アラフォーリウマチ ブログ

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関節リウマチの痛みやこわばりから解放されたいと、リウマチの患者さんはあきらめることなく、さまざまな療法を試みて改善の道を探っている方がおおいですよね。

ごくごく当たり前のことができなくなって、なんとか元気になりたい、普通に暮らしたいと、私もいろいろなサプリメントを試したりしています。

関節に痛みがでると、半信半疑でも、少しでも痛みが軽減されるならと、いいといわれるものは、とにかく試してみようと思ってしまいますよね(゜_゜>)


リウマチと共存しながらも毎日を元気に過ごせるといいけどな〜



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微熱・体重減少・倦怠感・筋肉の萎縮や関節を動かさなくても痛みを感じる難病といわれている関節リウマチですが、この関節リウマチに効果的な成分、変性２型コラーゲンです↑↑

免疫機能に異常が起こることで、攻撃しなくてもいい自分自身を異物勘違いして攻撃してしまう
これが関節リウマチにみられる自己免疫疾患です(-.-)


口から摂取された非変性２型コラーゲンが象徴に達成すると小腸の免疫システムはこれは異物ではないと判断して体内に取り込まれます。

免疫細胞はこれまで非変性２型コラーゲンを異物として攻撃をしていたのをやめるのです。
攻撃が収まることで、炎症が治まり痛みや腫れが引くことにつながります。

このことから、非変性２型コラーゲンは関節リウマチの根本的な治療につながるといわれています。


リウマチには抗炎症薬や抗リウマチ薬などがありますが、根本的な解決にはならないので、非変性２型コラーゲンはサプリメントとして飲むことができます!(^^)!

リウマチ　葉酸に注意。　

関節リウマチの薬物療法で処方されるリウマトレックス(メトトレキサート)は細胞の増殖のときに必要な葉酸の代謝をブロックすることで炎症を抑えます。

リウマトレックス（メトトレキサート）を飲んでいるのに葉酸をとりすぎると、リウマトレックスの効きめを弱めてしまうため、サプリメントなど葉酸含有量の高いものは、リウマトレックスと一緒にとらないように注意です。

リウマトレックス（メトトレキサート）と同時に葉酸が処方されるので、葉酸を摂るのがよいと勘違いしていまいそうですが、過剰摂取すると薬の効果が打ち消されるんですね(^_^;)

病気によっては、厳しい食事制限がありますが、リウマチは基本的に食事制限もないので自分自身でバランスのよい食事を心がけないと．．．(^_^;)




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関節痛に北国の恵み

昔はＳＫ�Uやら　シャネル、流行ったコスメなど、よく買っていたのですが、今は、プチプラコスメを買っています。　


試供品や無料サンプルがあると、すぐに飛びついてしまいますし、無料と言う文字は見逃さなくなりました(苦笑)

化粧品やサプリメントってまずは試してみたいと思う女性は多いはず(笑)　

私は敏感肌で吹き出物もでやすいので、サンプルがあるか確認します（＾ｖ＾）

正規の金額で買って肌に合わないともったいないので
無料コスメや無料サプリメント、その他もろもろ、無料で試せるのは、ありがたいです（*^_^*）



使いたいけど、お値段が高いので諦めているのが、ＳＫ�Uのフェイシャルトリートメントエッセンス。

化粧水は、すぐなくなるので、しょっちゅうは買えないので．．．(涙)　

ＳＫ�Uの化粧水よかったので、また使いたいな〜(;_;)



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リウマチ薬の副作用

リウマチの薬は、免疫が働きにくくなるので感染症にかかりやすいし、風邪をひいてしまうと中々治らないです(-“-)

ちょっとした風邪と思っていても重症化し、肺炎をおこすこともあるので、感染症への十分な注意が必要です

・治療に伴う免疫低下で感染しやすい

・関節リウマチと共通する免疫の異常が肺にも影響する

・薬の副作用で肺障害が起きることも


せきが続くときは早めに受診をと言われているけど、大学病院に通院しているとすぐには予約もとれないし、風邪くらいでは行きにくいです(汗)

日本人の３大死因は、がん、心臓病、脳血管障害でしたが、近年は肺炎が増加しているらしいです。2011年以降は肺炎が第３位になっています。

リウマチではなくても、高齢者にとって肺炎は致命的な病気ですが、関節リウマチがある場合はよりいっそう気をつけないといけないですね(>_<)

関節リウマチの患者さんは肺の病気で命を落とす人が多いことはわかっていますが、とくに生物学的製剤を使っている、およそ４割の患者さんは肺の病気で亡くなっているそうです。

手洗い、うがい、人が多いところに出かけるときはマスクをつけたり、予防接種をしたり、肺炎のきっかけになりやすい細菌などへの感染を防いだり、早い段階で治療を開始することが大事ですね．．．

夏にマスクだと暑いし、化粧は崩れるから嫌ですが(^_^;)　薬を使う以上、感染症はつねに注意が必要なので仕方ないです．．(^_^;)

リウマチの薬を使用することで、薬の種類によって出やすい副作用は異なりますが、

かゆみ

肝機能の低下

胃腸障害(吐き気、下痢など)

腎機能の低下

骨髄抑制

薬剤性の肺炎


定期的に病院で副作用、合併症などはチェックしながら、注意していく必要があります。

体調が悪いときははやめに受診しよ〜．．．(;^_^A ｱｾｱｾ･･･



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自己管理の一貫として、病院治療に加え、食事、生活改善、運動療法、数か月前から非変性�U型コラーゲン、プロテオグリカンのサプリメントを追加しているのですが、検査の数値も良く、炎症反応やリウマノイド反応は、ほぼ正常、貧血、胃腸障害もなく調子がいいです（*^_^*）↑

関節リウマチは、良くなったり悪くなったりを繰り返すので、うまく付き合っていくしかないと思っていますが、これは病院の薬だけの効果ではないと思います↑↑　

肩凝りや首凝りはあり痛いけど(-.-)　関節の痛みがなく、こんな感じで過ごせればいいなぁ〜(^O^)／


病気ときちんと向き合って、自分でコントロールしていけるといいのですが．．．(^_^;)　



免疫システムを正常に戻す働きがある非変性２型コラーゲンのサプリメント。


非変性２型コラーゲン、プロテオグリカン　関節痛に効く

飲んでも分解されずに小腸まで届き、体内の免疫システムを正常化することで、免疫異常による関節軟骨の破壊を抑制することができるということが、ハーバード大学をはじめとする多くの大学や研究機関で証明されています。




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