アフィリエイト広告を利用しています

広告

posted by fanblog

2016年07月02日

ココナッツオイル配合のラシンシア・ベジフルスムージーダイエット!美容にもいい置き換えダイエットで夏やせ!

夏に向けてスムージーダイエットはいかがでしょうか?
ココナッツ味がおいしい、今からの季節にぴったりなダイエットスムージーを試しています!!

ラシンシアベジフルスムージーダイエット001.JPG

青三角アイコン.gif ラシンシア・ベジフルスムージーダイエット<ココナッツ>


ご来訪ありがとうございます。
おいしく食べて美ボディをつくる☆40代女性のためのダイエット研究家のマイコです。

ラシンシア・ベジフルスムージーダイエット<ココナッツ>をモニター中です。

ココナッツ味というめずらしい味わいで、ココナッツの栄養もたっぷり入ったラシンシア・ベジフルスムージーダイエット<ココナッツ>。
まるでスイーツのような味わいです。

ココナッツ味が好きなダイエッターには、とってもおいしくて続けやすいスムージーです。
飲んでみた感想を口コミします。

置換えをダイエットを考えているならラシンシア・ベジフルスムージーダイエット<ココナッツ>は、オススメですよ。


ラシンシア・ベジフルスムージーダイエット<ココナッツ>を飲んでみた口コミ



ラシンシアベジフルスムージーダイエット002.JPG


朝食は食べた方がやせる、とパーソナルトレーナーにもはっきりと言われています。
朝ごはん抜きをしていると、吸収しやすい太りやすい食生活になってしまうので朝食は食べた方がいい、と。

しかし、暑くなる季節なかなか食欲そのものが出なかったり、朝ごはん抜きになりがちです。
そんなとき、粉タイプのスムージーは手軽なので重宝しています。

いつも同じ味だと、やっぱり飽きることもあるので、おいしそうなスムージーをお試ししてお気に入りを増やしておくのがオススメ。
数種類あると、好きな時に味を変えられて飽きずに続けられますよ。


ラシンシアベジフルスムージーダイエット003.JPG

パッケージもかわいいのがうれしい。
粉タイプのスムージーなので手軽に始められます。


ラシンシアベジフルスムージーダイエット004.JPG


計量スプーン入り。


ラシンシアベジフルスムージーダイエット005.JPG


作り方は簡単です。


ラシンシアベジフルスムージーダイエット006.JPG


スピーン1杯分を水または牛乳で溶くかシェイクするだけ。


ラシンシアベジフルスムージーダイエット008.JPG


ラシンシアベジフルスムージーココナッツにはシェーカーは付いてきません。
でも、家にいっぱいシェーカーがあるので、シェーカーでつくってみました。


ラシンシアベジフルスムージーダイエット012.JPG


この段階で、ココナッツのほのかに甘い香りがします。


ラシンシアベジフルスムージーダイエット013.JPG


たくさんのスムージーを飲んできた経験から、やっぱりお水より牛乳の方がおいしく作れます。
牛乳200CCでシェイク。


ラシンシアベジフルスムージーダイエット014.JPG


牛乳のカロリーが気になるときは、豆乳もオススメです。
また、わざわざシェーカーでつくらなくても、お水で溶くだけもつくれるタイプなので、忙しい朝にはうれしいですね。


ラシンシアベジフルスムージーダイエット015.JPG


まずまずの泡立ち。


ラシンシアベジフルスムージーダイエット016.JPG


ホワイトチョコレートドリンクみたいな色合いでおいしそう!!


ラシンシアベジフルスムージーダイエット017.JPG


実際に飲んでみると、そのスイーツのような甘さにビックリ!!
本当にダイエットスムージーなのに こんなに甘くておいしくていいの?という感じですよ。


ラシンシアベジフルスムージーダイエット018.JPG


これなら、毎朝飲むのが楽しみです。
朝からリゾート気分になれる味わいのスムージーですね〜!!

1杯飲んだ後の、満足度がすごくあって置き換えダイエットにピッタリだと思いました。


ラシンシアベジフルスムージーダイエット021.JPG

青三角アイコン.gif ラシンシア・ベジフルスムージーダイエット<ココナッツ>


ココナッツ味が好きなら、おいしいのは間違いないラシンシアベジフルスムージー<ココナッツ>。
栄養価やダイエット効果も気になりますよね?

ラシンシアベジフルスムージーは、どんなスムージーなのか、もう少しくわしく調べてみました。


ラシンシア・ベジフルスムージーダイエット<ココナッツ>の効果



今回、試したラシンシア・ベジフルスムージーダイエット<ココナッツ>は、話題の3種のオイル(エキストラバージンココナッツオイル・グリーンナッツオイル・アルガンオイル)の入ったスムージーです。

虫ピンアイコンピンク.gif ココナッツオイル
ヤシ科の植物のココナッツ。
栄養価が高く、中鎖脂肪酸が多く含まれているのは有名ですよね。
中鎖脂肪酸がダイエットにいいと言われているのは、エネルギーになるのが早いから。
オリーブオイルやラードなどの一般的な油と比べて5倍速く吸収されエネルギーに変わります[1]。
また、カリウム・ラウリン酸・ビタミンE・マグネシウムなども豊富で美容にもいいんです。


虫ピンアイコンピンク.gif グリーンナッツオイル
ペルーアマゾン熱帯雨林が原産のトウダイクサ科の蔓性常緑樹の種子から抽出されるグリーンオイルが配合されています。
グリーンナッツオイルはコールドプレス製法で作られており、栄養素が破壊されること無くふんだんに含まれています。 さらに、オメガ3脂肪酸、γ-トコフェノール(ビタミンE)も豊富な栄養満点オイル


虫ピンアイコンピンク.gif アルガンオイル
最近、話題のアルガンオイルも入っています!
アルガンオイルは、砂漠のモロッコ南西部に生息するアルガンツリーの種子の核から摂取されるオイルです。
100kgの実から1Lしか採取されない貴重なオイル。
ビタミンEはオリーブオイルの約2〜3倍と言われオレイン酸、リノール酸、ステロールなど栄養が豊富。
紫外線から肌を守ってくれるオイルです。



ラシンシアベジフルスムージーダイエット023.JPG


水溶性食物繊維とサイリウムハスク(オオバコ科植物の種皮)の食物繊維を主成分としているので、腹持ちがいいのも特徴です。

200CC の牛乳でつくったラシンシアベジフルスージー<ココナッツ>を1杯飲んだら、濃厚な甘さと味わいでお腹がいっぱいになりました。

さらに、その後もあまりお腹が空かず、間食をしたくなることがありませんでした。
サイリウムの腹持ちの良さがきいているのかも。


チアシードDSC03702.JPG
▲画像はイメージです。


ダイエットにもいい「チアシード」が入っていて栄養面もカバーされています。
チアシードは体に必要な必須アミノ酸を多く含む南米のスーパーフード。

オメガ3脂肪酸 をはじめとした、アミノ酸、食物繊維、αリノレン酸 などの栄養素がたっぷり含まれています。
栄養の宝庫と言われるくらい栄養素が豊富です。

最強の走る民族と称される「タラウマラ族」。
そのタラウマラ族が滋養強壮として摂取しているのが、チアシードで作ったドリンク「イスキアテ」です。

このストーリーは、超おもしろいこの本で知りました。
これを読んで思わずチアシードを買った、そんな本です。

BORN TO RUN 走るために生まれた~ウルトラランナーVS人類最強の”走る民族”

新品価格
¥2,160から
(2016/7/2 17:42時点)




チアシードについてはこちらの記事でまとめていますので、興味があったらどうぞ。

話題のスーパーフード「チアシード」を買ってみました!


ラシンシアベジフルスムージーダイエット022.JPG


植物性乳酸菌、イソマルトオリゴ糖も配合されているので、腸内環境にもいいですね。

ダイエット、美容、健康、それぞれにいい成分がまんべんなく配合されているので、置き換えダイエット向き。
必要な栄養素がまとめてとれるところがいいですね〜。

置換えダイエットはいかに摂取カロリーを減らしつつ、しっかり栄養素を補えるかがポイント!!


あまくておいしいココナッツ味なので、満足感もしっかりあって無理なく置き換えできそう。
ココナッツのあま〜い香りが、暑い季節にピッタリで、リゾート気分になれるスムージーですよ。


ラシンシア・ベジフルスムージーダイエットのカロリー


ラシンシアベジフルスムージーダイエット011.JPG

1杯10gを水200ccで割ったときの1食あたりのエネルギー量は、約29Kcal。
当たり前ですが、低カロリーなのでダイエットにも安心です。

こんなに甘くて、ケーキを食べたくらいの満足感があるのに低カロリーというのは嬉しい。
甘いものをまったく食べないというのはストレスがたまってしまいます。

ダイエットはいかにストレス無く、やせる食習慣を身につけられるかが勝負だと思います。
無理してばかりでは、続きませんからね。


ラシンシア・ベジフルスムージーダイエット原材料


ラシンシアベジフルスムージーダイエット007.JPG

乾燥おから末、乳等を主要原料とする食品、サイリウムハスク末、チアシード、ココナッツオイル、グルコマンナン、酵母エキス末、ココナッツミルクパウダー、海藻エキス、海洋深層水ミネラル粉末、バナナパウダー(分岐オリゴ糖、バナナピューレ、デキストリン)、サチャインチオイル、アルガンオイル、キャンドルブッシュ末、植物発酵エキス末、植物発酵食品(糖類、野菜類(ヨモギ、ウコン、スギナ、ドクダミ、トチュウの葉、クコの実、ハトムギ、アマチャズル、タンポポの根、ツユ草、クマザサ、オトギリソウ、甘草、ツルナ、ハブ草、アマドコロ、イチジク葉、霊芝、その他)、野菜、果物(人参、たまねぎ、パセリ、ショウガ、リンゴ、ミカン、メロン、グレープ、その他)、海藻類(コンブ、ノリ))、乳酸菌末(デキストリン、乳酸菌(殺菌))、穀物発酵エキス末、甘味料(ソルビトール、アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムカリウム)、卵殻未焼成カルシウム、増粘多糖類、リン酸カルシウム、香料、乳化剤、酸化防止剤(カテキン、VE)(原料の一部に乳、卵、小麦、大豆、オレンジ、キウイフルーツ、バナナ、リンゴ、ヤマイモ、ゴマ、カシューナッツを含む)


たくさんの原材料が使われています。
アレルギーのある食材が使われていないかよくチェックしてから買ってくださいね。


ラシンシア・ベジフルスムージーダイエットのお値段


ラシンシアベジフルスムージーダイエット020.JPG


安く買えるのはどこか調べてみました。


◆公式サイト<最安値>
 
 公式サイトだけでもえらるプレゼントも考えると実質的にはお得です!!


 公式サイトで買うと60gのレッドまたはグリーンのスムージー(756円相当)プレゼント中。
 3,456円(税込)送料無料+60gのオマケ付で実質20%オフ
 
 レッド・グリーン・ココナッツの味から組み合わせ自由にえらべる2個まとめ買いで200円お得になるセットもあり。

 >>ココナッツオイルのラシンシア・ベジフルスムージーダイエット公式サイトをみてみる




◆Amazon

 単体の価格ではAmazonの2,330円(税込・通常送料無料)が最安値でした。
 



◆楽天

 楽天は2,400円(税込2,592円)送料込が最安値でした。
 Amazonのほうが安かったですね。

 >>ベジフルスムージーダイエット・ココナッツを【楽天】でみてみる



ラシンシアベジフルスムージーダイエット016.JPG


トロピカルな味のスムージーには飽きてしまった方やココナッツ味が好きという方にはピッタリのベジフルスムージーダイエット・ココナッツ味。

おいしくダイエットをしたいなら、とってもオススメですよ。
気になったら、まずは公式サイトをチェックしてみてくださいね。


▼オマケ付でベジフルスムージーを3,456円で試すならコチラ。

青三角アイコン.gif ラシンシア・ベジフルスムージーダイエット【公式】





最後までお読みいただき、ありがとうございました。
貴女の美ボディがますます輝きますように☆
Byマイコ


ラシンシアベジフルスムージーダイエット001.JPG


◆参照サイト

[1] 日清オイリオ-中鎖脂肪酸サロン

この記事へのトラックバックURL
https://fanblogs.jp/tb/5135519
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。

この記事へのトラックバック
スペシャルコンテンツ
ライザップ無料カウンセリング行きました
ライザップ銀座店の口コミ.jpg

パーソナルトレーニングジム一覧
パーソナルトレーニングジム一覧

ライザップクックに通っています!
ライザップクック口コミ
メタバリアスリム口コミ
>>40代と60代の主婦がメタバリアスリム 14日間チャレンジ!結果は?
Sponsored Links
記事ランキング
  1. 1. ブラデリス1年使用した育乳効果【画像あり】口コミ!アラフォー貧乳痩せ型の育乳効果は?
  2. 2. ライザップクック池袋で低糖質料理のレッスンを受けた口コミ|東京おすすめ料理教室
  3. 3. アルマード卵殻膜サプリメント半年飲んだ効果口コミ|QVCで売れてる40代おすすめ通販サプリ
  4. 4. 【無料公開中】アラフォーのマイコがやせたダイエット方法<食事編>
  5. 5. アラフォー女性のためのパーソナルトレーニングジム一覧【見学・体験】パーソナルトレーニングユーザーから見たオススメ度
  6. 6. 低糖質・低カロリー・人工甘味料不使用のあんしんなダイエットおやつをまとめました!|40代のダイエット
プロフィール
マイコさんの画像
マイコ
アラフォー主婦のダイエットと育乳のブログです。
・パーソナルトレーニングでダイエットに成功した私のダイエット方法
B⇒Dカップになった40代プチ胸の育乳について書いています。
メッセージはコチラから
ファン
検索
カテゴリアーカイブ
◆ブログ運営者情報(1)
◆マインドフル・ダイエットとは(5)
▼ダイエット(8)
  ├作りおきダイエット(2)
  ├寝かせ玄米ダイエット(4)
  ├酵素ダイエット(9)
  ├グルテンフリーダイエット(1)
  ├オススメ スムージー一覧(1)
  ├ジュースクレンズ(6)
  ├体にいい水(6)
  ├フスボン低糖質パンとスイーツ(5)
  ├低糖質・低カロリースイーツ(2)
  ├ノンシュガーチョコレート(4)
  ├ピープル・ツリー(3)
  ├スープリーズ(1)
  ├青汁レビュー(13)
  ├スムージーレビュー(7)
  ├だいずデイズレビュー(3)
  ├カフェインレスコーヒー(7)
  ├宅配食材レビュー(25)
  ├高麗美人(2)
  ├天然美通(4)
  ├エイジングケアサプリ(9)
  ├スーパーフードサプリ(4)
  ├アルマード卵殻膜サプリ(11)
  ├ズキガード(7)
  ├アシスラ(3)
  ├腸内フローラサプリ(7)
  ├便秘サプリ(4)
  ├ ダイエットサプリ(4)
  ├メタバリアスリム(1)
  ├血液検査キットデメカル(1)
  ├睡眠サプリ(1)
  ├えん麦のちから(1)
  ├ケフィアヨーグルト(1)
  ├アボカドオイル美容(2)
▼ダイエット向きレストラン(1)
  ├(銀座・東銀座)(15)
  ├(有楽町・日比谷)(2)
  ├(青山・表参道)(2)
  ├(渋谷)(5)
  ├(代官山・自由が丘)(4)
  ├(日本橋・東京)(6)
  ├(新宿)(3)
  ├(池袋)(1)
  ├(六本木)(1)
▼エクササイズ情報(3)
  ├ホットヨガの効能(2)
  ├HOTヨガ体験レッスン一覧(1)
  ├パーソナルトレーニンジム一覧(1)
  ├パーソナルトレーニング口コミ(16)
  ├新宿美ボディ専門【FORZA】(2)
  ├女性専用ジム【Shapes】(1)
  ├エステ付コースの【Bellezza】(2)
  ├ホットステップ(2)
▼ボディケア(5)
  ├育乳補整ブラデリス(19)
  ├Viageナイトブラ(2)
  ├ハウスオブローゼ(5)
  ├テラクオーレ(2)
  ├PJヒップルンホワイトクリーム(9)
  ├マイナチュレ育毛剤(3)
▼目標をみえる化する(2)
  ├タニタ計測結果(93)
  ├タニタ筋質の測れる体組成計(2)
◆ SALE・キャンペーン情報(58)
◆参考図書(6)
掲載終了(1)
×

この広告は30日以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。