アラフォー主婦のマインドフル・ダイエットで美BODYづくり

大豆発酵熟成エキス「天然美通」で腸内フローラを整えよう!!



ご来訪ありがとうございます。
おいしく食べて美ボディをつくる☆40代女性のためのダイエット研究家のマイコです。



先日、お勉強会に参加した大豆発酵熟成エキスの天然美通。
10日間分を飲み終わりました。



この天然美通の公式サイトに掲載されている田中保郎医師。
田中医師のオススメの食事法と天然美通を10日間続けました。

田中保郎医師は、外科医から内科医に転身され、腸の健康の大切さを執筆もしているお医者様で、大豆発酵熟成エキスを自身の患者さんにもすすめています。

（注意：田中保郎医師は、天然美通をすすめているのではなく、大豆発酵熟成エキスをすすめています。その田中保郎医師もすすめる大豆発酵熟成エキスを飲みやすくカプセルにしたのが天然美通です。）




田中保郎医師曰く、腸を元気にするとほとんどの病気は治る。

そんな田中保郎医師がすすめる腸にいい食事の方法は、３つ。



ちょうど、月経が終わった後で、体が冷えてむくんで、お腹も張ってつらい時期でした。
季節の変わり目だからかな？

いつもより、月経後の体調が思わしくなく、特にお腹が張って張って・・・。
また、足がむくみがちで、血行が相当悪くなっているようです。

30回噛んでから飲みこむ、というのを意識して食事をし始めて5日目。
ようやくお腹の張りがおさまってきました。

天然美通を飲みだした日から、お通じはくるようになっていました。
でも、なかなかお腹の張りがおさまらず、どうしちゃったの？という感じ。

いつもは、月経が始まると、便秘は無くなり、お腹の張りもおさまるのですが、今回はだめ。



よく噛む、お風呂に入って温まる、食べる量を少し減らす。
そして、天然美通を飲む。

これを続けて、むくみと便秘、お腹の張りが改善。
天然美通だけの効果は、はっきりとは分かりませんが、お通じがスムーズになるのが早かったと思います。







3袋（1か月分）の定期購入が、送料無料+初回限定半額。
3,345円（税込）2016/4時点。

ドクターのすすめる大豆発酵熟成エキスを手軽なカプセルで飲めるということで、長く続けているリピーターさんが多い天然美通。

何かしらの効果を感じたというお客様の声は、やっぱり3か月継続した方から届くそうです。
即効性を期待するのではなく、体を中からジワジワと良くしていくイメージですね。

試してみるなら、やっぱり3か月を目安にした方がいいと思います。





最後までお読みいただき、ありがとうございました。
貴女の美ボディがますます輝きますように☆
Byマイコ