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2018年07月04日

ストレスと過食

最近、

家のことで

かなりストレスが

溜まっています。





なので

主人が帰宅すると

一人でコンビニへふらり。





1000円近く

買い食いをしてしまいます。





ポイントタウンで

貯めたポイントを

使用しているので

家のお金には関係ありませんが…





これが習慣になると

絶対に良くないですよね。





やめたいのに

なかなかやめられない





ダメな私です。





ストレスを

無くしたいのですが

それも難しいですし…





心にゆとりを

もっと持ちたい。





子育てって

大変だなと

常々思います。




皆さん

どうしているのでしょうか。泣


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