてほしな


負荷をかけているからキツイけど、はじめは１０回２セットから始めてみてください。


はじめに


これをつけて、四つん這いになって片足を後ろに伸ばします。


伸ばした足をゆっくり上へ上げて、ゆっくり伸ばしたままおろして、


これを１０回！反対の足も１０回！


大臀筋に効きますよ！！きついけど、どこの筋肉に効いているか


ちゃんと意識しているほうが効きます！！この筋肉を鍛えると


厚みのあるおしりになります。おしりの１番大きな筋肉だから


ここを鍛えると厚みがでて、ヒップアップしますよ！

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次に


同じ四つん這いの姿勢から、ひざをまげたままの状態で足を真横に


持ち上げます。犬がおしっこをするときみたいな格好！！笑


これもゆっくり１０回。反対の足も同じように１０回！！


これは、めちゃめちゃ効きますよ！！


中殿筋にききます。おしりの横部分に効いて、


形のいい丸いおしりにしてくれます。

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他にもやってますが、はじめは負荷をかけてすることになれるまで、


この２つをやってみてください。


慣れれば、２ｋｇつけてても他のもできるようになります。


トレーニングの始めと最後にはストレッチもしてくださいねー


しっかり鍛えれば、お尻だけじゃなく付くべきところに筋肉がつけば、


足も痩せるし、Ｏ脚も改善されるし、ぽっこりお腹もすっきりしたり、


人に頼らず、なりたい体になれます。


さっ、わたしもトレーニングしよ














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年齢を重ねて、子供も産んでスタイルが昔のようになくなっても


しょうがないよね。って思えない。


キレイな人はみんな努力もしているし、自分のスタイルについて


よく知っている気がします。


少し前までは、ダイエットってよく聞いたけど、


ダイエットって成功しにくいし、無駄な努力だとおもう。


サプリとか、ダイエット食品にたよりすぎて、太っていることとか


スタイルが良くないことを人のせいにして、人の力でどうにかしようとして。


そりゃ、上手くいかないと思う。


実際、海外の有名人とかって実は太りやすいとか、実は日本人くらいの


身長しかない小柄な人もいるけど、すごくスタイルがよかったりしますよね。


みんな食生活とか、トレーニングとか努力をしてますよね。


日本の芸能人もモデルも、昔は無理な食事制限とかで細くなることが


普通だったけど、今はみなさんトレーニングを中心にボディメイクを


している人が多いとおもいます。


今まで良く耳にしてきたダイエットって、本当に美しくなる


なるためにすべきことが、何１つないきがする。


ただ痩せている女性って美しくないですよ。


私自身、基本的にやせ型体型だし、太いって言われたこととか、


昔からないけど、でも、すごくスタイルがいいわけじゃないですもん！！笑


ただ痩せていて、細いだけの女性に憧れません。


人それぞれ好みはあるし、それでいいとおもうけど。


わたしも、頑張ってトレーニングをしているけど、


今では超必須アイテムがあって


次の記事に紹介しまーす









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この前の火曜日、すんごい雨やったー


前の日に、天気予報メッチャ調べて。。。曇り予報やったから、


信じて傘持たずにでたら帰りに雨降られたー


しかも、電車降りてから、雨降ってたけど、ちょっとポツポツになってたし、


駅で傘買わずに、ちょっとくらいならいいやっって


歩いてたら、ザーっってホンマに笑えんくらい降ってきて。。。


なんなら、途中からは逆に笑えるくらいにザーザー


家着いたころには、頭から足の先までビッチョビッチョー

玄関入って、自分が濡れすぎてて 玄関までビチャビチャなって 靴の中に水たまってた笑 帰ってきてから、Bluetoothのイヤホンが潰れてないか メッチャ不安になった！！ 大丈夫だったけどー

あたし、昔からすんごい雨女やから、旅行とか、海とか、楽しみにしてた


おでかけとか、ことごとく雨に降られてきたけど。。。


今の仕事場までは、電車に乗らないとあかんからレインブーツを買うことにした。


なんで今までもってなかったんやろ笑


色々探してたらかわいいの見つけた！！


見た感じ、レインブーツッて感じじゃなし、晴雨兼用なんやって


曇りの日は、いつ雨に降られても大丈夫なブーツ


てか、晴れの日もカワいい


画像クリックすれば商品にとべますよ




形もかわいいし、お値段もかわいくて









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旦那さんのコンタクトを頼んでみたよー！！


シード　１day FINE UV　　　１箱￥１３００


ここから買えるよ↓↓↓








安いのにUVカット機能にひかれた

初めて使うコンタクトやから、とりあえず１箱だけ頼んでみた。

付け心地とかに問題なければ、これめっちゃお得な値段やんー！！

しかも、ここ、送料無料がなんといってもいい

次女が来年１年生になるー


早いー！！ついこの前おねぇちゃんが入学した感じするのに。。


で、お盆にパパさんの実家行ったときにランドセル買ってもらいましたー


長女のときは、色んな色みたり、色んなデザインじっくりみたり、決めるのに


本人もすっごい悩んでたけどー。。。性格真逆の次女は売り場ついて２秒できめてた！！笑


２秒は大げさやけど、ホンマに５分もかからずきめてた


あたしも、２回目やし、『うん。それがいいなら、それにしたらー』ってな感じだった。


次女ちゃんがえらんだのは、ディズニープリンセスデザインのパープルにしました！！

これにしました。 今年は、アナ雪デザインも発売されてるから、 アナ雪のメッチャ人気ありそー！！ おねぇちゃんの時も、次女ちゃんもイオンで 買ってもらったんだけど、ディズニーのランドセルは コラボ商品になるみたいだから、楽天とかで見たら 他のデザインもあって、今年はじめて知ったー でも、本人も気にいってるしいいんだけどね

ちなみに、これが楽天でシブヤ限定モデル！！ うん！！このデザインもかわいいー ディズニー・プリンセス　ランドセル 2016 全10色 ＜全面箔押し・スペシャルモデル＞ シブヤ限定モデル デカポケ　特別割引・着後レビュー特典有り　D2517【Disneyzone】[RAND][SW] 価格:45,800円 (2015/9/3 16:17時点) 感想(335件) ディズニー・プリンセス　ランドセル 2016 全10色 ＜全面型押し・スタンダードモデル＞ シブヤ限定モデル デカポケ　特別割引・着後レビュー特典有り　D2516【Disneyzone】[RAND][SW] 価格:42,900円 (2015/9/3 16:18時点) 感想(559件)

これが今年大人気のアナ雪デザイン！！ 他にも、シンデレラとか、アリスとかもあって 見てるだけでもカワイイー アナと雪の女王ランドセル　シブヤ限定スペシャルモデル　2016　　A4フラット対応　デカポケ　着後レビュー特典有【Disneyzone】[RAND]　[SW]　【予約販売　12月発送予定】 価格:51,800円 (2015/9/3 16:28時点) 感想(94件) ディズニー・プリンセス　シンデレラ　ランドセル　　[RAND] 価格:48,800円 (2015/9/3 16:29時点) 感想(155件) ディズニー　ふしぎの国のアリス　2016年度版 シブヤ限定モデル　ランドセル　女の子 ウイング背カン　デカポケ搭載　4色展開　【Disneyzone】D2507　着後レビュー特典有り　[RAND]　[SW] 価格:48,800円 (2015/9/3 16:29時点) 感想(12件)

おねぇちゃんのときは、ディズニー 　ミニーデザインのブラウンにしたの きっと、おねぇちゃんの見てたから 即決やったんやろなぁ。 このミニーちゃんのもかわいい 色はブラウンで落ち着いてるけどピンクが アクセントになってて大人っぽいくて好きやな

ディズニー　ミニーマウス　ランドセル 2016 全10色 ＜全面箔押し・スペシャルモデル＞ シブヤ限定モデル デカポケ　特別割引・着後レビュー特典有り　D2515【Disneyzone】[RAND]　[SW] 価格:45,800円 (2015/9/3 20:01時点) 感想(202件)

ディズニー　ミニーマウス　ランドセル 2016 全10色 ＜全面型押し・スタンダードモデル＞ シブヤ限定モデル デカポケ　特別割引・着後レビュー特典有り　D2514【Disneyzone】[RAND]　[SW] 価格:42,900円 (2015/9/3 20:01時点) 感想(326件)

入学準備すすめていかないとー


間に合わなくなることはないけど、欲しい商品が人気で


売り切れになっちゃったりするからー


楽天のシブヤ文房具さんが色々そろっていいですよー








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パソコンに向かう時、必ずと言っていいほどなくてはならないものが


カフェオレと音楽


この２つがあれば、意外とはかどる！！


昨日なんかは、Justin Bieber の　What Do You Mean?をリピートリピート
いいねいいね





ほとんどは、洋楽をよく聴くから、逆に邦楽は新しい歌手が全然分からなかったりする！！笑


Justin Bieberって子供のときにデビューして、すごい大人気で、


色々彼女のことやら、パパラッチともめたり、素行が悪かったりするけど、


色々な評判があったり、もちろん歌もたくさんだしてて声変りもして


いきなり超有名人になって、色んな人の目にさらされながら思春期とかも経験したんやろーけど、


でも、やっぱり歌が上手で新しい曲がでれば気になる


とりあえず、今日もあいかわらず音楽を聴いています。









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季節の変わり目のスキンケア事情！！

何かと大変やけど今気になるクレンジング・洗顔

乾燥って結構、クレンジングと洗顔でだいぶ左右される気がするー。。。

気になるの載せてみよう！！

maNara 朝用美容液洗顔料　【マナラモイストウォッシュゲル】

朝用美容液洗顔料モイストウォッシュゲル


朝用美容液洗顔はホンマにきになるなー

朝の洗顔って、洗顔料を使わないほうがいいとか。

きちんと、洗顔料を使わないと皮脂や汚れによって化粧くずれするとか。

いったい、どっち！？っておもうけど、

この朝用美容洗顔は洗わないのに毛穴の黒ずみまでとれて、乾燥知らず！！

めっちゃ気になるやつー

Dr.Recella 10日間輝きセット　【透輝の滴】

美容液の＜透輝の滴＞じっくり10日間輝きセット


ドクターリセラはエステサロンと提携していて、エステに通われている方が購入される

ことが多いと思うんですが、以前、洗顔ソープのサンプルを使ったことがあって、

感想は。。。すごい！！この、泡を洗い流した後の感覚！！はじめてー！！って感じだった

クレンジングは使ったことないけど、この10日間セットにクレンジングも

入ってるみたいだから、使ってみたいー！！

人気NO.1 　　 D.U.O クレンジングバーム

D.U.O. ザ クレンジングバーム



これ、すごい人気やから使ってみたいー

たぶん、使用感とか絶対好きなタイプだと思う！！

ホント肌が弱いから、どうしようもない時に馬油とかつかうけど、

バーム系のとろける使用感は絶対好きやとおもう

しかも、メイク落ちもすごくいいって口コミが！！肌に優しいのって

メイク残るやつ多いイメージなのに！！

しかも、定期便にしたら、通常の半額！！

しかもしかも、送料無料やしサンプルセットもらえるし！！

お得感すごい！！笑










この３つ、とりあえず気になるリストー








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ほぼ、毎日すること。


小学2年生の女の子と、年長の女の子と、年少の男の子。


1日の中で、『はい。3人とも集合』って何かを3人同時にすることって、


少ないんだけど。1日の最後、歯を磨いて寝る前に絵本を読むこと。


やっぱり、年齢差があることで学校の用意も、朝家を出る時間も


少しずつ違って、宿題している時間に下2人がお風呂にはいったりと


3人が集まって同時に何かしないタイミングや遊びも増えていくけど、


私が、必ず3人揃って寝る前には絵本をよみましょう。と、決めたわけではないけど。


『絵本読むけどー！？』と声をかけると、みんな一緒にベットの上に集合して


絵本をきいてくれます。いつもは、喧嘩もすごくて、3人ともがうるさいのに。。笑


このときだけは、3人とも静かに真剣に聞いてる


小さいころから、たくさんの絵本を読み聞かせするといい。というのは


知っていたけど、意外とたくさんの絵本を買うのは大変。


でも、ここ1年くらいはほぼ毎日(読まない日もあるけど。)絵本を読んでる。


いままでは、何回も読んだことある本とか、毎月月末に保育園からもらえる


チャイルドブックとか、小学生のおねえちゃんが1週間に2冊借りてくる図書の絵本を


読んでたんだけど、ここ何か月かは、毎日違う絵本を2冊読んでる。


保育園にある絵本を1人1冊貸し出してくれることになって、これはこれは


母的にも、子供たち的にもありがたいー


絵本を買わなくても、毎日違う絵本が読めるなんて保育園に感謝ー


毎日絵本を読んで、いい本がたくさんあって。大人のあたしもじーんとしたり、


ほっこりしたり、クスッと笑っちゃったりするんやけど。


いっぱい読んだ中でおすすめを2冊を紹介します。


100万回生きたねこ


有名ですよね。知ってる人も多いと思いますが、おすすめです。


お子さんがいる方でも、お子さんがいない方にも！！


毎日忙しい中でも、是非1回は読んでみてほしい絵本です。

100万回生きたねこ [ 佐野洋子 ] 価格:1,512円 (2015/9/2 10:18時点) 感想(498件)

はらぺこあおむし


この絵本も大好きで、お子さんがいるかたには是非おすすめですよ。


去年の生活発表会で、1番下の男の子が歌を歌って劇をしてくれました。


絵本の絵もかわいいし、歌もホントにかわいい


絵本を読みながら、歌ってくれます。歌っている姿がかわいくて、


私のお気に入りで、もう一回歌ってと何度も頼みます！！笑

はらぺこあおむし 価格:1,296円 (2015/9/2 10:27時点) 感想(0件)

今ははらぺこあおむしの色々な商品もあって、


キティちゃんとのコラボはホントかわいいー

ハローキティ×はらぺこあおむし リュック 価格:4,320円 (2015/9/2 10:29時点) 感想(3件)

ハローキティ×はらぺこあおむし 保冷ポッパー 価格:1,728円 (2015/9/2 10:29時点) 感想(2件)

ハローキティ×はらぺこあおむし ランチコンビ 価格:972円 (2015/9/2 10:30時点) 感想(1件)

ハローキティ×はらぺこあおむし 巾着 価格:648円 (2015/9/2 10:30時点) 感想(0件)

ハローキティ×はらぺこあおむし ショルダーバッグ 価格:3,024円 (2015/9/2 10:31時点) 感想(0件)

歌も聞いてみてください








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今まで、ヘアセットの仕事を主にしていたんですが、新しく自分のスキルアップのためにも

マツエクサロンで働くことにしました。

美容関係の仕事は、お客様との関わりも、仕事内容も楽しくて、

新しいことを学べることに新鮮さを感じています。



今まで、まつげエクステをお客さんとして付けることはあったけど、

働く側になるとやっぱり、いろいろと発見がありました！！


一言でいうなら、マツ育してください。笑


ふさふさゴージャスまつ毛の人に意外な共通点…





ほんとに、女の人はキレイになること、かわいくなることにみなさん努力されていますね。

ファッションや、髪形、スタイル、メイクなど、気になるところはたくさんあるし、

自分の好きな服、髪形、スタイル、メイクも自分らしさや好みも人それぞれだけど、

みんなが同じように思う理想もありますよね。

たとえば、キレイに焼けた肌が好みの人もいれば、日焼けしないように美白の肌が好みの

人もいますが、どちらもトラブルのないキレイな肌には憧れていますよね。

でも、乾燥肌の人もいるし、混合肌、敏感肌、オイリー肌など、ケア方法や

トラブルが起きた時の対処法もさまざまで、女性はホント何かと大変ですよね。

話は少し、はずれてしまったけど、マツエクサロンで働いて気付いたこと！！

それは。。。みんな長くて、ハリ・ツヤのあるまつげにあこがれている！！

っていうことなんですよねそりゃそうだ！！

でも、好みはやっぱり人それぞれ！！笑

つけまつげや、エクステはつけたくないけど ナチュラルがすきだけど、目力もほしいかた。 若いころのような派手なメイクは嫌だけど、 昔よりまつげの量や、長さもなくなってきたので、 細くて軽い見た目にも違和感がなく 自然なマツエクをされる方。

できるだけ大きくとか、できるだけ濃くしたい わけじゃないけど、自分の好みの形や雰囲気も 大事にする、子供っぽく見えるのはいやだけど、 自然に見えてインパクトがほしくて、 マツエクを定期的にメンテナンスする大人女子。 季節や気分、イベントなどにあわせて、 メイクを変えるように、 マツエクのデザインや、長さ、エクステのカラーも 変えちゃう、大人オシャレ女子！！

私のチャームポイントは目！ まつげも長くて、ぱっちりアイメークには ツケまつ毛が必須アイテムな方にも。

好みはそれぞれ違うくても、みんな自分のまつげは、長さ・ハリ・コシがほしいもの。

いくら、メイクで変われると言っても、まつげが傷んで切れていたり、細すぎたり少なすぎたり

すると、マツゲエクステもつけられないし、ツケまつ毛も付けられなくなってしまうし。


まつげのケアも、ヘアケアや、スキンケアと同じぐらい大事なんですよね。


今、1番人気のまつげ美容液でマツ育してみようー


Revive Lash


効果抜群やのに、１７種類の無添加による低刺激性！！

今、イチオシのまつげ美容液です







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