2017年01月13日

ダイエットうまくいっています!お正月太り解消の久しぶりの体重測定結果アップ。

タニタのインナースキャンデュアルで計測した結果(体重・体脂肪など)をアップします。

20170110deta.jpg

ご来訪ありがとうございます。

体内年齢29才、実年齢43才のアラフォー主婦マイコです。


私は身長170cmありますので、53.4kgで美容体重は軽くクリアとなります。

上記の計測結果で注目してほしいのは、体重より基礎代謝量の多さ。

基礎代謝が多いと太りにくいです。

朝食置き換えダイエットで体重減りました


お正月のあとから置き換えダイエットをまじめに(?)やっていた成果が出始めました〜!!

7日間でマイナス1.8kg


年末からお正月にかけてうなぎのぼりに増加していた体重ですが、3が日後から始めた置き換えダイエットでマイナス約1.8kgほど。

元の体重にもどりました。元に戻ったというか、ちょっと減り過ぎちゃった。

体重が落ちるまでにかかった期間は7日間。


置換えダイエットはコレでやっています


アルマード卵殻膜美菜016MindfulDiet.JPG

置換えダイエットは、アルマードの卵殻膜美菜スムージーで行っています。

普段から飲んでいる卵殻膜美菜ですが、さすがにお正月は朝からお雑煮食べたりしますので、おやすみしていました。

それを、いつもの通りにきちんと朝は卵殻膜美菜を飲むようにしたら、ちゃんとやせた。よかった。

置換えダイエットのやり方


簡単なんですが、朝ごはんをアルマードの卵殻膜美菜スムージーにするだけです。

卵殻膜美菜スムージーは粉末タイプの無添加スムージー。

合成保存料・着色料無添加なので安心して飲めます。

DSC03574.JPG

これを牛乳でシェイクして1杯飲むだけ。

アルマード卵殻膜美菜014MindfulDiet.JPG

めっちゃ簡単・効果絶大なので、アルマードの卵殻膜美菜ダイエットは生活の一部になっています。

アルマード卵殻膜美菜の製品・お買いもの情報



無添加安心・コスパもなかなかよし!


朝食置き換えにすると1食128円なので、コストパフォーマンスもいいと思います。

・価格:1箱(30包)定期購入3,850円(税抜き)。

 定価4,903円(税込)の15%OFF

・1包あたり128円(定期購入の場合)



卵殻膜美菜の最安値購入情報


  • アルマード卵殻膜美菜を最安値で買うなら定期購入申込が一番安いです。
  • 定期購入は1回で解約してもOK。
  • さらに初回はトライアル10包(980円相当)、シェーカーもプレゼントになります。


DSC03795.JPG




定価になりますが、1箱単位で買いたいならアルマードの公式オンラインショッピングサイトでも購入できます。
卵殻膜美菜は、公式サイト限定商品なので他では買えません。



こちらの記事もおすすめです


もうすこし卵殻膜美菜のダイエット効果を知りたいなら、こちら▼にくわしく書いています。

青三角アイコン.gif ダイエットと美肌両方ねらうならコレ!アルマード卵殻膜美菜青汁スムージー|卵殻膜サプリ口コミ




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2017年01月08日

お正月太り、私はコレで解消しています!!アルマード卵殻膜美菜スムージー|スムージー置き換えダイエット口コミ

手軽でしっかり効果のでやすいスムージー置き換えダイエットは、やっぱりおすすめ。

アルマード卵殻膜美菜012MindfulDiet.JPG


ご来訪ありがとうございます。
40代ではじめてダイエットに成功し、美容体重をクリアしたアラフォー主婦のマイコです。

お正月はいかがでしたか?
私は、しっかり寝正月をしていました。

そろそろ、ダイエットモードに切り換えです。
そんなときにおすすめの私も飲んでいるアルマードの卵殻膜美菜を口コミです。

アルマード卵殻膜美菜(らんかくまくびさい)の口コミ!


美肌とダイエットを両立できるアラフォー女性に特にうれしいスムージーがアルマードの卵殻膜美菜です。

アルマード卵殻膜美菜001MindfulDiet.JPG

青三角アイコン.gif アルマード卵殻膜美菜スムージー


ダイエット目的で飲みはじめ美容効果も!!


スムージーダイエットを始めたときの最初のダイエット効果は、2週間ほどで感じ始めました。

パーソナルトレーナーに朝食はとったほうがやせると指導を受け、食欲のない朝もスムージーなら飲めるかなと始めた卵殻膜美菜スムージー。

アルマード卵殻膜美菜016MindfulDiet.JPG


食物繊維で血糖値上昇がおさえられるし、有胞子性乳酸菌配合で腸活できるのもポイントが高い。

さらに卵殻膜の美容効果も感じられて、ダイエットとは別にアルマードの卵殻膜サプリメントも飲み始めた、というね!

アルマードの製品は、しっかり効果を感じられるところが大好きです。

アルマード卵殻膜美菜スムージーのダイエット方法は?


ダイエットのやり方は朝食をスムージーにするだけ、です。

それまで朝食を食べていなかったので、1食増やしてやせるなんて不思議ですが、実は朝のスムージーで血糖値が安定するのでやせやすくなるんです。

おいしくて手軽につくれるので続いている

青りんご味でコクがあってすごくおいしい!!

いろいろな味のスムージーを飲みましたが、やっぱり美味しい方がいいですね、単純に。

アルマード卵殻膜美菜010MindfulDiet.JPG

牛乳と卵殻膜美菜(粉末)をシェイクするだけなので簡単。

牛乳でつくってもいいですし、豆乳だとさらにカロリーもおさえられます。

ヨーグルトに入れて食べてもおいしいですよ。

アルマード卵殻膜美菜021MindfulDiet.JPG

安心の無添加


合成保存料、合成着色料不使用。

甘味料はアステルパームではなく、ステビアを使用。

コスパもなかなかよし!


朝食置き換えにすると1食128円なので、コストパフォーマンスもいいと思います。

添加物いっぱいで安いものより、安心でおいしい、美容効果も得られての価格なので妥当かな。

・価格:1箱定期購入3,850円(税抜き)。

 定価4,903円(税込)の15%OFF

・1包あたり128円(定期購入の場合)



卵殻膜美菜の最安値購入情報


■ <最安値>アルマード卵殻膜美菜の定期購入は1回で解約してもOKなので、定期購入で申込するのが最安値です。
初回は、トライアル10包(980円相当)、シェーカーもプレゼントになります。



■ 定価になりますが、1箱単位で買いたいならアルマードの公式オンラインショッピングサイトでも購入できます。
卵殻膜美菜は、公式サイト限定商品なので他では買えません。



卵殻膜美菜でやせた始めたもっとくわしいレビューはコチラ


もっとアルマード卵殻膜美菜について知りたいならこちらをどうぞ。

青三角アイコン.gif ダイエットと美肌両方ねらうならコレ!アルマード卵殻膜美菜青汁スムージー|卵殻膜サプリ口コミ


いいダイエットスタートダッシュを切りたいですね!!
良いお年を。

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2017年01月05日

アルマードサプリ化粧品がつまった福袋2017は本日17:00まで!卵殻膜アルマード口コミ

60%OFFのアルマード福袋、本日2017/1/5(木)17:00まで!!

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>>>アルマード<<<


明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

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アルマードの福袋もいよいよ本日最終日ですね。
お正月終わり、そろそろダイエットも始動かなぁ。

60%OFFアルマードの福袋販売は1/5(木)17:00まで!!


総額25,561円(税込)が
10,000円(税込)

  • TO-II BEAUTY EVOLUTION:45粒×1箱
  • オーディ クレイパック:200g×1本
  • オーディ オールラウンドミスト:50ml×1本
  • オーディ 薬用ボディソープ:500ml×1本
  • III型ビューティードリンク:50ml×3本
  • AMF つめ美容液:1本
  • 卵殻膜 美-菜:30包入り×1箱(1包3.3g)
  • アルマード オリジナルシェーカー:1個(最大内容量 150ml)


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公式サイトでしか買えない卵殻膜美菜がシェーカー付きで入っています。
卵殻膜美菜は、美容はもちろんですが、ダイエットにもいいですよ。

私も、朝のスムージー置き換えダイエットに卵殻膜美菜はよく飲んでいます。
無添加なので、毎日飲んでも安心。

アルマード卵殻膜美菜001MindfulDiet.JPG

味も青りんご風味ですごくおいしいです。

有胞子性乳酸菌が入っているのでお通じの改善効果も期待できますよ。

朝食スムージー置き換えダイエットは、ランチタイムのドカ食い予防にもおすすめ。

私も、ダイエット初期に朝食スムージーを始めて体重が落ち始めたので、今ではすっかり習慣になっています。

>>>アルマード公式サイトはコチラ

アルマード1/31まで使える定期便初回600円OFF券配布中


福袋の他にもお得情報がありました。

公式通販限定のアルマード美菜スムージーや卵殻膜サプリメント、公式通販限定クレンジングなどの定期便初回が600円割引になるクーポンを配布しています。

▼クーポンコード

TKFST1701



卵殻膜サプリメントを飲み続けている私が感じている効果についてはコチラをどうぞ!


このガサガサのかかとが、アルマードのサプリを飲み始めてどう変わったか?

アルマード卵殻膜サプリメント口コミ121.JPG

▼画像付きでくわしく口コミしています。

アルマード卵殻膜サプリメントでアラフォーボディをケア半年飲んだ効果を口コミ|QVCで売れてる40代おすすめ通販サプリ


ダイエットにも美容にもいいアルマードの福袋!!
めっちゃお買い得なので見逃せません。

>>>アルマード公式サイトはコチラ

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2016年12月31日

ブラデリス新春セール元旦0:00から!!|育乳補整ブラデリスセール情報

育乳補整のブラデリス新春セールは元旦0:00スタート!!

ブラデリスニューヨーク011新春セール.JPG

今年も一年おせわになりました。
アラフォーダイエッター・マイコです。

さてさて、今年の初めにもブラデリスの新春セールでたくさんお得に買い物をしましたが、早いもので1年経ったんですね。

来年初日の深夜0:00から、ブラデリスの新春セールが始まります。

欲しい商品を確実にゲットするには?


今年の体験談。

アクセスが殺到するため、買い物かごに入れるだけでもかなりの時間を要します。

欲しい商品を早めにチェックしておいて、セール開始と同時に即買ってしまうのがおすすめ。

前回の新春セールでは、1時間後にみたら、激安のスリップ系は全部売り切れていたりしました。

セール品は、事前にチェックできるように公開されています!


ブラデリスの新春セール対象となる商品は事前に公開されていて見れるようになっています。

これで、欲しい商品を見ておくと、0:00スタートにスムーズに商品をゲットできますよ!


>>>ブラデリスを下見する


ブラデリスの育乳効果ってどうなの?


アラフォー痩せ型、プチ胸・貧乳のマイコでも、なんと1カップサイズアップしました。

胸の谷間なんて、ブラデリスに出会うまで出来たこと無かったのに!!

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くわしいレビューはコチラをどうぞ▼

ブラデリス1年使用した育乳効果【画像あり】口コミ!アラフォー貧乳痩せ型の育乳効果は?

アラフォーでも貧乳でも、育乳をあきらめるのはもったいないですよ。

>>>育乳補整ブラデリス公式サイトはコチラ



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2016年12月24日

温活更年期対策サプリ高麗美人(こうらいびじん)を飲み始めました|高麗人参サプリメント口コミ

モンドセレクション金賞2016受賞のていねい通販「高麗美人」を飲んでみた口コミです。

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>>>高麗美人<<<



ご来訪ありがとうございます。
40代ではじめてダイエットに成功し、美容体重をクリアしたアラフォー主婦のマイコです。

寒くなってきて、手足が冷えます。

パーソナルトレーニングを始めて手足の冷えが軽減されたな〜と感じていましたが、それでも冷え性体質なので寒くなるとツライですね。

温活サプリの高麗美人が良さそうと聞いて飲み始めました。
2週間(14日間)飲んでみて、私なりに感じた高麗美人の効果を口コミします。

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高麗美人を2週間飲んで40代の私が感じている効果


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一番に感じるのは体のポカポカ


高麗美人は高麗人参(こうらいにんじん)100%のサプリメントです。(カプセルの原料はのぞく)

私は高麗人参といえば、参鶏湯に入っているアレ!というイメージなんですが、みなさんはいかがですか?

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参鶏湯を食べると身体がポカポカになりますよね!

高麗美人を飲み始めて一番感じている効果も、身体のポカポカです。


高麗美人を飲んでしばらくすると、なんとなくお腹のあたりがポワっと温かくなるような気がするんですよね。

参鶏湯を食べた時のように汗をかくほどではありませんが、なんとなくホンワカしてくる感じ。

足先の冷えが気になることが減った


14日間、毎日2粒ずつ飲んでみて感じた効果は、手足の冷えを感じることが減ったな〜ということ。

もちろん、劇的に変わったわけではありません。でも、そういわれてみれば冷たくないな〜という感じ。

靴下を履いていても冷たくなる足先の冷えが特に気にならなくなりました。


高麗美人はいつ飲むといいの?どんな飲み方が効果的?


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せっかくなら、効果的に飲みたいですよね。

高麗美人はどんな風に飲むのがいいのか、ていねい通販に電話をして聞いてみました。

冷え性軽減のためのオススメの飲み方


夕食後、就寝前に2粒飲む。

身体がポカポカしてくるので、手足の冷えがつらくて眠れない人なら寝る前に飲むのがオススメ。

実際に飲んでいるユーザーさんからは「ぐっすり眠れるようになった」という声が多いそうです。

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私も、このお話を伺って夜寝る前に飲むようにしています。

確かに!お布団に入って空気が温まりだすと手足がポカポカしてくるので、すごく眠りやすくなりました。

朝起きるのがだるくてツライ人のオススメの飲み方


朝食後、出勤前・外出前に2粒飲む。

夜だけでなく、朝飲んでもOK!

普段は、就寝前に飲んで今朝はちょっと身体がだるいなという時に朝も飲む、という飲み方をしてもいいそうです。

高麗美人は1日に何粒飲むのが効果的?飲み過ぎると良くない?


袋に記載されている適量は、1日2粒。

しかし、1日4粒までなら飲んでも大丈夫とのこと。

4粒以上飲むと身体に悪いわけではありません。

4粒以上飲んでも吸収されにくくなり尿中に排出されてしまうのでもったない、ということだそうです。


高麗美人を飲むときに注意することはある?


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高麗美人を飲むときは、胃への負担を減らすために食事の後に飲むようにしてください、とのこと。

漢方薬は、胃が空っぽの時に飲む方が効果的なのかと、私は思っていましたが、そうではないんですね。

なるほど〜!!

私も食事の後に飲むようにしていますが、食事で体温が上昇しているところにさらに高麗美人を飲むと、ますます体のポカポカ度合が上がる感じがします。

相乗効果ですね。

高麗美人の気になる口コミ!


高麗美人でめぐりが良くなったという口コミが多いけど「めぐり」ってなに?


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高麗美人の口コミには、飲んでいるとめぐりがよくなるというものが多いんです。

めぐりって何のことなのか、これもていねい通販に電話をして聞いてみました。

めぐりとは、「高麗人参が体のすみずみまで栄養素を届ける働き」のことを指しているそうです。


更年期にも良いってホント?


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高麗人参には、ホルモンバランスを整える働きがあります。

その働きによって更年期の症状が緩和する効果が期待できるそうです。

もちろん、個人差がありますが、更年期の症状が軽くなったというユーザーボイスは実際に多いそうです。

未病の症状にもいいかもしれない


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私は、まだ更年期の症状は多くありません。

でも、ときどきフラフラっとしたり、ふぅーーっとため息をついてしまったりと、テレビのCMで観る「未病(みびょう)」というやつでしょうか?

そんな症状を感じることが増えています。

更年期は40代半ばくらいから始まることが多いそうなので、まぁ近づいていることは間違いない。

今から温活や腸活は始めておくに越したことはないですよね〜。

温活はもちろんダイエットにも効果的!


体温をあげよう!というダイエットが言われていた時もありましたよね。

体温を上げれば代謝があがるので、普通に生きていても消費エネルギーが増えます。

これは、もちろんダイエットにも効果的!!

高麗美人のホームページにダイエットのことは触れられていませんが、温活サプリはダイエットにもいい影響を与えてくれますよね。


高麗美人の購入情報


高麗美人を最安値で買う方法は?


公式サイトから定期購入で買うのが最安値です。

定期購入の継続義務は無し。

1回だけの購入でも定期購入で申し込みをした方が金額的に安く買えます。



高麗美人の定期購入の解約方法は?


解約・休止の手続きは、オンラインまたはフリーダイヤルで受付しています。

開封後でも返品できる安心の返品保証付き!


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全部飲み終わった高麗美人は返品できませんが、開封してしまっていても、途中まで飲んでいても「やっぱり合わない!」と思ったら返品できます。

しかも、発送日から30日以内ならOKという長期間保証

サプリメントは、飲んでしばらくしないと合うのかどうかよく分かりませんよね。

30日以内の返金保証が付いているので、その点は安心して試せます。

※返品の際には、フリーダイヤルに電話、商品到着日では無く発送日から30日以内など注意する点があるので、申込時に公式サイトでご確認をおねがいします。

定期購入の特典は?


1袋62粒約1か月分通常価格: 3,024円

⇒最大15%割引:2,570円

・送料無料。

・10%または15%OFFの割引。

という通常の特典の他に、オマケが付くのがていねい通販のおもしろいところ!!

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毎回、ちょっとしたオマケを一緒に送ってくれます。

今回は、ファイルかな?と思ったらなんとシート状のまな板でした。

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さらに、こんなスクラッチカードも入っていて、おもしろい!!

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ていねい通販「高麗美人」の申込はコチラ


最安値で試せる高麗美人の定期便は公式サイト▼で申込できます。




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posted by マイコ at 13:51 | TrackBack(0) | L 高麗美人

2016年12月22日

一風堂糖質ニブンノイチ麺キャンペーン期間限定全国30店舗で開催中|低糖質食品口コミ

一風堂に糖質半分のラーメンがあるのって知ってます?

toshitu_half-715x1024.jpg
▲http://www.ippudo.com/news/

株式会社力の源ホールディングス(本社:福岡市中央区、代表取締役社長:清宮俊之)傘下の株式会社力の源カンパニーが運営する「一風堂」は、4月27日(水)、ルミネエスト新宿の7階に「2ぶんの1」をテーマにした、これまでの一風堂にないチャレンジを盛り込んだ新コンセプトストアをオープンいたします。
3月に1ヶ月限定で販売して大好評だった“麺がない豆腐ラーメン”や、新開発のパクチーの担々麺など他店にないメニューも多数。
「糖質ニブンノイチ麺」で糖質を気にする方々にもラーメンの楽しみをご提供します。

▲http://www.ippudo.com/press/

ご来訪ありがとうございます。
40代ではじめてダイエットに成功し、美容体重をクリアしたアラフォー主婦のマイコです。


いつもは、新宿ルミネエストの一風堂でしか食べられない一風堂の「糖質1/2ラーメン」が、期間限定で全国30店舗で食べられます。

ラーメンは糖質と脂質と塩分のかたまりなので、ダイエットを意識してからほとんど食べなくなりました。

でも、ラーメン大好き!で20代の頃は有名店のラーメンを食べ歩きしていたので、たまには食べたいですね〜。

一風堂糖質ニブンノイチ麺キャンペーン概要


■ 商品名称 :「糖質ニブンノイチ白丸」

■ 販売価格 :790 円(麺 80g・税込)

※大名本店、TAO FUKUOKA店、博多駅店、山王店、松山店、新潟店、松本店は、720 円。

■ 追加メニュー:替玉 200 円(麺 100g)、小玉 100 円(麺 60g)

一風堂糖質ニブンノイチ麺キャンペーン期間


■ 2016 年 12 月 13 日(火)~27 日(火)閉店まで

一風堂糖質ニブンノイチ麺実施店舗


■ 実施店舗:一風堂 30 店舗

【九州】
大名本店、TAO FUKUOKA店、博多駅店、山王店

【関東】
恵比寿店、銀座店、五反田東口店、西五反田スタンド、浜松町スタンド、明大前店、上野広小路店、吉祥寺店、町田店、クイーンズイースト店、たまプラーザ店、関内店、本厚木ミロードイースト店、千葉店

【関西】
なんば店、あべの nini 店、姫路店

【中国・四国】
広島袋町店、福山店、松山店

【東海】
本町通り店、名古屋栄ブロッサ店

【甲信越・北陸】
新潟店、松本店、富山店

【北海道】
札幌平岡店

行けたら食レポしようと思います!

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2016年12月19日

アルマードシークレットセール本日12/19(月)17:00まで|卵殻膜サプリ効果口コミ

4日間限定のアルマードシークレットセールも、いよいよ本日12/19(月)17時が最終です。

almado_mindfuldiet_winter2016_3.JPG

>>アルマード公式サイト


ご来訪ありがとうございます。
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卵殻膜のアルマード、シークレットセールはもうチェックしましたか?
本日割引価格が最後になる商品もあるので、要チェックです。

セールでどれだけお得に買えたか、をまとめてみました。
お得に買うポイントも。


どれだけ割引価格で買えたか計算してみました。

almado_mindfuldiet_winter2016.JPG

マイコがどれだけお得にお買いもの出来たか公開します!!

  • 40%OFF 6,596円お得 TO-II BEAUTY EVOLUTION 45粒×3箱セット(135粒)
  • 20%OFF 2,332円お得 スーパーオーディ2本セット
  • 25%OFF 3,240円お得アドカペリ
  • 12,000円以上購入のプレゼント2,268円相当


合計14,436円もお得に買えました。

サプリメントは日持ちもするので買いだめできる所がうれしい^^

賞味期限
TO-II:2018/5月末
アドカペリ:2018/12月末


>>アルマードウインターセール開催【公式サイト】はコチラ


お得に買うポイント!12,000円以上買うとプレゼントが付く。


ウインターセール中は、12,000円(税込)以上買った方が得です。

なぜなら、プレゼントが付くから!!

12,000円以上の購入で3つのプレゼントがあります。

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  • 3型ビューティードリンク2本(756円分)
  • TO-II6粒サンプルパウチ×2包(1,512円分)
  • チェルラーパーフェクトクレンジングサンプルパウチ×3包


金額的には2,268円相当の商品がプレゼント。
さらにサンプルパウチも入っています!!

TO-IIが40%OFFのシークレットイベントは本日12/19(月)17:00まで!!


QVCでベストセラーを更新し続けるTO-II。
SALEで登場するのをを待っていました。

1日2粒を夜寝る前に飲んでいますが、135粒あるので約67日分。
しっかり2か月間、卵殻膜美容できます。

\40%OFF!/全身美容サプリメント
■TO-II BEAUTY EVOLUTION 45粒×3箱セット(135粒)

アルマードtoii.jpg

通常価格 16,476円(税込)

⇒特別価格 9,880円(税込)】

※6,596円割引

>>TO-II商品ページへ


アルマードウインターセールは12/22(木)17:00まで引き続き開催中


almadocampain2016.JPG

>>アルマードウインターセール開催【公式サイト】はコチラ


卵殻膜ってなにがそんなにスゴイの?という貴女はコチラをどうぞ▼


>>アルマード卵殻膜サプリメントでアラフォーボディをケア半年飲んだ効果を口コミ




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