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2016年11月19日
オーガニックライフスタイルエキスポ2016で見つけた淡路島の完全オーガニックカレー!!
オーガニックライフスタイルエキスポ2016にいってきました!!
土からつくった完全オーガニックのカレーを見つけたので口コミします。
https://ofj.or.jp/
ご来訪ありがとうございます。
40代ではじめてダイエットに成功し、美容体重をクリアしたアラフォー主婦のマイコです。
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できるだけ保存料の入っていない食品をたべることがダイエットにも効果的。
安心して食べられるレトルト食品は、積極的に活用しています。
時短できて体にも安心な淡路島発のおいしいレトルトオーガニックカレーを、オーガニックフェスで今日見つけてきました。
有機玉ねぎをまるまる1個分使用して、化学調味をを一切使用せずにつくられたレトルトのカレーです。
なんと野菜を育てる土からつくったという徹底ぶり！
めちゃめちゃ、こだわり抜いてつくられています。
レトルトのカレーを添加物の心配なくおいしく食べられるのがうれしいですよね。
トマトのたっぷり入ったチキンカレーは小麦粉も使わず、トマトでとろみを出しています。
すごくコクがあって野菜の甘みの生きたおいしいカレー!!
チャツネに若干の小麦粉が使われているので、完全グルテンフリーではありませんが、小麦粉のカロリーを心配しなくていいので、ダイエットにもいいですね〜＾＾
お値段：800円。
「土から何かをつくりたい」という淡路島の30代から80代の事業主が集まって発足した「淡路島をオーガニックの島に」プロジェクト。
参考記事はコチラ▼
＞＞淡路島をオーガニックの島に【マガジンハウスcolocal.jp】
そのプロジェクトのひとつとして淡路島五色町の「島のオーガニックカレー」が誕生しました。
カレーの他に、調味料などもありましたよ。
こだわりの土と玉ねぎもディスプレイされていて、生産者の気持ちが伝わってきますよね。
それにしても、立派な玉ねぎ。
これがまるまる1個カレーに入っているから、玉ねぎの甘みと旨みが凝縮されて、おいしいカレーです。
甘口なのでお子様でもおいしく食べれられると思いますよ。
なんと、まだオンライン販売も始まっていないほど、できたてホヤホヤのブランドなんです。
今のところ、直接連絡を頂ければお届けします、と個別対応されています。
お問合せ先は、兵庫県にあるチューリップハウス農園になります。
おいしいカレーなので、ご興味があったらぜひお問合せしてみてください。
ブログで見ましたー、と言ってもらえば通じるかも。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
貴女の美ボディがますます輝きますように☆
Byマイコ
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■ パーソナルトレーナーの指導を受けながら確立した40代主婦の私がやせた食事方法を無料公開しています！
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土からつくった完全オーガニックのカレーを見つけたので口コミします。
https://ofj.or.jp/ご来訪ありがとうございます。
40代ではじめてダイエットに成功し、美容体重をクリアしたアラフォー主婦のマイコです。
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できるだけ保存料の入っていない食品をたべることがダイエットにも効果的。
安心して食べられるレトルト食品は、積極的に活用しています。
時短できて体にも安心な淡路島発のおいしいレトルトオーガニックカレーを、オーガニックフェスで今日見つけてきました。
土からオーガニックな安心でおいしい淡路島のカレー!!
有機玉ねぎをまるまる1個分使用して、化学調味をを一切使用せずにつくられたレトルトのカレーです。
なんと野菜を育てる土からつくったという徹底ぶり！
めちゃめちゃ、こだわり抜いてつくられています。
レトルトのカレーを添加物の心配なくおいしく食べられるのがうれしいですよね。
トマトのたっぷり入ったチキンカレーは小麦粉も使わず、トマトでとろみを出しています。
すごくコクがあって野菜の甘みの生きたおいしいカレー!!
チャツネに若干の小麦粉が使われているので、完全グルテンフリーではありませんが、小麦粉のカロリーを心配しなくていいので、ダイエットにもいいですね〜＾＾
お値段：800円。
淡路島をオーガニックの島にプロジェクト!!
「土から何かをつくりたい」という淡路島の30代から80代の事業主が集まって発足した「淡路島をオーガニックの島に」プロジェクト。
参考記事はコチラ▼
＞＞淡路島をオーガニックの島に【マガジンハウスcolocal.jp】
そのプロジェクトのひとつとして淡路島五色町の「島のオーガニックカレー」が誕生しました。
カレーの他に、調味料などもありましたよ。
こだわりの土と玉ねぎもディスプレイされていて、生産者の気持ちが伝わってきますよね。
それにしても、立派な玉ねぎ。
これがまるまる1個カレーに入っているから、玉ねぎの甘みと旨みが凝縮されて、おいしいカレーです。
甘口なのでお子様でもおいしく食べれられると思いますよ。
島のオーガニックカレー購入情報
なんと、まだオンライン販売も始まっていないほど、できたてホヤホヤのブランドなんです。
今のところ、直接連絡を頂ければお届けします、と個別対応されています。
お問合せ先は、兵庫県にあるチューリップハウス農園になります。
おいしいカレーなので、ご興味があったらぜひお問合せしてみてください。
ブログで見ましたー、と言ってもらえば通じるかも。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
貴女の美ボディがますます輝きますように☆
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2016年03月05日
花粉症にもお魚DHAがいいらしい、じゃあサバでも食べようか
しめさばって嫌いなんですが、この コープのしめさば はおいしいと思っています。
DHAが花粉症にもいいらしいと聞いたので、さっそく食べました。
ご来訪ありがとうございます。
おいしく食べて美ボディをつくる☆40代女性のためのダイエット研究家のマイコです。
パーソナルトレーニングのトレーナーくんは、健康オタク。
花粉症皮膚炎で顔がかゆくて〜という話をしたら、DHAをとるといいですよと教えてくれました。
彼は、幼少期体が弱くて、どうしたら強い体になれるのかといろいろ自分で文献など読みあさり、いまの知識を身につけたそうです。
さらに、体もムキムキに。
まるで、シュワちゃんみたいなエピソードでしょ。
話を聞いていると、食事を摂るときも、おいしいかどうかよりどれだけ効率よく栄養素を摂るかを考えて食べているようです。そこまで、徹底しているとアッパレ！
その彼が、花粉症にもDHAだというので、さっそくサバを食べることにしました。
青魚の調理はキライですが、このコープのしめさばなら切って盛るだけの手軽さ。
冷凍品なので、長期保存もOK。
添加物が入っていないので、安心。そしておいしいです。
お酢がマイルドなお子さんでも食べられるような味付けで、しめさばが苦手なマイコでもパクパク食べてしまいます。
包丁でかんたんに切り分けられます。
刺身包丁なんて持っていないので、ふつうの包丁で切っていますが、きれいに切れますよ。
DHAは、花粉症だけなくダイエットにも必要な必須脂肪酸です。
正式名称は、DHA＝Docosahexaenoic Acid（ドコサヘキサエン酸）。
脂肪酸ときくと、ダイエットの天敵のようなイメージですが、お腹につく脂肪とは別モノ。
栄養素をバランスよくとることが、ダイエット成功の秘訣です。
特に、必須とつくもの、必須脂肪酸、必須アミノ酸などは積極的に摂る必要があります。
青魚は、意識をしないと食べないので、手軽に調理できるコープのしめさばや缶詰を定期的に買うように心がけています。もちろん、サバそのものを調理するのもいいのでしょうけど、冷凍食品や缶詰でもしっかりDHAは摂れるそうですよ。
1日に1gのDHAを摂るのが目安だそうです。
マルハニチロさんのHPによると、マグロ（トロ）なら2〜3切れ、ブリ3〜4切れ、サバの水煮缶なら190gだそうです。
毎日、それだけ食べるとなると、ぜんぜん足りてませんねぇ。
もっと食べるように心がけよう。
このコープのしめさば は、お醤油がいらないくらいしっかりとした味が付いています。
少し甘めのマイルドな味わいなので、洋風に盛り付けるのがお気に入りです。
オリーブと一緒に並べて、ちょこっとオリーブオイルをかけると、なんだかイタリアンっぽい。
さらにオリープオイルも体にいいし、一石二鳥ですよね。
コープの宅配食材については公式サイトから資料請求できます。
資料請求だけでも人気商品から えらべるプレゼントがもらえますよ。
生協の宅配「コープデリ」・「おうちコープ」資料請求はココをクリック
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
貴女の美ボディがますます輝きますように☆
Byマイコ
DHAが花粉症にもいいらしいと聞いたので、さっそく食べました。
ご来訪ありがとうございます。
おいしく食べて美ボディをつくる☆40代女性のためのダイエット研究家のマイコです。
パーソナルトレーニングのトレーナーくんは、健康オタク。
花粉症皮膚炎で顔がかゆくて〜という話をしたら、DHAをとるといいですよと教えてくれました。
彼は、幼少期体が弱くて、どうしたら強い体になれるのかといろいろ自分で文献など読みあさり、いまの知識を身につけたそうです。
さらに、体もムキムキに。
まるで、シュワちゃんみたいなエピソードでしょ。
話を聞いていると、食事を摂るときも、おいしいかどうかよりどれだけ効率よく栄養素を摂るかを考えて食べているようです。そこまで、徹底しているとアッパレ！
その彼が、花粉症にもDHAだというので、さっそくサバを食べることにしました。
青魚の調理はキライですが、このコープのしめさばなら切って盛るだけの手軽さ。
冷凍品なので、長期保存もOK。
添加物が入っていないので、安心。そしておいしいです。
お酢がマイルドなお子さんでも食べられるような味付けで、しめさばが苦手なマイコでもパクパク食べてしまいます。
包丁でかんたんに切り分けられます。
刺身包丁なんて持っていないので、ふつうの包丁で切っていますが、きれいに切れますよ。
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DHAは、花粉症だけなくダイエットにも必要な必須脂肪酸です。
正式名称は、DHA＝Docosahexaenoic Acid（ドコサヘキサエン酸）。
脂肪酸ときくと、ダイエットの天敵のようなイメージですが、お腹につく脂肪とは別モノ。
栄養素をバランスよくとることが、ダイエット成功の秘訣です。
特に、必須とつくもの、必須脂肪酸、必須アミノ酸などは積極的に摂る必要があります。
青魚は、意識をしないと食べないので、手軽に調理できるコープのしめさばや缶詰を定期的に買うように心がけています。もちろん、サバそのものを調理するのもいいのでしょうけど、冷凍食品や缶詰でもしっかりDHAは摂れるそうですよ。
1日に1gのDHAを摂るのが目安だそうです。
マルハニチロさんのHPによると、マグロ（トロ）なら2〜3切れ、ブリ3〜4切れ、サバの水煮缶なら190gだそうです。
毎日、それだけ食べるとなると、ぜんぜん足りてませんねぇ。
もっと食べるように心がけよう。
このコープのしめさば は、お醤油がいらないくらいしっかりとした味が付いています。
少し甘めのマイルドな味わいなので、洋風に盛り付けるのがお気に入りです。
オリーブと一緒に並べて、ちょこっとオリーブオイルをかけると、なんだかイタリアンっぽい。
さらにオリープオイルも体にいいし、一石二鳥ですよね。
コープの宅配食材については公式サイトから資料請求できます。
資料請求だけでも人気商品から えらべるプレゼントがもらえますよ。
生協の宅配「コープデリ」・「おうちコープ」資料請求はココをクリック最後までお読みいただき、ありがとうございました。
貴女の美ボディがますます輝きますように☆
Byマイコ
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2016年01月14日
無添加・無農薬の大地の宅配オリジナル焼き餃子を試しました!!
安心して食べられることって、本当にありがたいですね。
食事にこだわることが、正しいダイエットの基本だと思います。
ご来訪ありがとうございます。
おいしく食べて美ボディをつくる☆40代女性のためのダイエット研究家のマイコです。
安心安全な大地を守る会のオリジナル商品の「焼き餃子」を食べてみました!!
国産小麦の皮で、大地を守る会の生産者の豚肉とキャベツのうまみを包み込んである冷凍餃子です。
にんにく不使用なので臭いを気にせずおいしく頂けます。
638円（税抜） 285g（15コ）
定期価格:570円（税抜）
＜大地を守る会オリジナル焼き餃子原材料＞
皮（小麦粉、食塩、かんしょでん粉（さつまいも））、キャベツ、にら、豚肉、豚脂、醤油（大豆、小麦、食塩（海水【メキシコ】））、米発酵調味料（米、米こうじ、食塩（天日塩【メキシコ】））、ばれいしょでん粉（ジャガイモ）、ごま油（ごま【アフリカ諸国・中南米諸国】）、再結晶塩（天日塩【オーストラリア】、粗製海水塩化マグネシウム［にがり］【オーストラリア】）、きび糖（さとうきび）、白こしょう（ホワイトペッパー）【マレーシア・インドネシア】、白こしょう（ホワイトペッパー）【東南アジア諸国】
大きさは、ごくごく一般的な餃子のサイズだと思います。
（１）
薄く油をひいたフライパンを熱し、冷凍のまま餃子を並べます。
説明書きには、ここで「水」を餃子の1/2の高さまで入れるとありますが、
ここでちょっと裏技。
餃子の街・宇都宮出身の友達に教わりました。
宇都宮では、ここで「水」ではなくて「お湯」を入れるそうです。
温度変化が少ないのでおいしくできるとか。
それを聞いてからは、必ずお湯を投入するようにしています。
（２）
3分間ほどフタをして強火で蒸し焼きにします。
（３）
残った水分は捨て、最後に油を足し、2分間ほど中火で餃子の皮に焼き色を付け、パリッとさせます。
ポン酢をつけて食べました。
皮が厚めでモッチリとして、食べごたえがあります。
でも、にんにく不使用という事で、意外にあっさりと食べれてしまいます。
15個、ひとりで完食しました＾＾
肉汁じゅわーっとタイプではなく、皮もっちりの食感がおいしいヘルシーな感じがする餃子です。
国産小麦で作られている皮。
中身もおいしいのですが、この皮がやたらとウマい!!
小さいお子さんでも食べやすい味の餃子ではないかなと思います。
原材料も安心できますし、にんにく不使用なのでお弁当にも入れやすいと思います。
大地の宅配は、JAS認証の有機野菜を中心に
安心・安全にこだわった食材を宅配する会社です。
でも、安心・安全なだけではありません。
「おいしい」というのもマインドフル・ダイエットの重要ポイント!!
その点大地の宅配は平凡な野菜や食材が驚くほどの味だったりするのです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
貴女の美ボディがますます輝きますように☆
Byマイコ
応援ポチポチッ☆よろしくよろしくお願いします。
食事にこだわることが、正しいダイエットの基本だと思います。
ご来訪ありがとうございます。
おいしく食べて美ボディをつくる☆40代女性のためのダイエット研究家のマイコです。
安心安全な大地を守る会のオリジナル商品の「焼き餃子」を食べてみました!!
国産小麦の皮で、大地を守る会の生産者の豚肉とキャベツのうまみを包み込んである冷凍餃子です。
にんにく不使用なので臭いを気にせずおいしく頂けます。
638円（税抜） 285g（15コ）
定期価格:570円（税抜）
＜大地を守る会オリジナル焼き餃子原材料＞
皮（小麦粉、食塩、かんしょでん粉（さつまいも））、キャベツ、にら、豚肉、豚脂、醤油（大豆、小麦、食塩（海水【メキシコ】））、米発酵調味料（米、米こうじ、食塩（天日塩【メキシコ】））、ばれいしょでん粉（ジャガイモ）、ごま油（ごま【アフリカ諸国・中南米諸国】）、再結晶塩（天日塩【オーストラリア】、粗製海水塩化マグネシウム［にがり］【オーストラリア】）、きび糖（さとうきび）、白こしょう（ホワイトペッパー）【マレーシア・インドネシア】、白こしょう（ホワイトペッパー）【東南アジア諸国】
大きさは、ごくごく一般的な餃子のサイズだと思います。
調理方法
（１）
薄く油をひいたフライパンを熱し、冷凍のまま餃子を並べます。
説明書きには、ここで「水」を餃子の1/2の高さまで入れるとありますが、
ここでちょっと裏技。
餃子の街・宇都宮出身の友達に教わりました。
宇都宮では、ここで「水」ではなくて「お湯」を入れるそうです。
温度変化が少ないのでおいしくできるとか。
それを聞いてからは、必ずお湯を投入するようにしています。
（２）
3分間ほどフタをして強火で蒸し焼きにします。
（３）
残った水分は捨て、最後に油を足し、2分間ほど中火で餃子の皮に焼き色を付け、パリッとさせます。
食べてみた感想
ポン酢をつけて食べました。
皮が厚めでモッチリとして、食べごたえがあります。
でも、にんにく不使用という事で、意外にあっさりと食べれてしまいます。
15個、ひとりで完食しました＾＾
肉汁じゅわーっとタイプではなく、皮もっちりの食感がおいしいヘルシーな感じがする餃子です。
国産小麦で作られている皮。
中身もおいしいのですが、この皮がやたらとウマい!!
小さいお子さんでも食べやすい味の餃子ではないかなと思います。
原材料も安心できますし、にんにく不使用なのでお弁当にも入れやすいと思います。
大地の宅配とは・・・
大地の宅配は、JAS認証の有機野菜を中心に
安心・安全にこだわった食材を宅配する会社です。
でも、安心・安全なだけではありません。
「おいしい」というのもマインドフル・ダイエットの重要ポイント!!
その点大地の宅配は平凡な野菜や食材が驚くほどの味だったりするのです。
◎【オススメ】 大地の宅配（定期購入）については公式サイトをチェックしてみて下さい＾＾
⇒96%が野菜の味に満足【大地宅配公式サイト】
http://takuhai.daichi-m.co.jpくわしくはコチラをクリック
◎980円で大地の野菜を試せるセットはコチラをチェック。
⇒あんしん・おいしい・たのしい
大地宅配のお試し野菜セット980円はコチラをクリック
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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2015年12月21日
納豆で腸活!!美ボディは元気な腸から作られる!!
大豆製品がおいしい大地を守る会のオリジナル食品。
納豆も、おいしいです＾＾
ご来訪ありがとうございます。
おいしく食べて美ボディをつくる☆40代女性のためのダイエット研究家のマイコです。
納豆は、腸活にとってもいい食品です。
高タンパク質低脂肪、ダイエットにも最高ですが、イソフラボンがしっかりとれる点もGOOD。
アラフォーになると、女性ホルモンの分泌がガクッと落ちるってご存知でしたか？
科学系の論文を読むのが大好きな友達が教えてくれました。
ぜんぜん嬉しくない情報ですが＾＾;
でも、事実を現実的に受け止め、それに対処していくことが大切ですよね。
女性ホルモンが不足してくるアラフォー女性なら、納豆をとにかく食べて損はないです。
マイコも、もともと納豆は好きですが、さらによく食べるように心がけています!!
納豆も、自然の味がする納豆が特に好き。
大地を守る会の納豆は、昔ながらの納豆の味がして、大豆の味わいを感じるおいしい納豆です。
タレは使わず、ダイレクトに醤油だけかけて食べるのが好きなのですが、この食べ方はオススメです。
余計な味がしないので、納豆の味わいがそのまま感じられて、おいしいですよ。
納豆以外にも、大豆製品がどれもおいしい大地を守る会のオリジナル商品。
友人にすすめたら、すごく気に入ってくれました＾＾
特に、お子さんが納豆を食べてくれるようになったそうで、子どもの舌って敏感なんだねと話していました。
大地を守る会については公式サイトをチェックしてください＾＾
⇒大地宅配公式サイト
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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納豆も、おいしいです＾＾
ご来訪ありがとうございます。
おいしく食べて美ボディをつくる☆40代女性のためのダイエット研究家のマイコです。
納豆は、腸活にとってもいい食品です。
高タンパク質低脂肪、ダイエットにも最高ですが、イソフラボンがしっかりとれる点もGOOD。
アラフォーになると、女性ホルモンの分泌がガクッと落ちるってご存知でしたか？
科学系の論文を読むのが大好きな友達が教えてくれました。
ぜんぜん嬉しくない情報ですが＾＾;
でも、事実を現実的に受け止め、それに対処していくことが大切ですよね。
女性ホルモンが不足してくるアラフォー女性なら、納豆をとにかく食べて損はないです。
マイコも、もともと納豆は好きですが、さらによく食べるように心がけています!!
納豆も、自然の味がする納豆が特に好き。
大地を守る会の納豆は、昔ながらの納豆の味がして、大豆の味わいを感じるおいしい納豆です。
タレは使わず、ダイレクトに醤油だけかけて食べるのが好きなのですが、この食べ方はオススメです。
余計な味がしないので、納豆の味わいがそのまま感じられて、おいしいですよ。
納豆以外にも、大豆製品がどれもおいしい大地を守る会のオリジナル商品。
友人にすすめたら、すごく気に入ってくれました＾＾
特に、お子さんが納豆を食べてくれるようになったそうで、子どもの舌って敏感なんだねと話していました。
＜大地の宅配とは・・・＞
大地の宅配は、JAS認証の有機野菜を中心に
安心・安全にこだわった食材を宅配する会社です。
でも、安心・安全なだけではありません。
「おいしい」というのもマインドフル・ダイエットの重要ポイント!!
その点大地の宅配は平凡な野菜や食材が驚くほどの味だったりするのです。
◎詳しくははコチラ
>>>大地宅配
◎気軽に試せるお試しセットもあります。
>>>あんしん・おいしい・たのしい大地宅配のお試し野菜セット980円から
大地を守る会については公式サイトをチェックしてください＾＾
⇒大地宅配公式サイト
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タグ：納豆
2015年12月11日
あんしん食材でダイエット!!大地の宅配おいしいリピート食材ベスト５はコレ!!
ダイエットも美ボディも、まずは口にする食材選びから!!
ご来訪ありがとうございます。
おいしく食べて美ボディをつくる☆40代女性のためのダイエット研究家のマイコです。
いつもいつも、安心で安全でおいしい野菜や食品を届けてくれる大地の宅配。
今年1年お世話になって、いろいろな食材を試してみました。
そこで、マイコのオススメ、大地の宅配のおいしい食材でもっともお気に入りのベスト５を考えてみました!!
食材に気を遣い始めると、体型もみるみる変わりますよ。
普段いいものを選んで食べているのに、残念な外食で台無しにするのがイヤになってくるんですよね。
このコンビニスイーツを食べてしまったら、たくさんの添加物を体内に取り込んでしまうなぁとか考えるようになりました。
でも、そんなに料理に情熱があるタイプではないので、毎週自宅まで新鮮野菜を届けてくれる大地の宅配は、本当に便利でした。
届いてしまえば、料理をする気もおきるし＾＾
自分では選ばないような食材も提案されてくるので、試しに買ってみようかな、なんてことができるのも楽しかったです。
それでは、大地の宅配リピート食材・食品のベスト５をご紹介しますね。
⇒ベスト５はこちらから!!
ご来訪ありがとうございます。
おいしく食べて美ボディをつくる☆40代女性のためのダイエット研究家のマイコです。
いつもいつも、安心で安全でおいしい野菜や食品を届けてくれる大地の宅配。
今年1年お世話になって、いろいろな食材を試してみました。
そこで、マイコのオススメ、大地の宅配のおいしい食材でもっともお気に入りのベスト５を考えてみました!!
食材に気を遣い始めると、体型もみるみる変わりますよ。
普段いいものを選んで食べているのに、残念な外食で台無しにするのがイヤになってくるんですよね。
このコンビニスイーツを食べてしまったら、たくさんの添加物を体内に取り込んでしまうなぁとか考えるようになりました。
でも、そんなに料理に情熱があるタイプではないので、毎週自宅まで新鮮野菜を届けてくれる大地の宅配は、本当に便利でした。
届いてしまえば、料理をする気もおきるし＾＾
自分では選ばないような食材も提案されてくるので、試しに買ってみようかな、なんてことができるのも楽しかったです。
それでは、大地の宅配リピート食材・食品のベスト５をご紹介しますね。
⇒ベスト５はこちらから!!
2015年12月10日
無農薬野菜から出来ている「冷凍青汁十菜」は濃厚さがたまりません!!
ものすごい濃い青汁「冷凍青汁 十菜」を飲んでみました!!
ご来訪ありがとうございます。
おいしく食べて美ボディをつくる☆40代女性のためのダイエット研究家のマイコです。
手軽に栄養素をギュッと補給できる「青汁」は、手元に置いておくとすごく便利ですよね。
特に、飲み会続きの年末年始は、大活躍してくれそうです♡
いろいろな、本当にいろいろな青汁がありますが、今回はいつも利用している大地の宅配で見つけた冷凍の青汁を試してみましたので、レポートします!!
青汁十菜
冷凍 90ml×7パック
一般価格:1,254円（税抜）
定期価格:1,120円（税抜）
ご来訪ありがとうございます。
おいしく食べて美ボディをつくる☆40代女性のためのダイエット研究家のマイコです。
手軽に栄養素をギュッと補給できる「青汁」は、手元に置いておくとすごく便利ですよね。
特に、飲み会続きの年末年始は、大活躍してくれそうです♡
いろいろな、本当にいろいろな青汁がありますが、今回はいつも利用している大地の宅配で見つけた冷凍の青汁を試してみましたので、レポートします!!
青汁十菜
冷凍 90ml×7パック
一般価格:1,254円（税抜）
定期価格:1,120円（税抜）
お伝えするのは、次の３つです。⇒つづきはこちらから
１、そもそもケールの効能ってなに？
２、青汁十菜は、完全有機野菜で作られた安心すぎる青汁
３、青汁十菜、そのお味は??
2015年11月19日
毎週おいしいリンゴが届く!!大地を守る会の頒布会を利用中です
おいしくて美しくダイエットにもいいリンゴ。
ご来訪ありがとうございます。
おいしく食べて美ボディをつくる☆40代女性のためのダイエット研究家のマイコです。
大地を守る会の宅配食材を利用しています。
夫と2人暮らしなので、食べきれるか心配な頒布会は、あまり利用しないのですが、
その画像があまりにもキレイだったので、つい申込をしたのが「リンゴ」の頒布会です。
リンゴも、並べてみるといろいろな色があり、カラフルで美しいですね。
今日は、大地を守る会で注文中のリンゴの頒布会をご紹介します。
⇒つづきはこちらから
ご来訪ありがとうございます。
おいしく食べて美ボディをつくる☆40代女性のためのダイエット研究家のマイコです。
大地を守る会の宅配食材を利用しています。
夫と2人暮らしなので、食べきれるか心配な頒布会は、あまり利用しないのですが、
その画像があまりにもキレイだったので、つい申込をしたのが「リンゴ」の頒布会です。
リンゴも、並べてみるといろいろな色があり、カラフルで美しいですね。
今日は、大地を守る会で注文中のリンゴの頒布会をご紹介します。
⇒つづきはこちらから
2015年11月16日
一味違う!!大地を守る会の無添加で安心なマーボー豆腐の素
マーボー豆腐の素、便利だからつい使いますよね？
でも、そのマーボー豆腐の素、
添加物がどっちゃりと入っていませんか？
ご来訪ありがとうございます。
おいしく食べて美ボディをつくる☆40代女性のためのダイエット研究家のマイコです。
手軽にできる中華の素は、便利ですが、添加物が多いのが気になるところ・・・。
添加物の多い食事は、ビタミンや必須アミノ酸の減少につながり、
ダイエットにも悪影響なんですよね。
かといって、一から中華料理を作るとなると、そりゃ調味料を揃えるだけでも大変です＾＾;
だから、簡単でおいしく、無添加な食材には敏感に反応するマイコです。
今日は、いつもおいしく利用している大地の宅配から、
着色料や保存料無添加のマーボーの素をご紹介します。
⇒つづきはこちらから
でも、そのマーボー豆腐の素、
添加物がどっちゃりと入っていませんか？
ご来訪ありがとうございます。
おいしく食べて美ボディをつくる☆40代女性のためのダイエット研究家のマイコです。
手軽にできる中華の素は、便利ですが、添加物が多いのが気になるところ・・・。
添加物の多い食事は、ビタミンや必須アミノ酸の減少につながり、
ダイエットにも悪影響なんですよね。
かといって、一から中華料理を作るとなると、そりゃ調味料を揃えるだけでも大変です＾＾;
だから、簡単でおいしく、無添加な食材には敏感に反応するマイコです。
今日は、いつもおいしく利用している大地の宅配から、
着色料や保存料無添加のマーボーの素をご紹介します。
⇒つづきはこちらから
2015年11月12日
これ、密かに絶品です!!大地を守る会の無添加スモークレバー
スモークレバーって、食べられますか？
キライな人も多い食材ではないでしょうか。
でも、キライな人にこそ試してほしい絶品スモークレバーがあるんです。
ご来訪ありがとうございます。
おいしく食べて美ボディをつくる☆40代女性のためのダイエット研究家のマイコです。
レバーは、必須アミノ酸をバランスよく含む栄養満点の食品です。
必須アミノ酸は、バランスよく摂らないとまったく意味がないことはご存知ですか？
以前にも、このブログで触れましたが、必須アミノ酸は相互に関連して働くので、
どれかひとつを大量に摂っても、効果を発揮できません。
脂肪燃焼効果を高めるためにも、必須アミノ酸をバランスよく摂ることが有効なんですよね。
ダイエットしたいなら、必須アミノ酸！です。
さらにレバーは、ビタミンAそのものを含むので、緑黄色野菜を摂るよりもその吸収がダイレクト。
貧血予防だけでなく、しみの改善効果、美肌効果も期待できます。
ただ・・・。
絶対、食べた方がいいのは分かっていても、
なかなか調理しずらいですよね。
生のレバーは、できるだけ家では調理したくない食材のTOP３に入ります＾＾;
だから、スモークレバーをたまに買ったりしていましたが、あまり美味しくないので無理に食べている感じでした。
この大地を守る会のスモークレバーも、無理に食べるようにしなくてはと思って注文しただけだったのですが、
実際に食べてそのおいしさに驚いてしまいました。
それからは、購入できる週は必ず買うようにしているリピート食品です♡
今日は、大地を守る会セレクトの「中津ミートのスモークレバー」をご紹介します。
⇒つづきはこちらから
キライな人も多い食材ではないでしょうか。
でも、キライな人にこそ試してほしい絶品スモークレバーがあるんです。
ご来訪ありがとうございます。
おいしく食べて美ボディをつくる☆40代女性のためのダイエット研究家のマイコです。
レバーは、必須アミノ酸をバランスよく含む栄養満点の食品です。
必須アミノ酸は、バランスよく摂らないとまったく意味がないことはご存知ですか？
以前にも、このブログで触れましたが、必須アミノ酸は相互に関連して働くので、
どれかひとつを大量に摂っても、効果を発揮できません。
脂肪燃焼効果を高めるためにも、必須アミノ酸をバランスよく摂ることが有効なんですよね。
ダイエットしたいなら、必須アミノ酸！です。
さらにレバーは、ビタミンAそのものを含むので、緑黄色野菜を摂るよりもその吸収がダイレクト。
貧血予防だけでなく、しみの改善効果、美肌効果も期待できます。
ただ・・・。
絶対、食べた方がいいのは分かっていても、
なかなか調理しずらいですよね。
生のレバーは、できるだけ家では調理したくない食材のTOP３に入ります＾＾;
だから、スモークレバーをたまに買ったりしていましたが、あまり美味しくないので無理に食べている感じでした。
この大地を守る会のスモークレバーも、無理に食べるようにしなくてはと思って注文しただけだったのですが、
実際に食べてそのおいしさに驚いてしまいました。
それからは、購入できる週は必ず買うようにしているリピート食品です♡
今日は、大地を守る会セレクトの「中津ミートのスモークレバー」をご紹介します。
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2015年11月06日
ダイエットの味方!!高タンパク低コレステロールな大豆食品「汲み上げゆば」
大豆が体に良いのは、みなさんも良くご存じのとおりです。
高タンパク、低コレステロールでダイエットにも健康にも とっても嬉しい食品ですよね。
特に、大豆のタンパク質は内臓の筋肉を作るのに使われるのだそうです。
ご来訪ありがとうございます。
おいしく食べて美ボディをつくるマインドフル・ダイエッターのマイコです。
積極的にを摂りたい大豆ですが、みなさま1週間でどれくらい召し上がっていますか？
マイコは、振り返ってみると豆腐の味噌汁を週に1回食べる、週に3回くらい納豆を食べる、このくらいでしょうか？
夏は枝豆もいいですが、ゆでるのが大変という理由で家ではあまりしません。
あの両端をちょっと切って、塩であく抜きして・・・とかおいしくしようと思うと、意外と手間なんですよね。
何とか、もう少し手軽に大豆を食卓に取り入れられないかな？と思い、いつもの大地の宅配でこれを買ってみました。
むつみの汲み上げゆば
130g 297円（税抜）
定期価格:265円（税抜）
大地を守る会の宅配食材の中で、特に大豆製品が美味しいと感じています。
マイコは、実は豆腐ってあまり好きでは無かったのです。
キライとは言いませんが、それほどおいしいものでもないなと思っていて、健康にいいからたまには食べようという程度でした。
でも、大地を守る会のオリジナル木綿豆腐を食べてから好きになったんです。
豆腐ってこんなにおいしかったの？と思いました。
>>大地を守る会の木綿豆腐で豆腐好きになりました
そして、今回購入したこの むつみの汲み上げゆば も今までの湯葉のイメージを変えてくれました。
湯葉は、まぁ、キライじゃないけれど好きでもなかったという豆腐と同じようなイメージの食品でした。
外食してコースに入っていたら食べる、くらいのもので、わざわざ家では食べることが少なかったです。
つまり、たいしておいしいと思っていなかったからなんですが。
でも、大地を守る会の大豆製品ならおいしいかもしれないと思って買ってみたら大正解でした。
湯葉の口当たりだけでごまかす味わいではなく、湯葉そのものの味がおいしいんです。
夫にも好評でした。
それ以来、販売があると必ず買うようにしています。
パックから出して盛り付けるだけで1品できてしまう手軽さも大好きです♡
湯葉のイメージが変わるかもしれません。
もちろん、湯葉好きの人にも超オススメです＾＾
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
マインドフルな貴女とまたお会いできますように。
またのご来訪お待ちしております＾＾
Byマイコ
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高タンパク、低コレステロールでダイエットにも健康にも とっても嬉しい食品ですよね。
特に、大豆のタンパク質は内臓の筋肉を作るのに使われるのだそうです。
ご来訪ありがとうございます。
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積極的にを摂りたい大豆ですが、みなさま1週間でどれくらい召し上がっていますか？
マイコは、振り返ってみると豆腐の味噌汁を週に1回食べる、週に3回くらい納豆を食べる、このくらいでしょうか？
夏は枝豆もいいですが、ゆでるのが大変という理由で家ではあまりしません。
あの両端をちょっと切って、塩であく抜きして・・・とかおいしくしようと思うと、意外と手間なんですよね。
何とか、もう少し手軽に大豆を食卓に取り入れられないかな？と思い、いつもの大地の宅配でこれを買ってみました。
むつみの汲み上げゆば
130g 297円（税抜）
定期価格:265円（税抜）
大地を守る会の宅配食材の中で、特に大豆製品が美味しいと感じています。
マイコは、実は豆腐ってあまり好きでは無かったのです。
キライとは言いませんが、それほどおいしいものでもないなと思っていて、健康にいいからたまには食べようという程度でした。
でも、大地を守る会のオリジナル木綿豆腐を食べてから好きになったんです。
豆腐ってこんなにおいしかったの？と思いました。
>>大地を守る会の木綿豆腐で豆腐好きになりました
そして、今回購入したこの むつみの汲み上げゆば も今までの湯葉のイメージを変えてくれました。
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湯葉は、まぁ、キライじゃないけれど好きでもなかったという豆腐と同じようなイメージの食品でした。
外食してコースに入っていたら食べる、くらいのもので、わざわざ家では食べることが少なかったです。
つまり、たいしておいしいと思っていなかったからなんですが。
でも、大地を守る会の大豆製品ならおいしいかもしれないと思って買ってみたら大正解でした。
湯葉の口当たりだけでごまかす味わいではなく、湯葉そのものの味がおいしいんです。
夫にも好評でした。
それ以来、販売があると必ず買うようにしています。
パックから出して盛り付けるだけで1品できてしまう手軽さも大好きです♡
湯葉のイメージが変わるかもしれません。
もちろん、湯葉好きの人にも超オススメです＾＾
＜大地の宅配とは・・・＞
大地の宅配は、JAS認証の有機野菜を中心に
安心・安全にこだわった食材を宅配する会社です。
でも、安心・安全なだけではありません。
「おいしい」というのもマインドフル・ダイエットの重要ポイント!!
その点大地の宅配は平凡な野菜や食材が驚くほどの味だったりするのです。
◎詳しくははコチラ
>>>大地宅配
◎気軽に試せるお試しセットもあります。
>>>あんしん・おいしい・たのしい大地宅配のお試し野菜セット980円から
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
マインドフルな貴女とまたお会いできますように。
またのご来訪お待ちしております＾＾
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タグ：大地を守る会
